我以為我知道我是誰，直到我學了擴大療癒法
在接觸擴大療癒法之前，就有人跟我說過學了之後，可以讓你知道你自己是誰？我聽了一頭霧水，「我是誰？」什麼意思？ 大家不是都有名字、有身分證，有人不知道自己是誰嗎？雖然當下的我充滿疑問，但因為我實在太多情緒糾結反覆在腦中盤旋，我不知道有什麼辦法可以讓自己開心。
直到我開始體驗、接觸這個來自觀音上師傳遞的療癒系統——擴大療癒法（Magnified Healing），我才知道什麼是真正地靠近自己。
擴大療癒法是什麼？
擴大療癒法原本是揚升大師和較高存在們用來協助自己修煉揚升的法門，在1983年首次由觀音上師介紹給地球，並傳遞給兩位老師，吉賽兒·金與凱瑟琳·安德森，接著於1992年開始以工作坊的形式在人間各處傳遞開來。到目前為止，全球 95 個國家與美國 50 個州，超過 144,000 位學員被此強而有力的宇宙性療癒法門所點化。
這個來自觀音上師傳遞的療癒系統，連結「宇宙中最高的神」與「地球中心的鑽石」， 透過我們的心輪與所有脈輪，建立能量螺旋， 讓療癒能量不斷流動，支持人類「靈性上的揚升」。
聽起來玄，但我體驗到的，卻是非常真實的改變。
我開始知道，我想要什麼，也知道我不想要什麼
這句話很簡單，但在學習之前，我從來沒有真正回答過。 我只知道「我應該怎樣」：應該更努力、更配合、更有彈性、更溫和…… 但我不知道，我自己真正渴望什麼。
療癒過程讓我開始回頭看自己的選擇， 去感受哪一些是「出於真心」，哪些只是「出於怕被討厭」。 我也漸漸開始願意承認：我有恐懼，但我也有選擇的勇氣。
這種「知道」不是知識，而是一種感覺、一種內在的對焦。
你不是不知道自己是誰，你只是太久沒被允許做自己
我們從小就被訓練要討好、配合、表現， 在比較、批評與期待中長大的孩子，會學會怎麼成為「被喜歡的人」。 但久了，你就會忘記：什麼才是你原本的樣子？
那種想要躲起來、那種「不敢說真心話」、那種「裝沒事」的習慣， 久了會讓人格失重、讓心越來越疲憊。
而療癒，就是開始允許自己停下來，問一句： 我到底在怕什麼？我為什麼不能只是我自己？
療癒不是變得完美，而是願意真實
我還是會犯錯、還是會被情緒困住， 但我知道我不再逼迫自己。 我學會在情緒來的時候，先陪自己一下，而不是否定自己。
這個法門教我的，是「愛」，是「連結」，也是「願意」。
願意面對錯誤，願意承認不懂， 願意接受自己還在路上， 但我終於不再懷疑，我正在走對的方向。
如果你正在尋找回自己的方式，
也許你可以試著相信—— 你從來都不是不知道自己是誰， 你只是，暫時忘了。
而你現在做的每一個選擇、每一次停下來聽自己說話， 都是在幫自己慢慢想起來。
你不需要一開始就懂什麼是「本源」或「脈輪」， 你只需要允許自己靠近，靠近那個曾經被遺忘，但其實一直都在的你。
願意想起，是一種召喚。
而那個願意想起的你，早就已經在療癒的路上了。
你不是迷路了，你只是正在想起，你原本就是光。
