農曆八月十五日是中秋節，也是中國傳統的三大節日之一，而中秋節的主角則是高掛天空的一輪明月。中秋又叫仲秋，〝仲〞是居中的意思。七、八、九三個月是農曆的秋季，八月在秋季中間，而八月十五又剛好在八月的中間，所以又叫仲秋。
中秋節不只是吃月餅、賞月亮，它其實是一場融合神話、農事、道教信仰與家庭團圓的「超級月亮嘉年華」！讓我們搭上時光機，看看古人怎麼「玩轉中秋」～。
嫦娥奔月：史上最早的「太空旅行」
后羿射下九個太陽後，從西王母那拿到「不死藥」，結果妻子嫦娥偷吃，直接飛升月宮！沒想到月宮超冷清，只有一隻搗藥的玉兔和永遠砍不倒桂樹的吳剛……嫦娥OS：「我想回地球啊！」但又怕后羿殺了他，不敢回到人間來，於是只好孤寂的一個人住在月宮裡。道教版「月亮女神」
道教因襲中國上古的宗教思想，因此對星辰的崇信，就成了教義的重要部份，其中對日、月、北斗、五星及二十八星宿尤為崇信，認為與人生的命運前途有密切的關係。太陰娘娘是月亮的官方代言人，中秋這天可是她的生日！信徒們會到廟裡祝壽，祈求姻緣美滿、家庭和樂～（比希臘的月神阿蒂蜜斯還忙！）
農民的狂歡節
中秋節對農民而言也是一個大日子，眼看一年的辛勞有了收穫，總得對土地神表示一番謝意。除了準備月餅、柚子祭拜，還會在田裡插上「土地公柺杖」（竹子夾金紙），象徵「拄拐杖」的土地公巡田賜福～有些地方會集資請戲班演戲，感謝神明保佑一年平安，根本是古代的「豐收音樂祭」！
吃貨的終極盛宴
- 月餅：古代的「社群媒體」？元朝時，月餅曾當作「起義密碼」，裡面藏紙條寫「八月十五殺韃子」！現在則是送禮必備，蛋黃酥、冰皮月餅……每年都有新花樣！
- 柚子：戴帽子的水果剝柚子皮戴頭上，小孩玩得不亦樂乎～（謎之音：其實是為了防蚊？）
- 烤肉：台灣人的中秋儀式感1980年代，醬油廣告推廣「中秋烤肉」，結果全台瘋烤，現在沒烤肉就像沒過節！
現代人的中秋玩法
- 賞月PLUS版：帶天文望遠鏡找嫦娥、拍月亮美照打卡！
- 文青風拜月：擺上月餅、茶席，來場古風賞月趴～
- 環保烤肉：改用電烤盤，減少碳足跡！（但香味不能少！）
就道教來說，中秋節也是太陰娘娘或稱「月宮娘娘」的生日，因此若當地有供奉太陽星君的廟兼祀太陰娘娘，也要在這天到廟裡為太陰娘娘祝壽。此外中秋節也是三大傳統節日之一照例要祭拜家中供奉的神明與祖先。
拜拜時間為：
- 拜家中供奉之神明-09:00～11:00
- 拜土地公-08:00~16:00
- 拜祖先-11:00～12:00
- 拜地基主-13:00～17:00
- 拜床母-17:00～19:00 (家中有未滿十六歲的孩童)
- 晚上拜月亮-17:00後
中秋節的真諦：不管時代怎麼變，團圓的心永遠不變！今年中秋，別只滑手機，抬頭看看那顆陪了人類幾千年的月亮吧～
中秋節拜家中神明
中秋節是感恩與團圓的節日，除了賞月、吃月餅，許多家庭也會在這一天祭拜家中供奉的神明（如觀音菩薩、關帝、土地公等），以表達感恩並祈求平安順利。以下是中秋節拜家中神明的建議流程與供品準備：
一、祭拜時間
- 中秋節：農曆8月15日。
- 時辰建議：上午（7:00-11:00，陽氣旺盛時段）。
二、祭拜地點
- 家中的神明廳香案前 ( 家中供奉的正神，如觀世音菩薩、天上聖母、關聖帝君、土地公等 )。
三、準備供品
- 半生熟的三牲：雞一隻、豬肉一大塊、煎或油炸的魚一尾 ( 拜完神明後的供品可留著拜祖先 )。
- 應節供品：月餅、蛋黃酥等。
- 茶、酒：各3小杯。
- 水果：柚子( 保祐 ) 等應時水果數種。
- 糕點：發糕、綠豆糕、鳳梨酥等。
- 金紙：三色金（壽金、刈金、福金）。
- 其它：各式包裝食品飲料。
- 上供
- 點燭
- 獻茶、酒
- 焚香（每人一或三柱香）(先拜天公，把香插入天公爐，再拜家中供奉神明)
【祈願文參考】
