2025 0507 在生活裡的轉念練習:回饋 Reward
這天,5月2日,星期五。
不管在哪,每逢週五,看大家的笑容都變多了,腳步輕盈了起來,下班要回家時,收拾包包的速度更是不浪費一分一秒地俐落。
這天,我的工作與生活沒有特別的事情。
早上,我還是騎著小摩托車出門。
不到午餐時間,我就肚子咕嚕咕嚕地叫個不停,可,也沒有做什麼工作,也沒有動到腦子,明明就跟自己在家裡做的事情是一模一樣,可在工作的場所,卻很容易感到肚子餓,且看到那些煮好的飯菜,同仁們都搖頭感嘆菜色不好時,我卻就默默地再去盛裝比較喜歡吃的菜。
同事說,我也太好養,太不挑食了。
其實,是他們不知道,首先,也是很關鍵的事情,那就是我自己煮的,也沒有很美味呀,很多菜,我甚至連採購都不會,因為完全不知道要如何料理。
第二個原因,就是,這幾年來,甚至未來也會是一樣的情況,那就是大部分的三餐,就是得自己動手才會有飯吃。
所以面對這樣不需自己前往採買,備料,烹煮就有食物可以享用,對我而言,是一件很開心的事情。
然後,因為開心就忍不住多吃了一些。
這天的2張牌卡是 ~
女人迷牌卡:『Time to Change,只有一天的失敗,沒有失敗的一天。』
塔羅牌卡:【Ten of Worlds,回饋 Reward】。
看到女人迷牌卡的內容就想到今天下班後飛輪去找的豆花店,很是讓人失望。
價格昂貴,老闆娘招呼冷淡,配料給的非常少。
我原本想要自己這個夏天來執行一個「一週一花」的鼓勵自己專案計畫呢。
其實,也不是多難,多複雜的事情。
就是,每週五,以前是安排前往中醫診所看診,現在改成每次找不同的豆花店,一邊品嘗,一邊落實,人生需要轉念的不只有思考與心情,觀念與情緒,生活方式,也可以轉念啊。
遠方,去不了。
長期,沒辦法。
那就來個小變化,讓這一年的回憶,不是只有害怕與難過,生氣與傷心,恐懼與不安。
這一年,已確定是在風雨飄搖中。
於是,就像我們大家會在颱風天吃泡麵,是一種阿Q生活態度,這真的是很美的一件事情。
那崩壞的這一年,也想施點小魔法,讓小轉變融於日常生活中。
而這一天與牌卡又是如何連結呢?
1.【女人迷牌卡:Time to Change】
「只有一天的失敗,沒有失敗的一天。」
這話真是剛剛好對應到今天去吃豆花的小失望,以及我想對我這還無法下定義或下標題的人生,一個自我鼓勵的行動:「一週一花」。
雖然出師不利節,剛興起的念頭與計畫,就遇挫折,但我還是想繼續執行下去,這樣對這個夏天,以及煎熬的心思,才有繼續撐下去的動力。
所以我並沒將把這天或這計畫定義為「失敗」。
「人生需要轉念的不只有思考與心情,觀念與情緒,生活方式也可以轉念啊。」這正是這張卡的精髓。
2.塔羅牌:【Ten of Worlds:Reward,回饋】
對於現在這樣平凡的一天,即使今天的豆花失敗了,我是充滿感恩的。
日常的生活,不須有太多啥讓人驚豔的火花。
平常的煙火氣,對我來說,就是幸福的味道。
我對這樣的平淡日常有一種溫柔的「回饋」感:
有飯吃,是回饋。
肚子餓、能吃得飽,是回饋。
能夠自由規劃「一週一花」的小計畫,是種回饋。
即使不圓滿,開始能對生活有點計畫,有點掌控的感覺,也是回饋。
我感謝如今還能擁有這樣的禮物 ~ 平靜的日常,而不是絢爛的獎賞。
宇宙說,要確保持續地這樣擁有,就跟隨自己的夢想,自己的彩虹目標,執行著計劃,讓收益和豐盛,存在於前方的道路上,起身,繼續追尋吧。
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