金錢關係修復日記_ Day 5_安心，是可以被看見的
我們總以為，安全感要靠更多金錢來堆疊。
但其實，有些平靜的瞬間，只來自於內心的相信。
今天，讓我們靜靜地去發現：原來自己，早就在慢慢變得踏實。
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Tsuting Lin的沙龍
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2025/06/11
「我怕沒人會相信我」這句話有沒有曾經出現過在你的心裡？你曾經在人生的哪個時刻，感受到「不知道自己是誰」的迷惘嗎？你還記得自己最後一次為了「自己」而努力，是為了什麼嗎？每一段空白，其實都藏著故事。那些沒被寫進履歷的時光，也許才是真正讓你成長的地方。
2025/06/11
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2025/06/11
「明明不缺錢，為什麼內心還是那麼焦慮？」每個月都努力工作，收入也不算差，但總有種「好像撐不住」的感覺。你並不孤單，很多人都活在一套從小被灌輸的金錢劇本裡。這不是理財課，也不是省錢術，而是一場關於「金錢與內心」的整理。如果你也有這樣的感覺，邀請你點進來，一起從內心出發，慢慢拆解那隻抓住我們的焦慮之手。
2025/06/11
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2025/06/10
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2025/06/10
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別說錢不重要，當你離職時會深深明白有錢真好的道理，「錢到用時方恨少」，而且你的家人朋友可能比你還在意。
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#可是不上班，會發現100%的煩惱都來自於沒錢。
沒錯，對於我有深刻的體會，金錢焦慮感會不自覺包覆生活。
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說到金錢，你的第一個感受是什麼呢？是心情雀躍呢，還是情緒低落呢？
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那就是：「你該改變跟金錢的關係了！」
你把金錢當好朋友看待，還是把它視作是維持生活最低所
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【金錢焦慮心得與重點】聽了主婦的新節目，心得是養小孩金錢焦慮比較大~
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#理解金錢焦慮表現、來源與性質
1. 金錢焦慮的常見表現：
- 錢不夠，賺的錢不夠多。
- 房價高昂，通膨嚴重。
- 財務目標或責任（如養小孩、承擔父母負擔）使人感到焦慮。
2. 焦慮來源：
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自從接案之後，金錢與我的關係變得越來越曖昧。生活的不穩定性帶給我金錢上的焦慮和恐懼，這樣低頻的生活讓我感到內心的孤寂及匱乏感越來越強烈。然而，這段對金錢的撞牆期也成為挖掘內心的機會。透過調整自己的態度和行為，我逐漸找到了安全感，並重新建立了對金錢和生活的自在。
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「匱乏」有時是一種心理上的幻覺。人們常常假定資源不足、時間不夠，所以拼了命累積，死命地追著金錢跑。對於妨礙囤積的任何動作，就會被視為是浪費、沒效率。
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