民視異言堂採訪報導民視異言堂採訪影片連結:第三單元-銀髮健身教練 報到!第三單元簡介:人年紀大了,難免有慢性疾病,但有時候,病痛不見得要用藥來醫。有醫師就認為,藥只能治病,運動才能醫人,因此開始開立運動處方,希望透過運動,減少老年人的用藥劑量。說起運動,國內銀髮族運動健身的風氣近年越來越盛行,不過,銀髮族的體力、肌耐力等等身體狀況跟年輕人大不相同,要指導銀髮族做運動,需要更多專門的知識技術和條件。怎樣找到專業的樂齡運動指導員,健康運動到老呢?帶您了解。