從泳池到大海:旱鴨子去潛水

更新 發佈閱讀 2 分鐘

2023/07/15 my first open water dive


在歷經海邊陸上見習半年、泳池的第一次體驗潛水與後續訓練,終於鼓起勇氣下海啦!😆


從出發前幾天就開始焦慮,沒去過潮境公園,不知道潮境長怎樣,會不會很難走?
颱風要來了,風浪會不會很大,會不會暈浪?


但想看海洋生物的決心和教練的耐心最終還是戰勝了我的焦慮。
勇敢地步入大海吧!


整個過程意外的順利,成功的平衡耳壓、面鏡排水也難不倒我,一路順暢的下到18米,也看到了許許多多的海洋生物,像是可愛的藍雀鯛、海蛞蝓、海扇、海鰻。
當時的我緊抓著教練不放,要幫我拍張照都十分的困難(笑)

當時的我緊抓著教練不放,要幫我拍張照都十分的困難(笑)


沒想過我的人生中會有那麼一天,身處18米深的海洋中,沒有玻璃隔著,和魚兒一起悠遊🐟,享受海中的寧靜。


感謝教練的耐心指導,平安的帶我回來,哈。

也感謝水中助教、教練最佳潛伴鍾,幫我信心喊話和水中側拍❤️


小編的下個里程碑,希望能完成open water考照,然後小琉球看海龜!


