Hi~你/妳身邊有長女的親戚、朋友或同事嗎?如果有的話，趕快檢查對方是否有「長女病」。
「長女病」是什麼疾病? 為什麼「長女」只是比其他手足更早來到這世界，竟然就會有「長女病」!?
翻閱了張慧慈（小花媽）的「長女病」一書，才知道原來「長女病不是天生的，而是社會造成的!」這本書一出版即成暢銷書，作者探究了多位長女的生命故事，涵蓋不同世代與階級，讓許多人在書中看到了熟悉身影，如同歐巴桑我看到母親的故事。(心疼)
在閱讀「長女病」這本書時，回想起IU與朴寶劍主演的《苦盡柑來遇見你》NETFLIX神劇，這部描寫濟州島三代母親用愛守護女兒的故事，讓歐巴桑我哭掉了好幾張衛生紙。
最近摘錄「長女病」這本書的重點時，邊打字邊聽泰勒絲的新歌《Eldest Daughter》，暗藏在旋律裡的無聲嘆息，讓歐巴桑我意識到，原來不僅是台灣、南韓，世界上有無數「被期望太多」的長女們…
一、書籍：長女病
書名：長女病：我們不是天生愛扛責任，台灣跨世代女兒的故事
作者：張慧慈（小花媽）
出版社：游擊文化
<p.29>長女習慣承擔責任，並不是天性，而是後天養成。是為家族利益貢獻的女人。
《香港經濟：非經濟學讀本》一書提到：「女兒很早階段便被教導需要為家族的利益做出貢獻，甚至要完全認同家族的理想及生存。例如女兒要協助幼小、照料家務、工作以幫補家計。當家道中落的時候，女兒甚至要負擔起改善振興家庭經濟的重任。」透過家庭教育的諄諄教誨，形塑出女兒為家中犧牲奉獻乃是天賦職責。
看到書中這段文字想到那不就是全台灣最會講故事歐吉桑-吳念真《Be A Giver》影片裡的<阿秀>的寫照嗎?
影片中吳念真導演述說他從小成長在台北縣瑞芳一帶，由於村子是礦村，許多孩子經常因父母發生災變，不得不放棄學業開始工作，獨立養家。他記得，村裡有位女孩名叫阿秀，父親因公殉職，使她在16、17歲就到酒家上班，養活全家。有一次她帶個外省男人回來說要結婚，但阿秀的阿母卻私下拜託她再等等，因為弟弟妹妹還小...吳念真的母親邊聽阿秀母女對話雙手邊炒米雙眼邊掉淚…
每次課諮師研習播放《Be A Giver》不到十分鐘的短片，都讓我覺得鼻酸，不僅認同影片提倡的「以幫助為名的社會運動」，一句話用不同說法可以影響一個人，更多的是心疼那個時代的女性，希望那位長女阿秀後來能苦盡甘來…
<p.48>「為什麼弟弟妹妹出生，我就要長大?」
弟弟妹妹是小孩，姊姊或哥哥也是小孩，為什麼大的就一定要讓小的? 長女這個身份往往在還來不及理解「責任」是什麼之前，就已經被貼上標籤。
<p.204>心理學上有一個名詞-蠟燭型人格，又稱長女症候群，指的是燃燒自己，照亮別人的性格，普遍出現在女性，特別是長女身上。蠟燭型人格通常自我要求高、外在表現好、認真、負責任、照顧身邊的人。但因為常被認為做得不夠好，或是被要求做出好榜樣，因此反映在內在表現上，他們常對自己挑剔、不滿，甚至是感到自卑，有不配得感。會害怕稱讚，認為一定有哪裡不好還沒被看見。
長女經常必須縮衣節食、保留資源給家庭以年幼的弟妹，為了協助父母分擔壓力，她們也被迫懂事，鮮少要求個人性的物品。當家庭環境好轉後，長女的學經歷通常會比後來出生的弟妹差，也因此產生自卑感，認為自己更加不配得好的未來。
<p.207>從小當「小大人」的長子長女，長大後步入職場，會有什麼樣的特徵呢?
