哈哈兩聲,就沒事了 丨 一堂課帶來的意外啟發

更新 發佈閱讀 1 分鐘

今天在上甲種職業安全衛生主管的課程時,發生了一件小插曲。


原訂今天四小時的課程主題,是《營造安全衛生設施標準》。但老師卻上了《工法安全介紹》,也就是原本安排在 4 月 29 號的課程。課程機構沒有事先通知,這讓我有些困擾——


因為我原本是打算 4 月 29 號缺課的,正好那堂只有三小時,還在可接受範圍內(整個課程只能缺課三小時)。但現在若那天的課被提前上了,等於剩下來的是今天的四小時,讓我不得不考慮還要不要特地跑去竹南補那一小時,實在太折騰。

當下我的心很糾結,也有點氣餒。這樣的安排沒有說明清楚,讓我感到行程被打亂、規劃失控。

但就在我還在心裡小小抓狂時,背後傳來一位年輕女同學爽朗的笑聲——


「哈哈!」兩聲,就像清風拂面。 我驚訝極了,她怎麼可以一點都不介意?她的笑聲乾脆又開朗,彷彿這件事根本不值一提。


那一刻,我心裡的緊繃突然鬆了一些。


我突然很羨慕她,也好喜歡那種「哈哈兩聲就沒事」的心境。 她不在意、放得開、想得開——她的笑聲像是對人生的一種回應:「就這樣吧,沒什麼好糾結的。」


回家後我一直在想,為什麼我那麼容易陷入糾結?


為什麼我不能像她那樣開朗隨性? 我才發現,這不是我「做不到」,而是我「正在學」。 我花了好長一段時間學著做一個負責的人、做事要有規劃、有交代,而現在,我也想學著「放過自己」、「允許不完美」、「哈哈兩聲就過了」。


