放鬆,也許我們需要好好哭一場

更新於 發佈於 閱讀時間約 6 分鐘
偏第一人稱跟第三人稱。

那天,我們坐在天台上吹風,賞夜景。

我最好的朋友小夜他,似乎有許多話想講,

平常他一直都是個活潑外向的人,那天晚上,他就像變了一個人。

「你後悔認識我嗎?」

他突然這樣問。

我轉頭看向他,卻發現他是那樣平靜,彷彿只是說出了個玩笑話。

「不後悔,但發生什麼事了?」

認識他,我從不後悔,只有有緣才能夠相會,

況且,能夠認識他的我,是個很幸福的人喔~

「我啊,是不是個很糟糕的人呢?」他說

帶著些許哽咽,或許還有一點顫抖的破碎

「為什麼要這樣質疑自己?你明明很棒啊!」

我這樣對他說,在我的心裡,小夜的確是個很棒的人。

不僅活潑還很溫柔體貼,凡事都會顧慮他人,

只是,他總會自己默默扛下很多壓力與責任

遇到不舒服的騷擾不敢開口,遇到壞事總往自己的肚子裡吞,

他總是在質疑自己的能力,害怕自己的不足,

他會動不動就說抱歉,會經常對我說:其實不用對我這麼好。

可是小夜很值得我的好,而且,我並不會因此而感到疲累。

小夜他,也許只是不敢接受稱讚而已,

他很值得,也是一個很好的人。

「為什麼要這樣說呢?你是不是遇到什麼困難了?」

「沒有…但我好痛苦…」

「突然覺得生活好累,活在這世界上很累」

「不知道是不是我自己的關係,但最近諸事不順…」

「明明成績已經很好了但…他還是覺得沒有滿分不行」

「他是誰?」

「我的父母…我可能真的比不上我姐吧」

「還有人際關係,好多好多人我都逐漸看清他們的虛偽了。」

「他們卻還是笑笑的跟我當朋友,一點也沒察覺我的發現。」

「我…是不是真的很糟糕,所以他們才這樣對我。」

他逐漸掉下眼淚,

壓力就像一座水庫,那些日積月累的雨滴儲存在水庫裡,直到潰堤的那刻,

過多的壓力像洩洪一般以排山倒海之勢襲來,瞬間將整個身心淹沒在負面情緒中,

於是,有人將溺斃在汪洋裡。

最後的一句並不是問句,而是肯定句。

「小夜,你並沒有糟糕,你很完美也很棒。」

「在這裡,在此刻,你不需要隱忍你的不適和痛苦」

「你和你姐都是獨立的個體,而你,不需要和他比較」

「因為你們是不同的星體,不同的恆星」

「卻都能在各自的領域發光發熱。」

「考試粗心是每個人都會犯的錯,但這並代表你不會,你只是失誤了。」

「也許是累了又或者沒注意,又或是完全沒有原因,這跟實力沒有關係的。」

「能堅持扛下壓力,能支撐到這裡,已經很棒了。」

「你很堅強喔,小夜~」

「關於朋友,也許只是緣份到了,自然就斷了。」

「你可以選擇,不需要忍耐,因為欺騙你的他們本就該料想後果。」

「你不是糟糕的,你是最棒的,」

「他們這樣對你是他們的選擇,而你不必幫他們承擔後果」

「你永遠是最努力也最厲害的那個人,別這樣質疑自己。」

語畢,我輕輕的擁抱了他。

微燙的手穿過腰,溫暖的指尖抱住了背。

他在我的懷裡大哭,而我,

卻也不自覺的流下眼淚。

接著是久違的崩潰大哭。

我有多久沒有這樣了呢?我不知道也不清楚。

童稚時期的我天真爛漫,似乎相信著故事裡那幸福的童話是真實可及。

然而漸漸長大的我,已經忘記了怎麼發自內心純真的笑,

為了生活及利益,為了父母跟學業,為了生存跟壓力

我們選擇偽裝,戴上假笑面具,赴約一場舞會,一場生存的遊戲

太真或太假,都會被踢出去,都會被嘲笑

我們隨時保持好不讓情緒外露,不讓壓力影響別人。

我們選擇忍耐,選擇在夜裡隱忍哭聲,心中對生活的無奈嘆息與痛苦,

早就被我們掩藏在深處,

直到真的忍不下去的那天,一點小事就足以讓我們失控,

委屈如同水災般轟炸,那瞬間,淚流不止。

所以,此刻,用閱讀文字這4分鐘的時間,

給自己一個藉口,一個理由,盡情宣洩你的情緒吧

放鬆,也許壓抑壓力後,我們真的需要好好哭一場

畢竟,休息是為了走更長遠的路。

讓填滿淚水的水庫有個洩洪的機會,壓在胸口的巨石,搬開他

別再責備自己,別壓抑自己,只要放鬆,just relaxing.

別再告訴自己要做什麼,要迎合什麼?

只要問自己,你今天快樂嗎?

哭並不是丟臉,而是讓你重回自信,讓你有機會重拾笑靨。

所以,也許我們都需要好好哭一場,

人生如戲,布幕後的我們,不該再偽裝。

————————作者分隔線~

分享一點近期落淚的原因,大概就是學業成績跟父母給我的壓力,還有對私中的恐懼ww

最近真的壓力很大,加上考試成績不理想……總之活得有點痛苦ww

雖然在常人眼裡,這可能不算什麼,不過對我來說很重要。

我的家庭教育告訴我不能哭,所以我一直都很忍耐,

但有時候,我會撐不住,因為太痛苦了。

於是,我大部分會藉著電影或洗澡的時候痛哭,但要注意哭聲的音量。

我不想讓周遭的人擔心,所以一直沒有告訴他人,這此想借徵文的機會,

這篇文算是寫給我自己的信吧,擁抱著自己的不堪。

今天就到這裡,歡迎各位在留言區分享你最近落淚的原因喔!

留言
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Pei 沛子-avatar-img
2025/05/04
我也有去考私中...也不太好...特別是有補習的那一科沒有到理想的分數... 你可以把房間門關起來,把頭埋在枕頭裡,大哭特哭、亂叫亂罵一通,可能會好一點。 因為我自己就是這樣子的。 在家人出門時也可以獨自在家裡哭一下。 或是你可以想像一個虛擬的朋友, 他是全世界你最能信任、對你最真誠的人, 好好在睡覺時跟他說出所有的感受,他會給你最好的安慰喔。
烏喵-avatar-img
發文者
2025/05/04
Pei 沛子 謝謝沛子,升私中帶給我的壓力的確很大,差點就要崩潰了w 這個方法我有試過,不過另一個方法我是真的想像不出來就是了 總之,謝謝你給我的安慰,也祝福你可以順利!(抱抱
天啊!!!壓力已經這麼大了嗎?真是辛苦你們了!
烏喵-avatar-img
發文者
2025/05/04
林燃(創作小說家) 老實說現在的升私中已經跟學測之類的差不多了ww 像學習歷程跟考試等等,的確很辛苦,但也是為未來鋪路。謝謝燃姐的留言~
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寫原創小說的貓 喵~
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這裏是我個人的原創小說 烏喵的由來 是因為我很喜歡如果歷史是一群喵的烏龍 所以成為我的筆名 也希望大家能夠支持我的小作家的夢想
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