參加長生學中級班研習會2，是一次身心靈深層的洗滌。課堂中，我們學習了五種動作下可能出現的「好轉反應」：開穴、靜坐、幫人調整、被人調整、自我調整。這些反應，並非病情惡化，而是身體自我療癒的信號，是身體與能量對話的回音。
印象最深刻的是一位師姐的分享。那天早上九點，她一個不小心撞上女兒牆，額頭立刻腫起一個大包，痛得讓人直皺眉。她沒有驚慌，而是當下運用所學，以C7脊椎穴位結合患部進行調整。短短十分鐘，痛感漸退；到中午十二點半，腫脹竟然神奇地消退，疼痛也煙消雲散。她感恩地說：「感謝長生學，感謝老師，讓我信心倍增。」她的眼神堅定，那一刻，我真切地感受到：這不只是技巧的展現，更是身體與靈魂的重生。
俗話說，「傷筋動骨一百天」，但她的經驗證明——如果我們能理解能量運作的原理，懂得調整自己，恢復也許不必等待那麼漫長。
老師也提到：「隔空調整（20-30公分）是有效的。」聽來匪夷所思，卻在一再實證中獲得驗證。這是一種看不見的能量流動，但它卻真實地在我們之間流轉、運作。
我們都是吃五穀雜糧的凡人，難免會有不適、會生病。但當不適出現時，我們不再驚恐，只需靜下心來，哪裡痛，就調整哪裡。這種從容，是力量的來源。
我深深地被「未知的首爾」觸動：
「昨天已經過去，明天尚未到來，而今天仍是未知。我們要好好活在今天。」
這不是一句空泛的勸勉，而是一種活生生的提醒。活在當下，不是讓我們放棄未來，而是要我們珍惜每一次呼吸、每一刻的療癒、每一分內在的平靜。