「列位神尊在上，今逢中秋佳節，月圓人團，萬象呈祥，弟子/信女全家懷著感恩之心，敬設香案，以表寸心。感念神明庇佑，護佑闔家平安、身體健康、闔府和諧。今特獻薄禮，虔誠叩謝，並祈：財源廣進，事業順利；學業進步，智慧增長；人緣和合，六時吉祥………。」（祈求事項因人而異） - 香燒至三分之一時，擲筊，問神明是否餐畢
- 如餐畢雙手捧持紙錢拜供神明
- 燒三色金（壽金、刈金、福金）
- 奠酒，將酒灑於紙灰上 (未供酒者則省略)
- 撤供
中秋節拜土地公
中秋節除了祭祖之外，許多家庭和商家也會祭拜土地公（福德正神），祈求平安、財運興旺。土地公被視為地方的守護神，掌管土地、財富與農業豐收，因此在重要節日祭拜，表達感恩並祈求保佑。
一、祭拜時間
- 中秋節：農曆8月15日。
- 時辰建議：上午08:00~下午16:00
二、祭拜地點
- 家中神明廳：若有供奉土地公者，可直接在家祭拜。
- 商家/公司：在店面或辦公室設神位祈求生意興隆或在門口設神案祭拜。
- 土地公廟／福德祠：附近的土地公廟。
三、準備供品
- 三牲：半生熟的雞一隻、魚一尾、豬肉一塊（可用素食替代，如素雞、素魚）。
- 水果：柚子 ( 保祐 ) 等應時水果數種。
- 糕點：月餅、蛋黃酥、麻糬、發糕、綠豆糕、鳳梨酥等。
- 茶、酒：各3杯。
- 金紙：三色金（ 壽金、刈金、福金 ）。
- 其它：各式包裝食品飲料。
- 上供
- 點燭（廟方有供則省略）
- 神前獻茶、酒（廟方有供則省略）
- 焚香迎神（每一香爐一或三柱香）並祈求平安(至廟宇拜拜，要先至廟前的天公爐焚香朝天祭拜)
【祈願文參考】
「福德正神土地公尊神前：今值仲秋佳節，月圓團圓之時，信士/信女○○○，歲次○○年○月○日生，現住○○○（詳細地址），懷著感恩敬仰之心，虔備薄禮，以表敬誠。恭請土地公蒞臨香案，享用三牲酒禮、清茶佳果之儀，伏祈：家庭安康，合境平安；事業順利，財運亨通；身體健康，疾病遠離；子孫孝順，學業進步.........。」（祈求事項因人而異） - 擲筊以問土地公之降臨
- 土地公既降，有祈禱於土地公者，擲筊以請示（一邊擲筊一邊唸欲祈求的事，並許下答謝的報酬）
- 香燒至三分之一時，擲筊，問土地公是否餐畢
- 如餐畢，雙手捧持金紙拜供土地公
- 燒三色金（壽金、刈金、福金）
- 奠酒，將酒灑於紙灰上 (未供酒者省略)
- 撤供
◎到廟裡參拜，如果你所拜的神明非廟裡主神，祭拜程序為先拜天公→再拜主神→再拜您要供奉的神明→接著再拜其他神明。
中秋節拜祖先
中秋節祭祖是台灣及華人社會重要的傳統習俗之一，除了賞月、吃月餅、團圓之外，也會藉此表達對祖先的思念與感恩之情。以下是中秋節祭祖的簡單流程與準備指南：
一、祭拜時間
- 中秋節：農曆8月15日。
- 時辰建議：上午，祭拜完家中供奉的神明後接著祭祖。
二、祭拜地點
- 若祖先靈位在家中，則在神明廳或祖先桌前祭拜。
三、準備供品
- 熟的三牲：拜過神明的三牲略加烹飪後可再來祭拜祖先。
- 應節糕餅：月餅、蛋黃酥、綠豆糕、鳳梨酥、發糕等。
- 清茶：3小杯。
- 酒：7、9或11杯。
- 碗、筷：酒供幾杯碗筷就擺幾個 ( 雙 )。
- 飯菜湯羹：飯一鍋，家常菜數樣，可依照祖先生前喜好準備，讓祭拜更具溫情。
- 水果：柚子( 保祐 ) 等應時水果數種等。
- 紙錢：刈金、大銀。
- 其它：各式包裝食品飲料。
- 上供
- 點燭
- 獻茶、酒
- 焚香（每人一或三柱香）
【祈願文參考】
「〇〇堂上歷代先祖考妣，值此中秋佳節，天清月明，家人團圓，陽上子孫○○○（主祭者姓名）率閤家眷屬，誠心虔備三牲酒醴、時鮮果品、月餅香茗、金銀財帛敬獻列祖列宗靈前。伏望祖靈鑑納，保佑後代：身體康健，百病不侵；事業興旺，財運亨通；家庭和諧，子孫賢孝；歲歲平安，代代綿延.........。」（祈求事項因人而異） - 香燒至三分之一時，擲筊問祖先餐畢否
- 如餐畢雙手捧持紙錢拜供祖先，請祖先來領受
- 燒刈金、大銀
- 奠酒，將酒灑於紙灰上 (未供酒者則省略)
- 撤供
