大家也有這種經驗嗎？ 明明臉顧得很好，結果背後卻像火山爆發一樣紅紅腫腫， 有時候穿稍微緊一點的衣服還會摩擦到痛... 😭
我一個異性朋友也是背痘重災區，自卑到夏天連短袖都穿得戰戰兢兢。
後來就爬文再爬文，整理了一些用過的產品給我分享~~今天就把這套「背痘保養大法」整理給各位方格友，讓我們今年夏天都能大方露背！
【改善指南】：從生活到產品
- 洗澡順序要調整（這超重要！） 很多人習慣先洗身體再洗頭 藥師提醒：請先洗頭，再洗身體！ 因為護髮乳裡的潤絲成分或是矽靈，如果殘留在背上沒洗乾淨， 就是最完美的背痘培養皿。
2.關鍵成分要看準，藥師建議可以找含有以下成分的：
①水楊酸：深入毛孔把油脂溶出來。
②茶樹精油：溫和收斂。
③鋅 ：有些產品會添加鋅，這對皮膚修復和控油很有幫助（這就是為什麼有些人會補充鋅相關的補給品）。
3.外用產品評價：背痘噴霧有用嗎？ 市面上的背痘噴霧我自己實測過，非常適合單身狗或手殘黨。 但要注意，如果產品酒精味太重，噴完反而會讓背部太乾，導致出油。
4.物理性磨砂膏:這個我是不太推啦~發炎時絕對不能用！會更慘
5.背痘可以擠嗎？ 千萬別手癢！背部的傷口癒合比臉慢，擠了之後很容易留下超深的色素沈澱（黑色痘疤），到時候更醜。
6.衣服材質有差嗎？ 非常有差！建議穿純棉或是吸濕排汗的衣服。如果你穿那種不透氣的聚酯纖維，背部就像在蒸籠裡，細菌會瘋狂開派對。
總結一下 改善背痘不是一兩天的事，關鍵在於「保持乾爽」跟「正確清潔」。
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