順流而下

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大步向前,草叢兵荒馬亂。
強風吹起,努力走向綠洲,
我順勢而上。
我的用力,世界隨之緊張。

念頭來去,草叢搖曳。
安靜下來,呼吸在心間,
才發現,山邊的河水一直在流動。
我的安靜,世界也跟著和諧起來。

透徹世間的藍天,
宇宙看清一切的真相。
哪個要認真,
哪個其實不必太認真?
而我,
是否明白了此真理?

踩到石頭跌倒了,
那是宇宙安排的提醒:
「這裏,不再適合了。」
抬頭遇見可愛的雲彩,
那是宇宙安排的出現:
「去吧,這是對的選擇。」

輕一点,鬆一些,
信任宇宙的安排,
我們順流而下。

從匱乏到豐盛,那是多遠的距離?
一綿又一綿,山巒的淡定,
一潺又一潺,溪流的呼吸。
一步又一步,自在地散步,
謝謝自己一直都在,夢見了豐盛。

從夢境到現實,那是多深的想念?
明明很怕輸,山卻不強求,
明明很怕痛,溪從沒呻吟。
明明很怕錯,謝謝自己一直都在,
回到了內心,回到了現實。

願我順流而下,
先把善意奉獻給自己。
山與溪的連結,
身與心的連結。
宇宙回應了這份善意——合一。

作者直覺繪畫《順流而下》

作者直覺繪畫《順流而下》


創作靈感

最近,朋友NN邀請我參與瑪雅靜心活動。過程中,我通過抽卡、夢境以及NN的解析,而有了創作這首詩的靈感。「順流而下」,是NN經常告訴我的一句話。

跟大家分享這些靜心活動,我從中獲得的啓發:

  1. 藍夜冥想 · 連接豐盛能量
  2. 蓝风暴:零极限清理
  3. 紅龍能量靜心:滋養自己・覺醒原動力


【靜心活動1】藍夜冥想 · 連接豐盛能量

每個人都有屬於自己的豐盛。在靜心與探索豐盛的過程中,我總結出屬於自己的豐盛,那就是:「沒有壓力、沒有擔憂,只是自在地散步。

靜心活動結束前,NN提醒,宇宙會通過夢境,給我們更多的肯定。沒想到隔天早上,我真的做了一個夢。

在夢境中,我出席一個同修的感謝會,在一張紙上,寫下對她的感激。想到這些年來,我看著她在那個團體服務多年,也感謝她教了我一些事。

這讓我連結到昨天靜心活動時,抽到的「感激」。感謝自己一直都在,沒有放棄或離開。我想,「感激」之於我,也是一種豐盛。

忘記拍下當天抽到的卡,於是附上朋友NN發給我的靜心活動圖片。

忘記拍下當天抽到的卡,於是附上朋友NN發給我的靜心活動圖片。


【靜心活動2】蓝风暴:零极限清理

靜心活動的前一天,我夢見自己正在參與一場比賽,不讓打火機的火熄滅。輪到我的時候,因爲很怕輸,就偷偷吹了一口氣,試圖讓火更穩定。

怎料,夢境的下一幕,打火機碎了一地。我很驚慌,脫口而出「不是我弄壞的」。可是,心裡卻閃過一絲的懷疑「可能是我造成的」。

這個夢,好像在釋放我心口不一,那焦慮不安的情緒。在這場靜心活動,我跟NN分享這個夢境。還為自己的不一致,笑到肚子痛。

結果,我抽到「奉獻」和「合一」。宇宙叮嚀我,先把善意奉獻給自己。安靜下來,讓自己的口和心一致,宇宙會回應合一的善意。

奉獻與合一

奉獻與合一


【靜心活動3】紅龍能量靜心:滋養自己・覺醒原動力

在這場靜心活動,我帶著一個問題想問宇宙:「我最近的行動,是對的選擇嗎?」

結果,我抽到「紅龍」,跟當天的能量很共時。彷彿是宇宙回應我:「是的,繼續你的行動吧!」

接著,NN為我抽到「藍猴」。她提醒我,要認真在這世界遊玩,享受豐盛。並且,看清真相:「知道哪個該認真、哪個不用太認真。

看清真相這一句話,讓我連結到早上的一個夢。在課室外,遇到訓導組任,被他罰,還說我假裝腳酸。結果,我流下委屈的眼淚,好像很真實,又好像只是幻象。

紅龍與藍猴

紅龍與藍猴



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旅人小萌的沙龍
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來自馬來西亞,是一位喜歡參加各種心理和靈性課程的人生旅客。用文字和繪畫創作,來理解自己,陪伴自己一點一滴萌芽成長。在這裡,你會找到小萌對內在覺察、對外在觀察的學習心得分享,文章會穿插自己的繪畫作品,有時候也會用生命經驗來創作成長故事。
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