人心如一面鏡子，若塵埃層層覆蓋，便模糊不清，照不出真實的世界；若能時常拂拭，保持澄明，那麼無論身處何境，眼前都能見到光明。所謂「心若無塵，處處皆光明」，其實不是要人逃避生活的困難，而是提醒我們：若能讓心境保持純淨，就算現實再紛雜，也能從中尋得安然。
我們生活在一個極易生塵的環境裡。資訊不斷湧來，人際紛擾，責任、期待、比較、焦慮……這些如同無形的灰塵，不斷地落在心頭。很多時候，我們不是被生活真正擊倒，而是被心裡積壓的「塵」困住了。當我們過度在意他人的眼光，或陷入過去的懊悔、未來的憂慮時，便等於讓塵霧遮蔽了內心的光。
要如何讓心不生塵？關鍵在於「覺察」與「放下」。覺察，是認真看見心中生起的情緒與雜念，而不急於否認或抗拒。就像打開窗子，看見灰塵在陽光裡飄浮，我們明白它的存在，卻不需為此憂慮；只要耐心清掃，空氣終會變得清澈。 放下，則是一種選擇。不執著於不必執著的東西，不攀附於一時的榮辱與得失。當我們明白許多糾纏只是暫時的幻影，便會懂得輕輕放下，留給自己更大的空間與自在。
有一位朋友，曾因職場的競爭與壓力而夜不能寐。他總覺得自己不如人，總怕落後、怕失去。日子一久，他整個人都沉重不堪。直到有一天，他在山中散步，看見陽光穿過樹葉間的縫隙灑下，光影斑駁卻靜美無比。他忽然明白：其實世界並沒有要與他為敵，那些壓力與比較只是自己心中的塵。若能放下無謂的較勁，專注於當下，他依舊能擁有光明。那一刻，他學會了「心若無塵」的力量。
生活裡的光明，不在遠處，而在每一個簡單的片刻裡。清晨的一縷陽光、街角的笑聲、一頓溫熱的晚餐，都是光的展現。若我們的心被塵掩住，再多的美好也無法看見；若我們能拂去心塵，就會發現原來光明一直都在。
當然，「心若無塵」並非意味著心中一塵不染，沒有任何念頭與情緒。人活著，本就會有喜怒哀樂，會有煩惱與牽掛。所謂「無塵」，更接近於「不讓塵主宰自己」。塵來時，我們看見它、認識它，再把它放下。如此，塵不能遮蔽心鏡，我們仍能看見光明。
若能常常自省，時時清掃內心，那麼就不會被怨恨纏繞，不會因執著而受困。久而久之，我們的心會愈加澄澈，也更能在逆境裡看見希望。即使前路黑暗，內心也能自發出光。這樣的光，不是來自外物，而是來自內在的平靜與智慧。
「心若無塵，處處皆光明」不僅是一句人生感悟，更是一種實踐的生活態度。當我們能以清明之心面對世界，那麼無論是在繁華都市的喧囂，或是在孤寂夜裡的寂靜，心中都能自成光亮。
或許，人生最大的幸福不是擁有多少，而是心靈無塵、眼中有光。當你能在平凡日子裡感受到光明，那才是真正的安穩與圓滿。
