股市裡最暢銷的商品，不是台積電，也不是 AI 概念股，而是——後悔藥。這藥不用錢，卻人人搶著吃。每天早上一顆，收盤再來一顆，半夜還要補一顆，還自動續服用。
「漲了怪自己沒早點買，跌了怪自己沒早點賣」
是不是很熟悉？
明明盯著螢幕，看著股價一路往上爬，卻手抖不敢買。等到真的衝上去，心裡立刻冒出一句：「早知道就下手了！」下一次好不容易壯膽追高，結果買在山頂，短短幾分鐘跌回原點。看著帳面慘綠，嘴裡又自動跳出：「早知道就不要買了！」
這不是單一案例，這就是大部分散戶的日常。我身邊就有一位朋友，經典到可以拍成八點檔。平常問問題時，一副誠心向學；聽建議時，左耳進右耳出。行情漲，他抱怨自己「少賺好多」，語氣好像我欠他錢。行情跌，他又怪人「怎麼沒提醒他早點賣」，彷彿我該替他看顧帳戶。
拜託，我只是比一般人多花點時間盯盤，不是什麼專屬後悔藥工廠。我也忙著下單，也忙著思考行情，誰有空管你現在要不要賣？賺了不會分我半毛，虧了卻全算在我頭上，這邏輯比股市還玄。該跟你分享的技術線、籌碼面、該看的書我都有給，釣竿放在手邊你卻不拿，只想著下一餐的魚在哪。那最後要怪誰？
為什麼散戶永遠在後悔？
因為大部分人只看「結果」，卻忽略「過程」。
心理學剛好能解釋這種荒謬：
- 結果偏誤（Outcome Bias）：只看最後的漲跌，卻不在乎過程是否有依據。
- 損失厭惡（Loss Aversion）：研究顯示，虧 1 元的痛苦，比賺 1 元的快樂更強烈。難怪散戶常常「小虧就抓狂，小賺還嫌不夠」。
- 事後諸葛亮效應（Hindsight Bias）：事情發生後，大家都說「早知道會這樣」，但事前沒人敢保證。
這些心理陷阱，讓投資變成一場情緒遊樂園：
- 漲的時候，開心到睡不著。
- 跌的時候，懊惱到吃不下。
- 平盤的時候，無聊到亂操作。
最後錢沒賺多少，精神卻先被榨乾，卻還沈浸其中。
真正的解藥只有一種
市場沒有後悔藥，唯一能救你的，就是 紀律。
你可以少賺，但別亂買。
你可以被洗，但至少要知道自己為什麼進，什麼時候該出。
只要牢記一句話：
「少賺不會讓你破產，但亂買一定會。」
給還在吞後悔藥的你
我的朋友，每次都開口就是一句：「欸，這檔能不能買？」
我心裡的 OS：能不能先買一本書來看？
投資不是是非題，不會有人永遠給你答案。你要評估的東西很多，不是單純看漲或跌。你到底是要短線還是長線？自己都沒想清楚，卻一直追著別人問。這樣的操作方式，本身就是最大的風險。
更殘酷的是，散戶心態有個固定劇本：
- 賺錢 → 「我眼光真不錯。」
- 虧錢 → 「都是別人害的。」
這種邏輯不只滑稽，更很危險。市場不會理會你的情緒，它只會用真金白銀給你上一課。後悔藥吞再多，帳戶也不會回血。
要嘛學著自己判斷，要嘛就接受永遠在市場裡打轉。
結語
「散戶最常見的口頭禪，不是『我賺了』，而是『早知道…』。市場從來不賣後悔藥，它只會用一次次虧損，逼你面對殘酷的事實：學會判斷，才是真正的解藥。」
