我二十四歲那年，
第一次體會到什麼叫「椎間盤壓迫」。
那是準備畢業的日子。
人人忙著論文、國防役、投履歷、面試，
那從四、五節腰椎竄上來的痛，像是種體制化的預告：
『準備出社會的人，終究得學會彎腰、低頭啊！』🤣🤣
椎間盤的毛病是可大可小的。
嚴重的時候，神經被壓得生疼，
無論躺著或坐著，從腰椎到下半身都找不到一個不痛的姿勢；
每天下床都成了一場戰役。
復健一陣子，
日子好像又重回到正軌。
能在球場上奔馳、橫衝直撞，
彷彿從沒受過傷。
只是，椎間盤這問題似乎不會真正痊癒，
總會在以為一切沒事、放開來打球的某一刻，
冷不防地提醒你：
別忘了，你最突出的－
不是球技，也不是甚麼體能，
而是椎間盤四、五節的某一部分😭😭
隨著經驗累積，
我開始懂得在第一個不對勁的徵兆出現時就去找醫生；
在變嚴重之前，就靠復健把它壓下去；
而總在以為沒事的時候，它又再度冒頭。
就這樣，我在「復健」與「復發」之間，
循環了好幾年；
直到某一天，這樣的循環突然結束了。
椎間盤的問題再也沒出現過。
不是因為痊癒，
而是當我跳得不再那麼高、體能也不再那麼「突出」時，
那原本會時不時突出的椎間盤，
也終於突不出來了。
忽然領悟到：
「年輕時彎不下去的腰；上了年紀－反倒怎麼彎折都不是問題啊！」🤣🤣
也不知道，
為此該感到開心，
還是感傷。
