我在職涯諮詢時，持續遇到來訪者遭遇此項困擾，因此寫成這篇：
職場中發生不愉快的處境，我該積極行動離開嗎？還是繼續撐下去？（不管商調或離職或其他）
有很多人明明在很不利的環境中，卻停頓持續多年，觸及到某個臨界爆發點，開始採取行動時，卻又發現自身條件已經不好、長期沒面試內心恐慌等；也有人在轉換的時候遭到外界、自身聲音遲疑、擔心會有不好結果，最後還是沒有做出改變，會對變動這麼擔心，是因為公職、選擇公職者普遍存在這些價值觀及恐懼：
「穩定」很重要，商調會被外人認為「我不穩定」、「抗壓性差」、「我有問題」，是不好的。升遷要排隊，在一個機關慢慢等才有機會，商調會從頭來過我只能把份內的事情做好，但長官如何對待我、考績被打乙，不是我能決定的、我也沒辦法。調走也不會比較好、新工作我都不懂；新機關要重新適應、我很害怕。
但，以下卻均為我親身經驗（等下分析均會再提到）：
- 公職的前8年，我經歷了4次商調，等同平均每2年調一次，而且有降調過。總的來說，我待過的5個機關，時間概略是：1年半、1年8個月、3年半、1年、5年。
- 調動這麼頻繁，但包含另考在內，我拿過13次考績，只有2次乙等，其他均為甲等。
- 我曾調動後半年即升遷；另一次約調動後1年多一點即升遷。
以上經歷，可能跟讀者在坊間聽過的經驗大相逕庭，當然我的工作能力屬於中上，可是公職之中，努力優秀的人，本就不在少數，如何選擇跟創造際遇也很重要，本篇文章，將著重於「對職場值不值得停留的判斷標準」。
