民視異言堂採訪｜愛力樂健小站
民視異言堂採訪影片連結：第三單元－銀髮健身教練 報到！
第三單元簡介：
人年紀大了，難免有慢性疾病，但有時候，病痛不見得要用藥來醫。有醫師就認為，藥只能治病，運動才能醫人，因此開始開立運動處方，希望透過運動，減少老年人的用藥劑量。說起運動，國內銀髮族運動健身的風氣近年越來越盛行，不過，銀髮族的體力、肌耐力等等身體狀況跟年輕人大不相同，要指導銀髮族做運動，需要更多專門的知識技術和條件。怎樣找到專業的樂齡運動指導員，健康運動到老呢？帶您了解。
留言0
查看全部
alexia 愛力樂健小站 的其他內容
你可能也想看
創作者要怎麼好好休息 + 避免工作過量？《黑貓創作報#4》午安，最近累不累？
這篇不是虛假的關心。而是《黑貓創作報》發行以來可能最重要的一篇。
是的，我們這篇講怎麼補充能量，也就是怎麼休息。
2024-06-29
北廠提供兩則情報 一則關於民進黨北市議員 另一則關於民進黨台南市議員～請耐心看完正文 正國級常務總監 天照真蒐集情報是要成本的 贊助一下 你是否能認同？
蒐集情報是有用處的 可以拿來賺錢 因此贊助一下 你是否能認同？
蒐集情報可以擴張人脈 因此贊助一下 你是否能認同？
蒐集情報 看針對什麼事情 只要運用得當 都能賺錢 因此贊助一下 你是否認同？
蒐集情報 可以看出錢在哪裡 股市投資文章都是賭博 再
2023-12-25
農民曆《地母經.甲辰年》詩卜試譯甲辰龍年以漢字文化的夢幻動物「龍」之鳥獸蟲魚的融和形貌及其顯隱無常、虛實不定的性質來看，此時在虛實之間最好分成五個層面的組合來投資比較穩當。因爲，有些東西是虛的，卻能以高價獲利；有些東西是實的，反而得不到重視。這說明了，虛幻、夢幻、魔幻、科幻、虛擬真實之類也有一層廣大的市場，……
2023-12-01
右翼網民有從惡役千金輕小說學到教訓嗎？從台大經濟系選舉，候選學生發佈歧視言論看右翼網民要燒掉惡役千金或惡役令孃的輕小說？若果他們支持台大經濟系陳柏錞和謝易陶的仇恨歧視言論？如何看待兩人的處分？惡役千金和惡役令孃輕小說大多提倡多元、平權、社會福利，筆者舉《我的推是壞人大小姐》、《堤亞穆帝國物語》為例！
2023-05-26
農民曆《地母經.癸卯年》詩卜試譯癸卯兔年若是以「㲋兔」或「毚」具有狡兔三窟、聰明避險的特質來看，首先就是不要把雞蛋都放在同一個籃子裡，最好能分散投資、集思廣益，頭腦轉得快，豐收便可期。……
2023-01-30
北市議員曾煥嘉 連續四年提供民眾義剪 服務對象破萬人次【李婉如／ 報導】新北市議員曾煥嘉從2018年議員連任成功後，就開始舉辦「義剪做愛心」的活動，攜手小林髮廊集團和板橋在地各大廟宇，分別支援技術及場地，以捐一張發票兌換一次剪髮的方式，連續四年提供民眾義剪服務，累計服務對象已超過一萬人次，受惠民眾無不稱讚有加，「來去拜拜順便剪頭髮」已經成為許多板橋人共
2022-11-14
農民曆《地母經.壬寅年》詩卜試譯上一個壬寅年是在公元 1962 年的農曆年期間，而台灣早期開創性的食品加工企業，如「乖乖」、「統一」則是在 60 年代初期到 70 年代初期纔開始逐漸發展出劃時代的禾榖類加工休閒食品、泡麵等。所以，壬寅年可能不一定絕對就是食品加工業要趕著將產品上架的年份，而是開始去觀察市場風向、着手研發創新的時機。
2022-01-19
《論語.泰伯》「民，可使，由之；不可使，知之。」的試譯此篇《論語.泰伯》是從「泰伯」這位可能擔任過「伯爵」官職的人士之品格談起，所以通篇《論語.泰伯》可能主要都是在談一個「人品」(人格特質) 的問題。此外，由於孔子是「仁道主義者」而不是「神道主義者」，他當然可能會以「仁道思想」的大框架來討論人品及衡量人品，……
2021-09-13
農民曆《地母經.辛丑年》詩卜試譯漢字「夋」是漢文「允」和「夊」的上下組合，也是漢字「逡」的本字，有「允而倒止」之意，類似「允許卻不敢前進」、「允諾卻反而退縮」，或表示「行動豫足貌」，或寓意「猶豫不決」、「徘徊不定」、「進退失據」、「來回奔走」、「往返不定」、「左右逢緣」、「心情不定」、「感情不專」、「起伏不定」、「高低不齊」...
2021-01-12
民視連續劇八點檔的小小特色與改進建議 在「夜市人生」裡每集的最後會留一點時間來做下級的預告；嫁妝在二二九至二四九級間才有在後面留點時間坐下及預告；幸福來了與大時代沒有在美籍的結尾預留時間坐下及預告，而是另外拍預告片。兩者有優缺，前者在每集最後預留點時間預告，好處是能夠及時在當天就能預知明天的大鋼，有點像「章回小說」類
2019-07-29
2011-03-19