我希望我能一直記得今天那兩聲笑——


它提醒我,很多事情,不值得讓心情卡住。 也許,有時候,哈哈兩聲,就是最好的回應。


留言
avatar-img
64號學習中的沙龍
0會員
9內容數
我不是學霸,也不是老師,只是一個64歲還願意從頭開始學的人。 如果你也在學習一條新路,也許這裡會讓你覺得不孤單。 這裡分享的是學習筆記、經驗反思、偶爾也有低潮與不安, 但我希望你能在這裡,感受到一種像朋友般的支持: 「我們一起學,慢慢走,也沒關係。」 ☕ 歡迎妳/你一起加入,64號在這裡轉身,也願意和你一起轉彎。
2025/04/20
最近事情特別多,時間感越來越碎。 白天忙工作、照顧家人,晚上又要學習、處理社區帳務…… 各種項目交織在一起,讓我有點緊繃,常常暈頭轉向、抓不到重點。 我以為自己是在休息,結果卻只是在手機裡滑啊滑, 不是看影片,就是發呆, 心裡知道累,卻越來越空白。 後來我發現, 我需要的其實不是更多的時
Thumbnail
2025/04/20
最近事情特別多,時間感越來越碎。 白天忙工作、照顧家人,晚上又要學習、處理社區帳務…… 各種項目交織在一起,讓我有點緊繃,常常暈頭轉向、抓不到重點。 我以為自己是在休息,結果卻只是在手機裡滑啊滑, 不是看影片,就是發呆, 心裡知道累,卻越來越空白。 後來我發現, 我需要的其實不是更多的時
Thumbnail
2025/04/16
今天 YouTube 突然推送了一支材料力學的解題影片。 我也不知道哪來的勇氣,就這麼點了進去。 心想:「說不定能從考題裡偷學點專業知識?」 結果——天啊,我大概只聽懂了 0.5%。 螢幕上飛出一連串我連名字都唸不準的詞彙: 應力、剪應力、脆性材料、彎矩、最小正向應力…… 再加上那些長得像
Thumbnail
2025/04/16
今天 YouTube 突然推送了一支材料力學的解題影片。 我也不知道哪來的勇氣,就這麼點了進去。 心想:「說不定能從考題裡偷學點專業知識?」 結果——天啊,我大概只聽懂了 0.5%。 螢幕上飛出一連串我連名字都唸不準的詞彙: 應力、剪應力、脆性材料、彎矩、最小正向應力…… 再加上那些長得像
Thumbnail
2025/04/14
幾天前,我走進三民書局,買了一堆漫畫形式的工程書。 這對我來說,是很新的經驗。 從小,我所處的年代對漫畫並不友善,老師總說:「不要看漫畫書,會變壞。」 所以我幾乎沒什麼機會接觸它。 沒想到多年後,我會在為了考試而準備的學習路上,靠這些書打開第一道門。 我買的這幾本書設計得很好:
Thumbnail
2025/04/14
幾天前,我走進三民書局,買了一堆漫畫形式的工程書。 這對我來說,是很新的經驗。 從小,我所處的年代對漫畫並不友善,老師總說:「不要看漫畫書,會變壞。」 所以我幾乎沒什麼機會接觸它。 沒想到多年後,我會在為了考試而準備的學習路上,靠這些書打開第一道門。 我買的這幾本書設計得很好:
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
賽勒布倫尼科夫以流亡處境回望蘇聯電影導演帕拉贊諾夫的舞台作品,以十段寓言式殘篇,重新拼貼記憶、暴力與美學,並將審查、政治犯、戰爭陰影與「形式即政治」的劇場傳統推到台前。本文聚焦於《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》的舞台美術、音樂與多重扮演策略,嘗試解析極權底下不可言說之事,將如何成為可被觀看的公共發聲。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
柏林劇團在 2026 北藝嚴選,再次帶來由布萊希特改編的經典劇目《三便士歌劇》(The Threepenny Opera),導演巴里・柯斯基以舞台結構與舞台調度,重新向「疏離」進行提問。本文將從觀眾慾望作為戲劇內核,藉由沉浸與疏離的辯證,解析此作如何再次照見觀眾自身的位置。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
本文深入解析臺灣劇團「晃晃跨幅町」對易卜生經典劇作《海妲.蓋柏樂》的詮釋,從劇本歷史、聲響與舞臺設計,到演員的主體創作方法,探討此版本如何讓經典劇作在當代劇場語境下煥發新生,滿足現代觀眾的觀看慾望。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
《轉轉生》為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,融合舞蹈、音樂、時尚和視覺藝術,透過身體、服裝與群舞結構,回應殖民歷史、城市經驗與祖靈記憶的交錯。本文將從服裝設計、身體語彙與「輪迴」的「誕生—死亡—重生」結構出發,分析《轉轉生》如何以當代目光,形塑去殖民視角的奈及利亞歷史。
Thumbnail
𝘿𝙖𝙮 𝟴 𝙅𝙪𝙡𝙮 𝟴 𝘿𝙖𝙮 𝟵 𝙅𝙪𝙡𝙮 𝟵 𝘿𝙖𝙮 𝟭𝟬 𝙅𝙪𝙡𝙮 𝟭𝟬
Thumbnail
𝘿𝙖𝙮 𝟴 𝙅𝙪𝙡𝙮 𝟴 𝘿𝙖𝙮 𝟵 𝙅𝙪𝙡𝙮 𝟵 𝘿𝙖𝙮 𝟭𝟬 𝙅𝙪𝙡𝙮 𝟭𝟬
Thumbnail
【進階觀課三】 經過看完了今天的各種課程,我有了以下的收穫和體悟:   自然課 l   透過觀看今天的自然課我發現很多我以前可能會有的壞習慣,而這些壞習慣對今天的自然課有相當嚴重的影響,例如:做實驗時,老師不熟悉實驗器材,或是誤判了實驗器材操作難易度,今天老師要孩子們先用樂高組裝出槓桿裝置,
Thumbnail
【進階觀課三】 經過看完了今天的各種課程,我有了以下的收穫和體悟:   自然課 l   透過觀看今天的自然課我發現很多我以前可能會有的壞習慣,而這些壞習慣對今天的自然課有相當嚴重的影響,例如:做實驗時,老師不熟悉實驗器材,或是誤判了實驗器材操作難易度,今天老師要孩子們先用樂高組裝出槓桿裝置,
Thumbnail
【進階上課】 面對今天的社會課,我有以下的觀察與檢討: l   課程熟悉度、概念理解度不夠:沒辦法在時間內熟悉並內化課程的內容,造成課程的流暢度不佳,需要花很多力氣在流程與教學內容,沒有足夠的心力顧及現場孩子的狀況,引導語的部分也只能複製老師告訴我的內容,重述給孩子聽,沒辦法引導孩子自己說出來,
Thumbnail
【進階上課】 面對今天的社會課,我有以下的觀察與檢討: l   課程熟悉度、概念理解度不夠:沒辦法在時間內熟悉並內化課程的內容,造成課程的流暢度不佳,需要花很多力氣在流程與教學內容,沒有足夠的心力顧及現場孩子的狀況,引導語的部分也只能複製老師告訴我的內容,重述給孩子聽,沒辦法引導孩子自己說出來,
Thumbnail
Second day 專業培訓和🪪的挑戰
Thumbnail
Second day 專業培訓和🪪的挑戰
Thumbnail
關於選了一些課程的流水帳
Thumbnail
關於選了一些課程的流水帳
Thumbnail
開學的第二週,啟動也適應了學習模式。 寒假期間,沒有將自己放得太鬆,也沒有把自己逼得很緊,我想這也是讓自己開學進入狀況的方式。 這週才算真正上課,在新的課堂上遇到一位很棒的老師,在第一堂課就對我有很多的啟發。 早上起來回想過往的學習,尤其是在助人專業的路上,早期的學習著重在探索自己
Thumbnail
開學的第二週,啟動也適應了學習模式。 寒假期間,沒有將自己放得太鬆,也沒有把自己逼得很緊,我想這也是讓自己開學進入狀況的方式。 這週才算真正上課,在新的課堂上遇到一位很棒的老師,在第一堂課就對我有很多的啟發。 早上起來回想過往的學習,尤其是在助人專業的路上,早期的學習著重在探索自己
Thumbnail
「如果不能有邏輯地以清楚的文章組織說明一個觀念,包括設計觀念,即代表著不能清楚地構思自己的設計作品;也因為國外的建築碩士同樣如此要求」。5年前如此回答,至今也仍如此相信著。
Thumbnail
「如果不能有邏輯地以清楚的文章組織說明一個觀念,包括設計觀念,即代表著不能清楚地構思自己的設計作品;也因為國外的建築碩士同樣如此要求」。5年前如此回答,至今也仍如此相信著。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News