深夜甦醒:與負面情緒的獨處

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘

夜深人靜,是世界熟睡的時刻。

總會有一個「醒著」的我,在這個時刻甦醒。


在漆黑中睜開眼,

看著天花板、窗戶、燈座……

彷彿想從這些靜物中,接收到宇宙的感應。


不知道為什麼,這個時間總有某種魔力——

焦慮、害怕、孤單、委屈……

負能量像決堤的水,隨著淚水一起湧出。


我不知道「她」是誰,

但她總會這樣出現,

強迫我去面對、去接受、去感受,

毫不顧忌我是否承受得了。


如果能和她坐下來談談,

我願意當個安靜的傾聽者。


只是我想告訴她——

這些複雜的情緒,真的讓我好難受。


可不可以,

在妳逼我撐住一切之前,

也讓我做一次,真正的自己?


留言
avatar-img
留言分享你的想法!
avatar-img
白未的小宇宙
5會員
121內容數
白未不擅長言語表達,所以選擇用文字訴說每日心情小語,日記式敘事簡單記錄。 空閒時,喜歡寫些短文或其他創作,抒發情緒。
白未的小宇宙的其他內容
2025/05/01
一篇關於內心世界如同森林般,棲息著不同性格動物的散文,探討內心衝突與自我和解。
Thumbnail
2025/05/01
一篇關於內心世界如同森林般,棲息著不同性格動物的散文,探討內心衝突與自我和解。
Thumbnail
2025/04/30
內心世界如同陰鬱森林,負能量沉積,卻也藏著微弱溫暖與細碎聲音。光線與聲音的變化,象徵情緒的起伏與迷惘。
Thumbnail
2025/04/30
內心世界如同陰鬱森林,負能量沉積,卻也藏著微弱溫暖與細碎聲音。光線與聲音的變化,象徵情緒的起伏與迷惘。
Thumbnail
2025/04/29
這篇文章描述了作者一天中收到許多「謝謝」的經驗,並從中體悟到感謝無處不在,只要願意張開眼、打開心去看見。文章也表達了作者對牡羊、老闆和同事的感謝。
Thumbnail
2025/04/29
這篇文章描述了作者一天中收到許多「謝謝」的經驗,並從中體悟到感謝無處不在,只要願意張開眼、打開心去看見。文章也表達了作者對牡羊、老闆和同事的感謝。
Thumbnail
看更多
你可能也想看
Thumbnail
常常被朋友問「哪裡買的?」嗎?透過蝦皮分潤計畫,把日常購物的分享多加一個步驟,就能轉換成現金回饋。門檻低、申請簡單,特別適合學生與上班族,讓零碎時間也能創造小確幸。
Thumbnail
常常被朋友問「哪裡買的?」嗎?透過蝦皮分潤計畫,把日常購物的分享多加一個步驟,就能轉換成現金回饋。門檻低、申請簡單,特別適合學生與上班族,讓零碎時間也能創造小確幸。
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
嗨!歡迎來到 vocus vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台,並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈!「創作至上」是我們的核心價值,我們致力於透過平台功能與服務,賦予創作者更多的可能。 vocus 平台匯聚了
Thumbnail
很喜歡一個人獨自思考的空間,因為時間會因此凝結注,彷彿宇宙中的萬物之靈停滯在這,我的一方天地之中。 最近人生來到了一個安閒自得的階段,所謂的安閒自得,其實就是安逸又快樂的人生,總是凌晨四點清醒的我,看著還未天明的天空,覺得此時此刻此地,是我人生中最美好的片刻,寧靜的街道,大地依舊酣睡中,看著雲層中
Thumbnail
很喜歡一個人獨自思考的空間,因為時間會因此凝結注,彷彿宇宙中的萬物之靈停滯在這,我的一方天地之中。 最近人生來到了一個安閒自得的階段,所謂的安閒自得,其實就是安逸又快樂的人生,總是凌晨四點清醒的我,看著還未天明的天空,覺得此時此刻此地,是我人生中最美好的片刻,寧靜的街道,大地依舊酣睡中,看著雲層中
Thumbnail
這是一篇描述失眠和內心感受的文章,作者在混亂的生活和情感世界中感到迷失與痛苦。在最後卻發現友情的定義似乎在我眼中已經模糊不清。
Thumbnail
這是一篇描述失眠和內心感受的文章,作者在混亂的生活和情感世界中感到迷失與痛苦。在最後卻發現友情的定義似乎在我眼中已經模糊不清。
Thumbnail
星子在夜空嬉戲 時間之河無聲流去,而 藍色的夢 被鼾聲吵醒
Thumbnail
星子在夜空嬉戲 時間之河無聲流去,而 藍色的夢 被鼾聲吵醒
Thumbnail
無眠在夜晚叨念 掙扎與翻騰,撐起一夜 千頭萬緒將心情釘滿了荊棘 粉碎,所有過往 濾過曾有的記憶是一盤散沙 渙散了心,將意念摧毀 擊潰了所有的美好 淚瞬間傾瀉而出 時間凝固在那當下 最美的溫存 瞬間,竟成了永恆 夜,街燈下的寂靜 星星閃爍下的凄美 丈量思念 已成無題 遺留在時光隧道口 早已
Thumbnail
無眠在夜晚叨念 掙扎與翻騰,撐起一夜 千頭萬緒將心情釘滿了荊棘 粉碎,所有過往 濾過曾有的記憶是一盤散沙 渙散了心,將意念摧毀 擊潰了所有的美好 淚瞬間傾瀉而出 時間凝固在那當下 最美的溫存 瞬間,竟成了永恆 夜,街燈下的寂靜 星星閃爍下的凄美 丈量思念 已成無題 遺留在時光隧道口 早已
Thumbnail
在寂靜的夜晚 我坐在窗前 凝望著星空 心中充滿著迷惘 風吹過窗簾 帶來寒意入骨 像是在訴說著 我的孤單與哀愁 我尋找著答案 卻找不到出口 在這片黑暗中 我迷失了自己 每一個夢境 都充滿了煩惱與絕望 每一個呼吸 都帶著無盡的悲傷
Thumbnail
在寂靜的夜晚 我坐在窗前 凝望著星空 心中充滿著迷惘 風吹過窗簾 帶來寒意入骨 像是在訴說著 我的孤單與哀愁 我尋找著答案 卻找不到出口 在這片黑暗中 我迷失了自己 每一個夢境 都充滿了煩惱與絕望 每一個呼吸 都帶著無盡的悲傷
Thumbnail
沒有光照、不需要堆起滿臉笑容,表現出自己是個成熟得體的大人, 沒有光源、看不見鏡子裡的畫面有多醜陋,可以放任自己哭的一把鼻涕一把眼淚。 下墜的感覺很好,這裡一片漆黑,僅有完整的我自己。
Thumbnail
沒有光照、不需要堆起滿臉笑容,表現出自己是個成熟得體的大人, 沒有光源、看不見鏡子裡的畫面有多醜陋,可以放任自己哭的一把鼻涕一把眼淚。 下墜的感覺很好,這裡一片漆黑,僅有完整的我自己。
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News