喜歡閱讀卻總在闔上書本後，發現自己難以說出書的重點，也無法將內容實際運用到生活或學習中。這陣子剛好在圖書館的新書上架中被《獵豹閱讀法》的書名吸引，翻閱目錄大綱分別為1.燃起興趣:如何愛上閱讀；2.加速「奔跑」:提升閱讀速度；3.瞄準「獵物」:明確目標閱讀法；4.精準「捕獲」:高效閱讀一本書；5.技能進階:快速打通一個領域。將閱讀者比喻為獵豹以「高效閱讀」為核心，強調抓住重點、結構化理解與輸出應用，提供了一套全新的閱讀視角。
書名:獵豹閱讀法-如何快速讀透一本書
作者:吳珊珊
出版社:虎吉文化
ISBN：9786269835690
快速過濾雜訊，提取有價值資訊。資訊爆棚時代，精準掠食知識的人勝出！
作者提出，高效閱讀的核心並不是把一本書從頭到尾讀完，而是快速找出書中最有價值的20%內容，提取核心句，讀懂一本書!核心句就是文章核心思想句。一本書或一篇文章的內容編排，通常是「二八原則」，即大約20%的內容是該書或文章的主張，這是核心，剩下的80%內容是論證該主張所提出的事實、觀點、數據等，用來說服讀者的。高效閱讀者迅速找到這20%的內容進行重點閱讀，剩餘80%內容快速翻閱。<p.125>
這個觀點讓我意識到，過去逐字逐句閱讀，其實花了大量時間在「非核心內容」上，難怪讀完後記憶模糊，也難以實際運用。
作者認為，一篇文章或一個章節核心點往往只有一個，作者所做的不過是圍繞核心點不停擴充、修飾。書中第140頁以「擴句法」舉例說明「樹葉」一詞擴寫成了「清晨，暖洋洋陽光下一片綠色的扇形樹葉，懶洋洋地躺在地上，散發一股淡淡的清香，引來一隻好奇的蝴蝶圍著它翩翩起舞。」一段文字。
因此要學會在閱讀時反向思考：把所有形容、例子與故事剝除後，作者真正想表達的是什麼？《獵豹閱讀法》強調閱讀一定要有明確目標。
閱讀不是為了「完成一本到此一遊的任務」，而是要先問自己：「我為什麼要讀這本書？我希望解決什麼問題？」當目標清楚後，閱讀就會變得有選擇性，也更容易專注於與目標相關的內容。
書中介紹的「4I閱讀筆記法」為讀者提供了一個可實際執行的行動框架。
以下是我依據書中提出的 4I 架構，閱讀重點、理解、反思與實際運用方式舉例說明。
「4I」閱讀筆記法4個步驟<p.179>
1. I See-我看到了什麼：看作者如何闡述新詞彙、新內容，完成的標誌是找到關鍵詞及核心句。(書本重點)
在《獵豹閱讀法》中，作者指出，高效閱讀並不是把書從頭讀到尾，而是快速找出書中最關鍵的20%內容。多數書籍都符合二八法則，真正重要的是作者的核心觀點與核心句，其餘內容只是輔助說明與論證。閱讀必須先有明確目標，才能決定哪些內容該精讀、哪些可以略讀。此外，作者強調閱讀後一定要進行結構化輸出，透過心智圖法、「4I」筆記法及卡片筆記法等將零散資訊整理成有系統的知識架構，才能真正內化並運用所學。
2. I Feel-我如何理解：能否運用自己的話表達，能否以圖像呈現，能否以關鍵詞進行輸出。(自己的詮釋)
我理解到，高效閱讀的關鍵在於「抓重點」，而不是「速度」。核心句的概念讓閱讀變得輕鬆許多，只要抓到作者真正想表達的一句話，就能迅速掌握整個章節的重點。
3. I Think-我認為如何：增加個人思考和評價。
我認為《獵豹閱讀法》最有價值的地方，在於它提醒讀者：讀完一本書不等於學會。書中提出的 4I 閱讀筆記法，讓閱讀變成一個從吸收到行動的完整流程。我特別認同「即時回饋」的重要性，因為只有透過輸出與反思，才能真正發現自己是否理解不足。
4. I Will-我希望怎樣：將如何運用。
未來在閱讀時，我會試著先設定閱讀目標，試著用「找核心句」的方式進行重點閱讀。每讀完一本書或一個章節，嘗試用一句話總結核心觀點，也會練習使用心智圖或「 4I」架構書寫閱讀筆記，讓閱讀不只是停留在理解層面，而是能延伸到思考與實際應用，真正把書中的知識轉化為自己的能力。
「4I」閱讀筆記法的總結就是：眼睛看到書本核心句、嘴巴能說出書的內容、腦袋能聯想案例、如何運用到生活。
《獵豹閱讀法》讓我學到了，閱讀的價值不在於速度或數量，而在於是否抓住核心、形成結構，閱讀的最終目的，是讓知識能夠被帶進生活與工作中使用。
#啟動新開始
