「你以為是命中注定，其實只是情感濾鏡作祟」
你總是愛上一個讓你患得患失的人。
總是在關係裡用力去愛、去追、去等待，最後卻發現「對方從頭到尾都沒想留下」。你以為自己眼光差，或只是運氣不好。
但真相是：你愛上的，不是他，而是你心裡熟悉的某種劇本。
你反覆愛上不適合的人，可能是「情感濾鏡」在作祟
這不是你有問題，而是你無意識地戴上了濾鏡。
這種濾鏡會讓你只看到對方的「某部分」，而忽略整體是否真正適合你。
你可能會被忽冷忽熱的人吸引，因為他讓你有一種「我要努力才能被愛」的熟悉感，這其實來自你過去某段關係的經驗，也許是父母、也許是前任。
濾鏡會選人，但它不選幸福。
只有摘下濾鏡，你才會開始真正看清什麼是愛。
那什麼是「情感濾鏡」？
這是一種心理傾向，讓你根據過去的情感經驗與內在信念，去選擇熟悉卻未必健康的對象。它的形式可能包括：
愛上有距離感的人，因為你習慣靠近帶來的成就感。
把「冷淡」解讀為「沉穩」，因為你害怕輕易被愛是虛假的。
把愛和努力畫上等號，認為只有努力愛，才值得被愛。
這些都不是愛，而是過去經驗對你的操控。
那要怎麼調整這種濾鏡？
1. 寫下你的愛情模式：
回顧你曾經愛上的人，他們有哪些共通點？你總在關係中扮演什麼角色？
2. 練習慢下來，不急著心動：
別再把一個人的片段好表現當成整體價值。先觀察他的情緒穩定性、是否尊重你。
3. 問自己：
我喜歡的是這個人，還是我幻想中的他？
4. 療癒內在的那個小孩：
很多濾鏡來自你渴望修補童年的傷口，試著告訴自己：現在的我，不需要再證明什麼才值得被愛。
你愛的人，是否其實是「你過去沒能完成的故事」？
當你真正願意去認識自己的情感慣性，願意承認「愛錯」不是因為你不好，而是因為你一直在尋找熟悉，那麼你就能開始選擇不一樣的未來。
你也曾被情感濾鏡困住過嗎？
你最常被哪一種人吸引？
留言告訴我，我們一起看清愛情的樣子，不再一錯再錯。
分享給那個總愛錯人的朋友，讓他/她知道：他/她不是不好，只是戴了不該有的濾鏡。
