獵豹閱讀法：如何快速讀透一本書

圖片來源：金石堂

當我讀到《獵豹閱讀法》的時候，其實也對於我自己的閱讀速度感到好奇，根據書中的數據顯示25歲以上的成年人平均閱讀速度是一分鐘400~600字左右，而我自行測試的結果是這個數據的三倍以上，也是書中提到優越的閱讀者，但離真正的高效閱讀還是有一段距離。

那到底要如何提升閱讀能力呢？作者說要先選擇相對容易的書籍，還要啟動閱讀獎勵機制，而我個人認為時時養成思考的習慣也至關重要，有助於閱讀的時候不單純只是把字讀懂，而是要能夠充分理解之餘，還能提出自己的見解與反思。

書中有提到一個很重要的基礎訓練是「指讀法」，也就是用手指著文字來閱讀，這讓我想到在劉軒的《不敗學習力》一書中提到盡可能減少眼球的移動，所以我們應該把眼光放在中間的部分，利用眼睛的餘光來照顧略掉的每行前後各三到五個字，如此就能提升閱讀速度。

其實我認為除非你已經對於閱讀文字這件事駕輕就熟，否則先培養良好的閱讀習慣及塑造閱讀氛圍是第一步，再來不要一開始就強求讀得多快，避免落入讀的很多但卻吸收不良的狀況，雖然高效閱讀致力於不要產生回讀及縮短停頓時間，但前提是必須經過持續不斷大量閱讀才可能達成，而且也別忘了閱讀的初衷，不要一味地追求速度只為了跟他人炫耀，因為真正有讀懂作者想要表達的真意及鍛鍊思考能力才能獲得閱讀帶給我們的諸多好處。

這本書中有許多閱讀的訓練，適合有特定閱讀目標的讀者，也就是如果你閱讀的目的是想品嚐文字的優美，或是想咀嚼及學習寫作的技巧，那就不在獵豹閱讀法的範疇，因為高效閱讀絕非漫無目的，而是力求在短時間內精準汲取書中精華，有興趣的朋友可以參考這本書的分享。