每一次參加賽斯教育基金會，聆聽許添盛醫師的演講，對我而言，從來都不是重複的經驗。那種感動與開心，就像是第一次聽見靈魂被喚醒的聲音。每一場演講，總能觸動我心中某個角落，也總有一種難以言喻的清新與希望，如泉水般流進心田。
這樣的感受，讓我想起《賽斯書》作者珍·羅伯茲的那隻貓──那隻每天都會從門口跳出去的小貓。即便過了二十年，它依然每天都用無比雀躍的姿態跳出門外，就好像那是牠第一次見到這個世界般興奮、新奇。這個畫面，深深地印證了賽斯心法中「活在當下」的真諦。
我們常被過去的遺憾牽絆，或為未來的未知憂心，而忘了：此時此刻，就是我們真正擁有的全部。
許醫師總提醒我們：每一天，都是宇宙的第一天，也是宇宙的最後一天。這句話聽來簡單，卻深具力量。它讓我學會用全新的眼光看待生活中的每一刻──陽光灑落、風吹過臉龐、甚至一場淚水，都是宇宙在對我說話，是靈魂與生命的深情對話。
我開始練習讓自己成為那隻貓──即使走過無數次的路，也願意以「第一次」的心情迎接每一天。活在當下，不是放棄未來，而是相信：當我與當下對齊，未來自然會在對的時刻綻放。
謝謝賽斯心法，謝謝許醫師，讓我不再只是活著，而是真正感受到「生命的喜悅」。
