地點：宜蘭聖母登山步道（聖母山莊）
探訪日期：2025 年 12 月 初
體能等級：初登者大魔王級別！
「抹茶山」這個名字，在網路上早已是美景的代名詞，那層層疊疊、宛如抹茶戚風蛋糕的翠綠山巒，一直深深吸引著我的目光，讓人心心念念想要親自前往。這一次，我們終於踏上了這條充滿挑戰的「聖母登山步道」。
在網路上做足功課後，我們知道這條步道的全程來回至少需要 6 小時，對我們這種「體能不佳」的初登者來說，簡直是超級可怕的考驗！
根據步道路線圖 ，我們將全程分為幾個階段：
1.產業道路熱身（約 4 公里）：
我們從停車場出發，前段路程主要是平緩的產業道路。這段路走起來雖然不至於太熱，但長距離的步行已足夠作為正式攀爬前的暖身。沿途我們看到了步道標示牌的公里數越來越大，知道自己離真正的考驗越來越近。
2. 聖母朝聖地：
抵達「通天橋」前，我們會先經過充滿寧靜氣氛的「聖母朝聖地」的涼亭。這裡的建築風格獨特，是讓我們沉澱心情，整裝待發，的虔誠的準備攻頂。
3. 正式登山口：地獄階梯的開始！
從「聖母登山步道登山口」開始，才是真正的挑戰！
我們必須在短短「1.6 公里」內連續爬升「400 公尺」，才能抵達觀景平臺。雖然步道本身維護得非常完善，但一路綿延不絕的階梯讓人吃盡了苦頭。正如網路上所說，這屬於體能等級 2 的步道。
平時自詡有點運動習慣的我們，走起來也頗為吃力，幾乎是走走停停，適時暫停休息。在接近山頂前，我們還看見了神父半身像與聖母像，彷彿在為疲憊的登山者提供心靈上的支持。
登頂之後，深深覺得～～值得一切辛苦的「抹茶山」就在眼前，甚感欣喜。
我們一共花了整整 7 個小時（從早上 10 點到下午 5 點）才完成這趟旅程，可以說是我們待過最久的一個景點了！
然而，當我們登上山頂，看到那片夢寐以求的風景時，一切都值得了！
在雲霧繚繞下，山頭起伏的線條，被濃密的植被覆蓋 ，那柔和的曲線，正是傳說中療癒人心的「抹茶山」。儘管當天天氣多霧，但山頭的壯闊、翠綠與雲霧交織出的層次感 ，讓人瞬間忘卻了七小時的疲憊。
