剛剛好的優雅：志玲姊姊修養之道
作者： 林志玲
出版社：遠流
出版日期：2022/06/01
這本書的心得：
這本書的內容暖暖的，就像志玲姊姊的為人，美麗、優雅又溫柔；自律、勇敢又為自己負責。本書的每一篇的文章，都感覺有志玲姊姊的溫聲底語。
本書的自序，第一句就是：「我當媽媽了！」也許這本書，其實是想要留給自己寶貝的寶物。
本書的章節名稱也是志玲姊姊的養成：
一、 溫暖心靈的魔法。
二、 轉念向前的智慧。
三、 打開視野的格局
四、 直面人生的勇氣。
志玲姊姊這本書，絕對是我會推薦的！
在溫暖心靈的魔法中：
微笑是她的第一課，傾聽是第二課，所謂的正是由內而外的整體氣質，即使不說話，也能感受優雅的存在，那是因為我們的動作表情或肢體語言，在不經意的中反映了我們的內在。當然還有感謝、溝通、自律、禮貌、溫柔與好習慣。
轉念向前的智慧：
「心懷感恩，讓愛更強大。」
不可能讓所有人都喜歡自己，那就讓自己以平常心待人接物；不需要活在別人的故當中，不讓自己成為背後評論人，保護他人也保護自己。
不比較、不計較，相信自己的價值不是比較出來的，是自己給予的。放大他人的優點，會更認真看到他的可愛之處。
在面對情緒三連問：「合不合理、對不對人、更好的溝通方式，讓自己練習理性回應。」對他人寬容，時間寶貴不要為了不愉快的事因而裝不下今天的美好。
「心態決定了一切，也決定你的未來。」
打開視野的格局：
在志玲的成長過程中，爸爸用家書教她：「自律、自重、自愛」而LEADERSHIP是志玲姊姊的座右銘：
l：愛love：愛是一切的基礎。
e：學習education：永不停止的努力吸收知識，累積生活的體驗與生命的智慧。
a：行動力actiom：一旦有想法與夢想，那就要「付諸行動」去實踐。
d：決心determination：對做事有堅持，也要懂得貢獻。
e：熱情enthusiasm：對這世界充滿好奇，要保有高度「熱情」，有好奇心。
r：人際關係relationship：好好珍惜身邊的人，這都是維持人生和諧、幸福感的來源。
s：真誠：sincerity：先付出你的信任，真誠對待才能得到相同的回報。
h ：謙虛humility：把話說小，把事做好。
I ：國際觀 international：吸收不同國家歷史文化，多元拓展自己的視野。
P ：準備preparation：累積自己的 能力與實力。
直面人生的勇氣：
一輩子總該做好一件事，那就是做好自己。她覺得她應該做到：「二十歲時勇於嘗試；三十歲時有所選擇；四十歲時心中有能量分享。」
愛情不是等待，而是遇見，一個人一樣可以過得很好。善良本身沒有錯，但妥協與退讓要適可而止。
這本書承載了志玲姊姊的智慧以及人生觀，像是大連墜馬，其實她是自己放手跳下馬的，她受了極重的傷，但是她不怨天、不尤人，不後悔的面對自己的選擇。她說：「遇到問題時，面對、解決或放下，然後啟程；其中沒有『逃避』的選項 。解決：給自己成長的機會；放下，給自己解脫的機會。還有一篇是在歐洲因為工作人員在旅館被欺負，還穿著拍照服的志玲姊姊二話不說，立馬衝回旅館理論。(我猜是姊姊們的旅行有看過新聞)
我其實不是林志玲的粉絲，可是這本書中我看到了她的成功與溫暖，蔡康永曾經說：「林志玲並不是我認為情商最高的。」他形容林志玲就是傳統意義上的高情商，永遠在微笑、溫柔待人，在他心目中的最佳人選是周杰倫，因為周杰倫不委屈自己。其實看了這本書，我覺得志玲姊姊是心量大、肚量大，有修養，她也在做自己，她其實也在追求自己想要的，並且，是在優雅的不傷害他人，更圓融的情況下達成目的。這其實就是她不敗魅力。
#2025014
#20250605
#本書評分：9.6
#迷泥推推書
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#迷泥推推書：9分以上，感動非看不可值得收藏，並且廣為流傳
迷泥推書：8分以上，不錯、值得看
迷泥讀書：7分打發時間可以看
迷泥看書：6分 加減看，其實不太推
迷泥好閒：未滿6分，只能說這本書非常不合我胃口
