我一直都知道，我們家其實很少說愛、說需要，也很少說清楚。
直到最近，和爸媽有了一場意外的深談，才講出了許多原本以為一輩子都不會說出口的話。
從借錢、獨立到「不說」的習慣，才發現這些並不是我變了，而是一直以來的累積。
所以我寫下這封信。
親愛的爸爸媽媽：
有些話，我放在心裡很久了，以前不敢說、說不出口，或者不知道該怎麼說。但現在，我想讓你們知道，不是因為我生氣，而是因為我終於長大了。
你們說我不回家、不親近、不說話，可你們知道嗎？
這些年，我每個月都回家，搭車、請假、花錢、喬行程，不是因為應該，而是因為我在意你們。我從來沒要求你們來看我，但當我看到朋友的父母會主動探望、出現在畢業典禮上，我不是羨慕，只是默默接受了：我們家的方式，本來就比較不一樣。你們沒來看我幾次，我沒說，因為我理解：你們工作辛苦、有壓力，也有自己的理由。
我沒有怨，真的沒有。
只是當你們說我不夠親近、你們很心疼， 我還是會覺得，有點不公平。我要的不是你們的愧疚，不是你們為了沒做到什麼而責怪自己，我要的，只是一個空間，讓我的努力，也能被看見。你們說我「做重大決定都不說」，但我也想告訴你們，我曾經，也被這樣對待過。
還記得高中搬家那次，是我人在美國，打電話回家時才知道，我沒有參與討論，是被告知的那一方。我不是反抗，只是複製了曾經被教會的模式。
媽媽說：「我是第一次當媽媽。」我懂，也接受，但我也是第一次當女兒啊。我們都還在學，但學習，不該只是我一個人的責任，我想請你們，也動一動。
我說出這些，不是為了指責，也不是翻舊帳，而是希望這些沉在我們之間多年的事情，能有機會被說出來，被看見，然後慢慢痊癒。
我會繼續愛你們，也願意對話、靠近、嘗試理解。但我希望，在未來的關係裡，不再只有我的努力、我的回家、我的體諒，也可以有你們的一點靠近、一點理解、一點改變。
這是我成為大人後，第一次真正對你們說的話，也是我第一次，為自己說話。
謝謝你們願意聽，我也願意慢慢等，等我們一起變得更靠近，不是靠情緒勒索，而是用尊重與理解養出來的靠近。我愛你們，也愛我自己。 ——你們的女兒
結語：
這封信，是我成年以來，第一次真的想對爸媽說的話。
那場談話裡，我試著用《非暴力溝通》的方式表達， 讓對話不再只是堆疊情緒，而是有來有往的理解。我能平靜且清楚地說出自己的想法與界線， 爸媽也第一次，靜下來聽我說。我很感謝自己有過去那些失敗的練習， 也謝謝這本書的幫助。
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願我們都能慢慢學會說、願意聽、也被好好聽見。
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