躁鬱症──逆轉性的新開始（part12）
很喜歡一個人獨自思考的空間，因為時間會因此凝結注，彷彿宇宙中的萬物之靈停滯在這，我的一方天地之中。
最近人生來到了一個安閒自得的階段，所謂的安閒自得，其實就是安逸又快樂的人生，總是凌晨四點清醒的我，看著還未天明的天空，覺得此時此刻此地，是我人生中最美好的片刻，寧靜的街道，大地依舊酣睡中，看著雲層中逐漸透露光線，刺激萬物甦醒，我認為清晨的陽光特別的美，灰藍色黯淡無光的天空因為那耀眼的日光而閃爍，如同金箔灑上平淡無奇的海綿蛋糕，為它填增了一份色彩。
第二美好的時刻是黃昏時分，住在天上的小仙子帶著水彩塗抹那被渲染了橘紅色色彩般的雲朵，逐漸隱沒在雲之中的太陽，依依不捨的向世人告別，但那被紅霞輝映的雲彩，依舊保持著最絢爛的微笑送走太陽。
為何是逆轉性的開始？我想我的心情曾經就像太陽的東升西落一樣，總會有明暗的分隔，但是最近逆轉了這個長達數年的情境，心情來到了一個平穩的狀態，即使是在這個令人煩悶的世界裡。
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這篇文章描述了在清晨享受孤獨時光的美好。從放空耳朵到享受大自然的擁抱，作者分享了獨處時帶給他的內在安靜和力量。鼓勵讀者們刻意追尋這種孤獨的安靜力，並在其中重新認識自己。
早上和中午都固定來這了哈哈
因為這裡環境挺好,
~也很舒心~
早上這時間人很少,
~更能靜心享受~
持續不斷往內在探索,所有不開心,
慢慢撿回以前到現在在意的點,
有想到會傷心難過就撿😆
掉落的靈魂碎片，
不被在乎的靈魂碎片,
童年創傷,
一點一滴拿回自己的力量,
愛其實一
不知道過了多久的時間，在混亂的意識逐漸恢復清明的雙眼，我坐在沙發上。
「到底外界過去了多久的時間...」
「等等？外界？我在說些什麼呀？」
真是的，自從躁鬱症後，時常發生某個荒唐的事情，這個事情可能持續了好一段時間。
然而，在消化這個狀態和與荒唐相處的時間，有時快有時漫長的好
此篇文章，描述作者透過忙碌暫時忘卻痛苦。然而，若沒有忙碌，我們是否只能被憂鬱吞噬？正向心理學提到冥想、腹式呼吸、身體掃描等方法。專注於當下的每一刻，感受身邊的一切，發現生命中微小的美好。在這過程中，我們暫時忘卻內心的煩悶，感受宇宙的力量，並重新找回內在的平靜與力量。
這篇文章描述了作者在失眠的夜晚，看著短影音後產生的一些思索和感慨。作者分享了自己喜歡與人分享快樂的感覺，以及對現在只能一個人生活的感受和思考。雖然失眠的夜晚讓他無法入睡，但他希望自己能夠安靜地生活、消失，不需要有太多的分享慾。故事中充滿了情感和自省，展現了作者內心的複雜性。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這篇文章描述了在清晨享受孤獨時光的美好。從放空耳朵到享受大自然的擁抱，作者分享了獨處時帶給他的內在安靜和力量。鼓勵讀者們刻意追尋這種孤獨的安靜力，並在其中重新認識自己。
早上和中午都固定來這了哈哈
因為這裡環境挺好,
~也很舒心~
早上這時間人很少,
~更能靜心享受~
持續不斷往內在探索,所有不開心,
慢慢撿回以前到現在在意的點,
有想到會傷心難過就撿😆
掉落的靈魂碎片，
不被在乎的靈魂碎片,
童年創傷,
一點一滴拿回自己的力量,
愛其實一
不知道過了多久的時間，在混亂的意識逐漸恢復清明的雙眼，我坐在沙發上。
「到底外界過去了多久的時間...」
「等等？外界？我在說些什麼呀？」
真是的，自從躁鬱症後，時常發生某個荒唐的事情，這個事情可能持續了好一段時間。
然而，在消化這個狀態和與荒唐相處的時間，有時快有時漫長的好
此篇文章，描述作者透過忙碌暫時忘卻痛苦。然而，若沒有忙碌，我們是否只能被憂鬱吞噬？正向心理學提到冥想、腹式呼吸、身體掃描等方法。專注於當下的每一刻，感受身邊的一切，發現生命中微小的美好。在這過程中，我們暫時忘卻內心的煩悶，感受宇宙的力量，並重新找回內在的平靜與力量。
這篇文章描述了作者在失眠的夜晚，看著短影音後產生的一些思索和感慨。作者分享了自己喜歡與人分享快樂的感覺，以及對現在只能一個人生活的感受和思考。雖然失眠的夜晚讓他無法入睡，但他希望自己能夠安靜地生活、消失，不需要有太多的分享慾。故事中充滿了情感和自省，展現了作者內心的複雜性。