今天的訓練一反常態，沒有激烈的對打，也沒有複雜的新招式，只有一連串熟悉的體能訓練，還有早就練爛了的基本功。
我正納悶，這是要熬出頭了還是暴風雨前的寧靜──
「從今天開始，我們要加快進度了。」呂大哥一邊繫緊手腕護帶，一邊淡淡地說。
我愣了一下：「蛤？」
「今天開始，要教你的，是——如何使用氣。」
我挺起胸膛，自信回應：「呼吸法我已經會了啊。」
「你現在的身體，只是個容器，能靠呼吸法把體內亂竄的氣收進來。但這些氣該怎麼用，你還不會。」
「從今天起，要讓你真正把氣用起來——引導、能釋放，成為你身體的一部分。」
呂大哥拍了拍手，走到我面前：「首先，你至少得能感覺到自己身體裡的氣。」
他伸出手指了指我的肚子。
「用之前教過的呼吸法，專注在下腹部……別急，一口氣一口氣地去找那股像是熱流、像是水波一樣的感覺。」
我照做，慢慢調整呼吸，試著將注意力集中在丹田的位置。
「感覺到了嗎？」他問。
我照著他的話引導氣流，專注地將那股熱流往指尖送去。
但過了幾秒，我皺起眉頭，抬起手看了看。
「……我怎麼沒什麼感覺？」
呂大哥：「怎樣？有感覺了嗎？」
我皺著眉，伸出手晃了晃：「好像……沒有感覺欸。」
呂大哥一點也不意外：「正常的。如果這麼容易就練成，那其他人的水平也不會卡在那裡了。」
我：「咦？其他人也不行？」
呂大哥：「除了你阿福師兄以外，其他人到現在還都卡在呼吸法那關。」
他的語氣平靜，卻像是在暗示——後面還有得練了。
日子一天天過去，道館裡的空氣始終混著汗水與木地板的氣息，像一種揮之不去的味道，鑲在鼻腔裡。
一大早，推門的第一件事永遠是繞場二十圈，再接負重深蹲。呂大哥只會淡淡丟一句：「熱身別偷懶。」語氣輕，卻讓人不敢鬆懈半分。
虎型的前幾天，我練得肩膀酸得像背了兩袋石頭。每一次發勁，呂大哥都在耳邊敲打：「腰沉，下盤穩！」
馬型是衝刺與爆發的煉獄，小腿沉重得像灌了鉛；練到晚上，走樓梯時雙腿顫得像風中樹枝。
蛇型專練柔韌與纏繞，腰部的極限扭轉讓我懷疑自己是不是下一秒就會閃到腰。
偶爾，師兄們會在練習間隙走來，邊擦汗邊指正我的姿勢。
雞型要求步點輕、反應快，我在木地板上踩得腳底滾燙、磨破皮。
鼉型的下盤沉得像釘在地面，一動就得用全身氣力，腰背因此酸麻到夜裡翻身都痛。
偶有街坊從外面探頭張望，我只要一分神，便會被呂大哥的冷喝拉回：「再來！這一下沒勁，打了也疼不了人！」
燕型的輕巧身法，讓我的核心天天纏著沙袋；
猴型的靈活跳躍轉身，讓我暈頭轉向；
鷹型需要急收急放的爆發力，每一抓下去，指節都被磨得泛紅；
熊型像要把全身重量壓進每一拳，我的身體練到悶痛，呼吸急促。
最後，十二型全都練完了，我的肌肉酸到連睡覺翻身都能痛醒——但氣，依舊沒有被我引導出來。
呂大哥雙手抱胸，看了我一眼：「阿福，你幫他一下吧。」
阿福擦了擦額頭的汗，笑著答應：「好的，師傅。」
我們走到道場中央，木地板在腳下發出細微的吱呀聲。空氣中混著汗味與練武服的棉布氣息，讓人下意識屏住呼吸。
「開始！」呂大哥的聲音一落，我們幾乎同時衝了出去。
我用盡全力使出崩拳，拳風直奔阿福面門。就在拳頭碰到他手臂的一瞬間，那股力量像被吸進泥沼般，毫無聲息地化開。下一秒，他的另一隻手猛地送出正掌，發勁如槌，正中我的心窩——胸腔瞬間一緊，呼吸像被攫住一樣停頓。
我半跪在地，還在努力調勻氣息，就聽阿福師兄淡淡的說道：「看到了嗎？這只是鼉型的其中一種用法。形意拳裡，每一型都有好幾種不同的變化與運用。」
我努力調息，喘著氣問：「師兄……你也會形意拳？」
呂大哥在旁替他接話：「不止形意拳，我這邊教的，他幾乎都會一點。」
阿福笑了笑，甩了甩手腕：「好啦～時間不等人，我們繼續吧。」
雖然說起來像是雙方在對戰，但實際上，我只是被單方面壓著打。
終於，我抓到一個破綻，沉肩收肘，給了阿福師兄一記直拳。
阿福師兄側身避開，笑著道：「不錯啊——但記得呼吸喔。」
「對……」我氣息急促，才意識到自己在急於攻防的節奏中，呼吸早已亂得一塌糊塗。
我正想調勻呼吸，阿福師兄卻毫不留情地逼近，一個刺槍腿直襲我的腹部。
我想閃，但已經來不及了——
腳尖紮實地貫入腹部，像是一記重錘砸中內臟。
就在那一瞬間，我清楚地感覺到——
體內的「氣」，被硬生生擠了出來！