中秋節拜地基主
中秋節是闔家團圓的重要節日，除了祭祖與拜神，也有不少家庭會在這天拜地基主，向家中守護神表示感謝，祈求安居平安。以下是「中秋節拜地基主」的流程與供品建議：
一、祭拜時間
- 中秋節：農曆8月15日。
- 時段：下午1點至5點，避免夜間祭拜。
二、祭拜地點
地基主通常待在房子的「後方」（廚房、後陽台），所以拜拜時要：
- 傳統透天厝 → 從後門或後陽台「往客廳」拜。
- 公寓大樓 → 從廚房或後陽台朝屋內拜。
- 套房或沒後門 → 直接在大門口「往內」拜。
(注意！絕對不能朝外拜，否則地基主會以為你要趕祂走！)
三、準備供品
- 一碗白飯、一碗菜：如滷肉、青菜。
- 雞腿：雞腿要整隻不可切塊。
※簡單一點的話就敬奉一個雞腿便當（含飯、菜、肉）。 - 湯：如紫菜湯，簡單即可。
- 月餅：1個。
- 水果：柚子 ( 保祐 )。
- 清茶或米酒：3杯。
- 筷子：擺2雙，地基主、地基婆各一雙。
- 其它：各式包裝食品飲料。
- 金紙：
o 北台灣供奉刈金、大銀、小銀，需由大至小依序燒。
o 南台灣以九金、銀紙、蓮花金、 蓮華銀、金白錢及經衣為主。
o 也有地基主金可供選擇。
- 上供 (筷子擺兩雙)
- 獻茶或酒三杯
- 焚香一柱
【祈願文參考】
「時值中秋，月圓人圓，弟子/信女闔家誠心虔備飯菜酒禮、時令果品、月餅糕點、金銀財帛敬獻護宅尊神。伏祈地基主老爺保佑宅內平安順利，家人和合，身體健康，財運亨通，萬事如意.......。」（祈求事項因人而異） - 香燒至三分之一時，取二枚硬幣擲筊問地基主及地基婆是否已吃飽？
- 若聖杯，雙手捧持紙錢拜供地基主
- 燒金 (刈金（四方金）、經衣、大小銀等 ，或單以刈金（四方金）祭拜)
- 撤供
中秋節拜床母
- 祭拜時間：下午5~7點左右 (酉時)
- 祭拜地點：16歲內孩童的床上
- 上供
- 焚香迎神（一或三柱香）並祈求床母保祐孩童
【祈願文參考】
「床母娘娘在上，今逢八月十五中秋佳節，特備供品奉請本宅床母娘娘駕臨享用，祈求床母娘娘庇佑小兒OOO /小女OOO好睡好帶、平安健康............」（祈求事項因人而異） - 香燒五分之一時，雙手捧持床母衣(給床母的衣服料)、刈金拜供床母
- 燒床母衣及刈金
- 立刻撤供
- 忌用魚當供品：怕床母會挑魚刺挑太久，疏於照顧小孩。
- 不擺筷子：怕床母用筷子打小孩
- 忌供酒：怕床母會喝醉。
- 拜完立刻撤供：意思是順利把孩童撫養長大。
中秋節拜月
中秋拜月，又稱「祭月」、「拜月娘」，是中秋節的重要民間習俗。拜月的對象是「太陰星君」或俗稱的「月娘」，民間相信她掌管月亮與陰陽、生育與姻緣。
一、祭拜時間
- 中秋節：農曆8月15日。
- 時辰建議：月亮升起後（ 約晚上7~10點點左右 ）。
二、祭拜地點
- 門口、庭院、露台等能見月亮之處，設香案朝月方向祭拜。
三、準備供品
- 糕餅：月餅、蛋黃酥、發糕、綠豆糕、鳳梨酥等。
- 米粉芋：芋頭與米粉結合一起供拜或食用，有祝福家人健康長壽、子孫滿堂、好運連連之意。
- 水果：柚子、香蕉、梨子、葡萄等當季水果。
- 鮮花：香花如桂花、百合等。
- 茶：3杯。
- 化妝品：粉餅、口紅、指甲油、香水、紅絲巾、梳子、鏡子、春仔花、眉筆、扇子等任取數樣。
- 金紙：四色金（大壽金、壽金、刈金、福金）+床母。
- 上供
- 點燭
- 獻茶
- 焚香朝著月亮祭拜（一或三柱香)
【祈願文參考】
「感念太陰星君（月宮娘娘）常施光明，照耀人間，庇佑陰陽調和、家庭平安。今特於中秋月圓之夜，敬備香果，以表誠敬。伏祈太陰娘娘慈悲鑒察，庇佑信女（姓名）及闔家：身體安康，心境安泰；姻緣美滿，家庭圓滿；容貌悅色，智慧增長；子嗣安穩，事業亨通；諸事吉祥，合境平安.........。」（祈求事項因人而異 ) - 香燒至三分之一時，雙手捧持金紙拜供月娘
- 燒四色金（大壽金、壽金、刈金、福金）+床母
- 撤供