害怕水?不會游泳?膽小?這些特質我都有,但還是踏出了自己的坎,勇敢一試。
就這樣一腳踏進了另一個深藍世界 ☺️☺️

留言
avatar-img
療心旅人的沙龍
5會員
36內容數
時光,是最美的旅程。 我想試著專注於自己的感受,紀錄著那些隨著歲月流逝而起伏的情緒軌跡。
你可能也想看
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
Thumbnail
本文深度解析賽勒布倫尼科夫的舞臺作品《傳奇:帕拉贊諾夫的十段殘篇》,如何以十段殘篇,結合帕拉贊諾夫的電影美學、象徵意象與當代政治流亡抗爭,探討藝術在儀式消失的現代社會如何承接意義,並展現不羈的自由靈魂。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
本文分析導演巴里・柯斯基(Barrie Kosky)如何運用極簡的舞臺配置,將布萊希特(Bertolt Brecht)的「疏離效果」轉化為視覺奇觀與黑色幽默,探討《三便士歌劇》在當代劇場中的新詮釋,並藉由舞臺、燈光、服裝、音樂等多方面,分析該作如何在保留批判核心的同時,觸及觀眾的觀看位置與人性幽微。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
5 月將於臺北表演藝術中心映演的「2026 北藝嚴選」《海妲・蓋柏樂》,由臺灣劇團「晃晃跨幅町」製作,本文將以從舞台符號、聲音與表演調度切入,討論海妲・蓋柏樂在父權社會結構下的困境,並結合榮格心理學與馮.法蘭茲對「阿尼姆斯」與「永恆少年」原型的分析,理解女人何以走向精神性的操控、毀滅與死亡。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
《轉轉生》(Re:INCARNATION)為奈及利亞編舞家庫德斯.奧尼奎庫與 Q 舞團創作的當代舞蹈作品,結合拉各斯街頭節奏、Afrobeat/Afrobeats、以及約魯巴宇宙觀的非線性時間,建構出關於輪迴的「誕生—死亡—重生」儀式結構。本文將從約魯巴哲學概念出發,解析其去殖民的身體政治。
Thumbnail
林家花園作為板橋地方重要史蹟,創新開發VR虛擬實境導覽與3D導覽,也和鄰近的社區、國小有著密切的合作,例如培育小小導覽員,或是「文資開箱趣」的導覽和體驗課程,文資保存不只是遙遠的專業,或隔個玻璃的展示。讓古蹟貼近人們生命記憶,或某種程度上轉變為高級一點的「主題公園」,都讓人看見史蹟保存與利用的新可能
Thumbnail
林家花園作為板橋地方重要史蹟,創新開發VR虛擬實境導覽與3D導覽,也和鄰近的社區、國小有著密切的合作,例如培育小小導覽員,或是「文資開箱趣」的導覽和體驗課程,文資保存不只是遙遠的專業,或隔個玻璃的展示。讓古蹟貼近人們生命記憶,或某種程度上轉變為高級一點的「主題公園」,都讓人看見史蹟保存與利用的新可能
Thumbnail
這幾天難得平日休假,海苔醬跟家人安排一趟三天兩夜宜蘭輕旅行,其中一個景點是家人推薦的金車生技水產養殖研發中心!第一次聽到景點名字還以為金車生技水產養殖研發中心是參觀漁港或養殖魚類的地方,到現場後才發現完全不是自己想像的那樣(笑)!以前參觀過金車噶瑪蘭威士忌酒廠跟宜蘭伯朗咖啡館,當時還不知道金車集團也
Thumbnail
這幾天難得平日休假,海苔醬跟家人安排一趟三天兩夜宜蘭輕旅行,其中一個景點是家人推薦的金車生技水產養殖研發中心!第一次聽到景點名字還以為金車生技水產養殖研發中心是參觀漁港或養殖魚類的地方,到現場後才發現完全不是自己想像的那樣(笑)!以前參觀過金車噶瑪蘭威士忌酒廠跟宜蘭伯朗咖啡館,當時還不知道金車集團也
Thumbnail
C一樣都是提供 數據服務 雲端服務 AI服務 資安服務 的公司, 該如何提升自家的競爭力, 使優質的客戶會主動找我們服務? 幸福課程 幸福教練黃老師 潮資訊媒體 社群編輯 要提升公司 在提供數據服務、雲端服務、 AI服務和資安服務方面的競爭力, 妳可以考慮以下策略:
Thumbnail
C一樣都是提供 數據服務 雲端服務 AI服務 資安服務 的公司, 該如何提升自家的競爭力, 使優質的客戶會主動找我們服務? 幸福課程 幸福教練黃老師 潮資訊媒體 社群編輯 要提升公司 在提供數據服務、雲端服務、 AI服務和資安服務方面的競爭力, 妳可以考慮以下策略:
Thumbnail
C通常一部電影 網路影集 小說 漫畫 電玩 在最後一集或最後結局 可以把感動觀眾到哭的 結局劇情 可能有哪幾種劇情? 幸福課程 幸福教練黃老師 潮資訊媒體 社群編輯 在影視作品和文學作品的最後一集或結局, 有一些常見的劇情元素和情感觸發方式, 可以感動觀眾並引起哭泣
Thumbnail
C通常一部電影 網路影集 小說 漫畫 電玩 在最後一集或最後結局 可以把感動觀眾到哭的 結局劇情 可能有哪幾種劇情? 幸福課程 幸福教練黃老師 潮資訊媒體 社群編輯 在影視作品和文學作品的最後一集或結局, 有一些常見的劇情元素和情感觸發方式, 可以感動觀眾並引起哭泣
Thumbnail
Upstairs and Downstairs:The Illustrated Guide to the Real World of Downton Abbey 時不時很喜歡看這種古人趣聞的書,結果在逛書友的文章的時候被V編燒到,火速開看,滿足我的好奇心。 畢竟傲慢與偏見看多了,就很好奇英國
Thumbnail
Upstairs and Downstairs:The Illustrated Guide to the Real World of Downton Abbey 時不時很喜歡看這種古人趣聞的書,結果在逛書友的文章的時候被V編燒到,火速開看,滿足我的好奇心。 畢竟傲慢與偏見看多了,就很好奇英國
Thumbnail
📷📷​ 蟬說:和社山林 粉絲專屬優惠折扣碼:fvajc5 立即預約:https://www.chanshuo.tw/forestville/ 訂房專線:049-7005008 粉絲專頁:https://www.facebook.com/ChanShuoForestville 蟬說官網:https
Thumbnail
📷📷​ 蟬說:和社山林 粉絲專屬優惠折扣碼:fvajc5 立即預約:https://www.chanshuo.tw/forestville/ 訂房專線:049-7005008 粉絲專頁:https://www.facebook.com/ChanShuoForestville 蟬說官網:https
Thumbnail
誰說威權受害者家屬不能推動轉型正義? 說到轉型正義,不得不提到德國。 「史塔西(Stasi)」是前東德國家安全部通稱,主要在協助打擊社會上的反對勢力,維穩政權。相當於台灣當年的警總和調查局單位。在當年東德的各個學校、醫院、企業、機關都有所謂的抓耙子當作線人,史塔西被公認是最有效率的情治單位,更可以隨
Thumbnail
誰說威權受害者家屬不能推動轉型正義? 說到轉型正義,不得不提到德國。 「史塔西(Stasi)」是前東德國家安全部通稱,主要在協助打擊社會上的反對勢力,維穩政權。相當於台灣當年的警總和調查局單位。在當年東德的各個學校、醫院、企業、機關都有所謂的抓耙子當作線人,史塔西被公認是最有效率的情治單位,更可以隨
追蹤感興趣的內容從 Google News 追蹤更多 vocus 的最新精選內容追蹤 Google News