他們多數是公司的社畜，對於主管交辦的工作，會全力以赴，即使需要加班。他們經常可以獨力完成工作，不太會尋求幫助，也不太敢把事務完全放手給其他人。在面對老闆或是權威者畫的大餅破滅時，傾向把責任攬回身上，而非據理力爭應有的權利。
<p.296>終章-排序之外
翻轉長幼有序的觀念，長幼只是排序，手足彼此齊心協力，共同努力是並肩作戰的夥伴。
作者在終章提出了長女病療癒解方~
二、音樂：Eldest Daughter
專輯：《The Life of a Showgirl》
主唱：泰勒絲(Taylor Swift)
歌名：Eldest Daughter
https://www.youtube.com/watch?v=HwQnW_ZRKhc&list=PLINj2JJM1jxMKUSiMcZPYvORDFh5sa8XH&index=5
叱吒流行樂壇的泰勒絲(Taylor Swift)，總是用音樂表達她內心脆弱的角落，她說創作《Eldest Daughter》這首歌，是看到很多人因為身為家中長女，會總覺得自己得「做得好、看起來沒事、不能太需要別人」。同樣身為家中的長女泰勒絲也容易將責任往肩上扛，泰勒絲回憶起童年在後院彈跳床上大笑的時光，她說，那是她最後一次笑得那麼開心。後來，她學會了武裝自己、自我保護及不輕易相信他人。
部分歌詞--
You know, thе last time I laughed this hard was (你知道嗎，我上一次笑得這麼開心)
On the trampoline in somebody’s backyard (是在誰家後院的彈跳床上)
I must’ve been about eight or nine (那時我才八九歲)
That was the night I fell off and broke my arm (那一晚我摔下來，摔斷了手臂)
Pretty soon, I learned cautious discretion (很快我就學會了謹慎小心)
When your first crush crushes something kind (為當初戀摧毀了我的單純)
When I said I don’t believe in marriage (當我說我不相信婚姻時)
That was a lie (其實，是謊言)
Every eldest daughter was the first lamb to the slaughter (每個長女都像是第一隻被屠宰的羔羊)
So we all dressed up as wolves and we looked fire(所以我們只能披上狼皮來讓自己顯得耀眼)
她唱出身為長女的責任、對家人的愛。恭喜她，遇見了一個讓她願意卸下武裝盔甲的人，她開始自我療癒，原來「被愛」不是一種軟弱，而是一種幸福力量，所以她敞開心扉答應求婚。
三、戲劇：苦盡柑來遇見你
「外婆在海裡遊、媽媽在地上跑、所以我才能在天上飛。」
在《苦盡柑來遇見你》中，講述「光禮」（外婆）→「愛純」（母親）→「金明」（女兒），濟州島上三代母親的生命故事。
外婆-光禮及媽媽-愛純雖然身處不同時代、面對不同的困境，但她們沒有傳承這個重男輕女時代所帶來的苦難和悲劇，而是將愛與希望傳承給下一代，不再複製痛苦，成就了孫女金明出國念書。
IU一人分飾兩角，分別是愛純及金明，前者愛純像家裡的第二個媽媽，負責煮飯、照顧弟妹，喪失升學之路，補上母職應盡的責任，意外先有後婚，年紀輕輕19歲就生小孩當母親；後者金明則努力達成父母期待，自小成績優秀、循規蹈矩，打工費用會寄回家貼補家用，從不讓人擔心。愛純及金明她們雖然生長在截然不同的時代背景，卻都扮演一種熟悉的角色—懂事的長女。她們的壓抑與負責，就非常符合「長女病」的特質。劇中幼時母親給予女兒的愛，成為愛純及金明心底最深的力量，讓她們有勇氣面對各種艱難成為不被現實打敗的勇敢之人。
這部劇感動人心的地方在於，看似平靜的尋常日子裡，很多細節裡藏有溫柔與真實，故事也因此直抵人心而有神劇美名。
會在劇中窺見某個時期的熟悉的身影，例如歐巴桑我從光禮及愛純身上，看見了劉媽媽的故事，如同光禮與愛純般堅強的劉媽媽，自小與外婆一起承擔改善家庭經濟的重任，自身承受重男輕女的社會枷鎖，遭受諸多不公平對待，卻選擇打破傳統，未將各種道德枷鎖留給她的子女，非常感謝劉媽媽給予我們親情的滋養與價值觀的教導，凝聚我們手足們的家庭向心力。很感恩~
四、結語：學習愛自己
從《長女病》到《Eldest Daughter》，再到《苦盡柑來遇見你》，看見、聽見了不同文化中長女的委屈—那份被賦予責任的重量，與不同程度的犧牲。但同時這些作品也傳達了自我療癒之路，提醒長女們學習鬆開肩上的責任，學習好好愛自己，重新定義自己的人生，例如《長女病》終章裡作者小花媽建議<愛自己，就把自己當女兒養>；泰勒絲(Taylor Swift)分享訂婚的喜悅；《苦盡柑來遇見你》裡一家人都苦盡甘來展開幸福的生活篇章。
其實蠻建議有長女病或長子病的人閱讀《被討厭的勇氣》，阿德勒心理學經典暢銷書，練習「他人與自己的課題分離」界線，認真工作但不一定要當很奴的社畜。學會放下他人的期待，勇敢做自己。
ps:文章圖片來源:網路
