《為什麼會罹癌》
罹癌前 在確診早發性帕金森時 就開始規律運動及不熬夜的生活 所以罹癌這件事實在讓我想不明白 為什麼會發生在我身上 我開始去抽絲撥繭 想理出一個原因 最後覺得最有可能的其中一個成因 應該是日積月累的壓力 選擇承受下來 而沒有適度排解
從工作、家庭、各方面來探討 都發現共通點 就是怕麻煩 乾脆什麼事都選擇自己攬下來做 臉皮薄 求人不如求己 殊不知 身體已經負荷不了 而自己卻沒有即時發現 而造成現在的狀態現在 對家庭、工作的責任感還是會左右我的理性 但是 既然已經知道部分的問題在哪 就要慢慢去調整自己 也必須要 討厭的是 我是一個很難下定決心的人 如果連這次這麼大的事情 都還沒辦法讓我改變 還在用以前的方式生活著 那我就真的沒救了吧
好好善待自己 #改變真的好難
