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啟動Karuna Sound頌樂的聲音療癒
在許多薩滿社群中，如果有人抱怨自己灰心喪氣，沮喪，鬱悶時，巫醫可能會問：「你何時停止舞蹈？何時停止歌唱？何時停止聽故事說故事？何時停止在寂靜中尋找安慰？」舞蹈，歌唱，講故事和寂靜，是普世宇宙的療癒手段，一但你停止這些活動，你將會失落靈魂。所以，唱歌並跳舞吧，循找回你的靈魂，享受內在那片沈靜地令人敬畏的境界，讓你得以聆聽到生活生命中的種種靈感。
所以，為了我們的身心靈完整與健康，我們需要舞蹈、歌唱、聽故事說故事，還有進入寂靜，然後轉化。可見，聲音真是療癒的鑰匙啊。
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Vitamins for the Soul.
為了身體健康需要服用營養素，同樣地，身心靈整體健康以及轉化療癒，也需要滋養的維生素。
生活中，每一天，滋養心靈的營養，就是心靈維生素。
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週末最常做的一件事情就是帶點兒出門去吃早餐。
雖然這是一個平時也可以做的事情，但不知道為什麼，如果是在週末去的話，總是覺得特別有儀式感。
因此，週末出門去吃早餐，變成了一個我們生活裡的小小儀式。
在小王子那本書裡面，狐狸這樣對小王子說：「你下午四點鐘來，那麼從三點鐘起，我就開始感到幸福
飲食是一種生活習慣，每日三餐在外即使方便，但對我而言，卻好像少了一味！想來想去，才發現原來「自煮生活」是我對於認真度日的憧憬和樂趣。
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雖然這是一個平時也可以做的事情，但不知道為什麼，如果是在週末去的話，總是覺得特別有儀式感。
因此，週末出門去吃早餐，變成了一個我們生活裡的小小儀式。
在小王子那本書裡面，狐狸這樣對小王子說：「你下午四點鐘來，那麼從三點鐘起，我就開始感到幸福
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現代社會跟以前不同了，人人都有一支手機，只要打開就可以獲得各種資訊。過去想要辦卡或是開戶就要跑一趟銀行，然而如今科技快速發展之下，金融App無聲無息地進到你生活中。但同樣的，每一家銀行都有自己的App時，我們又該如何選擇呢？(本文係由國泰世華銀行邀約)
今天我會用不同角度帶大家看這款國泰世華CUB
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在這個快節奏、高壓力的現代社會中，人們常常在尋找一種方式，能夠幫助他們釋放壓力、恢復內心的平靜與和諧。在眾多的方法中，西藏頌缽的聲音療法，作為一門古老的修復藝術，近年來越來越受到重視。那麼，什麼是頌缽呢？它是如何工作的，又如何能夠為我們的身心帶來平衡和療癒呢？
在現代社會的快速節奏中，我們常常陷入壓力與煩憂之中，尋找一片心靈的寧靜變得更加重要。想象一下，你身處一個充滿和諧與平靜的空間，空氣中瀰漫著輕柔的音波，這就是頌缽音浴帶來的體驗。頌缽音浴不僅是一種古老的療癒儀式，更是一次心靈的奇蹟之旅。它透過聲音的振動，引導我們進入深度的放鬆狀態，達到身心靈的和諧。
在當今快節奏的生活中，壓力與噪音不斷侵蝕我們的內心世界，人們越來越尋求一種可以帶來內在平靜與和諧的途徑。頌缽，這個古老的音療工具，以其獨特的聲波和振動，為現代社會帶來了一股寧靜的力量。不僅個人在靜坐中可以體驗到它的奇妙，頌缽更在團隊建立中扮演著重要角色，開啟了一種新的共鳴方式。
在現代快速變化的生活節奏中，人們越來越尋求多元化的療癒方法，以應對生活中的壓力和挑戰。其中，頌缽療癒，這一古老的療癒藝術，正逐漸受到現代人的重視和喜愛。頌缽不僅是一種美妙的聲音媒介，它更是一扇通往全息療癒的神秘之門，開啟了一條通向身心靈平衡和和諧的奇妙之旅。
在這個快節奏的時代，我們每天都在與時間賽跑，身心壓力不斷堆積，如何在家中創建一片屬於自己的寧靜之地，成為許多人追尋的目標。頌缽療法，一種源自古老傳統的聲音治療方式，以其獨特的共鳴和頻率，為人們帶來深層的放鬆和內在平和。
在快速變化的現代生活中，人們經常尋找各種方式以緩解壓力和焦慮。有些人選擇運動，有些人則轉向藝術或音樂。但你有沒有想過，單純的聲音也能帶來深層的放鬆和治療呢？這不是關於任何聲音，而是特定的、能夠與我們內在頻率共鳴的聲音——頌缽音浴。這項古老的治療方式源自喜馬拉雅，已經被證實能夠提升身心健康。本文將引領
在這個快節奏的時代，人們常常因為生活壓力、工作繁忙而感到心理負擔沉重。當現代醫學的治療方式未能完全釋放這些壓力時，古老的聽覺療法——頌缽療癒，卻以其獨特的聲音波動為人們帶來了新的希望。頌缽的聲音不僅是耳朵可以聽到的聲波，更是能深入我們內心深處，與我們的心靈頻率產生共鳴的神秘力量。
在21世紀，頌缽已經成為聲音按摩、聲音治療和平衡脈輪、瑜伽等場合，深受人們喜愛的特殊樂器。有人說，當頌缽靠近人體時，體內最細小的原子也會隨著頌缽的音波震動而變化，包括我們的意念思維。
聲音療癒這幾年蔚為風潮且走進人們的日常，許多人也會將各種聲音療癒樂器帶進自己的生活裡，像是水晶砵、頌缽、銅鑼或手碟，作為轉換身心壓力的紓壓方法。2024年丹麥靈魂男聲安德斯與伴侶卡西娜將再次透過線上課程的方式，帶領我們唱出最真實的自己，並且憶起那些我們所遺忘的愛與美好。
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