長久以來，我都以為我的視力問題是一個「硬體故障」。直到我開始接觸神經科學，我才發現一個驚人的事實：也許我的眼睛沒壞，是我的大腦太「固執」了。
這篇文章不談複雜的數學公式，我想用一個小學生都能懂的故事，來分享我如何治好我的眼睛，以及這個原理如何幫助我們在生活中做出更好的決定。
一、 貝氏定理：其實就是「放羊的孩子」
科學家有一個聽起來很厲害的理論，叫做**「貝氏定理（Bayes' Theorem）」**。
別擔心，我們不需要背公式。其實，你從小聽過的**「放羊的孩子」**故事，就是大腦運作的完美解釋。
故事是這樣的：
- 原本的想法（先驗）： 村民第一次聽到小牧童喊「狼來了！」，他們選擇相信。
- 新的經驗（數據）： 結果跑去一看，沒狼。被騙了一次、兩次、三次。
- 更新後的想法（後驗）： 村民的大腦裡建立了一個新規則——「這小鬼說的話都是騙人的（雜訊），不要理他。」
這就是貝氏定理的核心：我們會根據過去的經驗，給未來的訊息打分數。
如果一個人的信用破產了（像那個牧童），就算他下次真的看到了狼（真實的訊號），拚命大叫（強烈的感官輸入），村民也會因為**「心裡的成見」**太重，而選擇聽不到。
村民不是耳聾，他們是「選擇性失聰」。
二、 原來，我的弱視眼就是那個「牧童」
讀懂這個故事的那一刻，我恍然大悟。
在我的大腦裡，我的弱視眼就是那個「放羊的孩子」。 而大腦的視覺中心，就是那些「固執的村民」。
因為過去幾十年來，我的弱視眼傳給大腦的畫面總是模糊、扭曲、重疊的。久而久之，大腦這位村長下了一道命令：
「注意！來自這隻眼睛的訊號都是垃圾郵件，直接丟掉，不要干擾我看東西！」
這就是為什麼成年人治療弱視這麼難：
- 戴眼鏡有用嗎？ 沒用。眼鏡只是讓牧童手裡多拿了一個大聲公喊叫。但村民（大腦）依然覺得他在騙人，直接把聲音過濾掉。
- 遮眼治療有用嗎？ 對成人很難。因為村民太固執了，你就算把好眼睛遮起來，村民寧願去睡覺，也不想聽牧童講話。
原來，我看不到，不是因為眼睛瞎了，而是大腦決定「已讀不回」。
三、 如何說服大腦？製造一場「驚喜」
既然知道是大腦太固執，治療的方法就變了。我不只要鍛鍊眼睛肌肉，我更要進行**「大腦談判」**。
在神經科學中，要改變一個固執的想法，只有一個方法：製造巨大的「驚喜」（科學上稱為：預測誤差）。
這就是我為什麼使用 VR（虛擬實境） 來做治療的原因。
想像一下，在 VR 遊戲裡：
- 我的好眼睛（誠實的村民）只能看到小部分畫面。
- 我的弱視眼（放羊的孩子）卻看到了大部分畫面。
這時候，大腦面臨選擇：如果不相信放羊的孩子，就無法理解影片內容。 這對大腦來說是一個巨大的震撼！
大腦驚呼：「天啊！原來這小子這次沒騙人！那是真的狼！」
為了生存，大腦被迫打開那扇關閉已久的門，重新接收弱視眼的訊號。一次、兩次、一萬次... 當我在 VR 裡訓練夠多，大腦終於願意**「更新」**它的成見：
「好吧，我也許該重新信任這隻眼睛了。」
四、 生活中的啟示：不要當個固執的食客
這個道理，不只適用於治眼睛，更適用於我們的日常決策。
我們的大腦為了省力，每天都在用「放羊的孩子」邏輯來幫我們做決定，這有時候會幫我們，但有時候會害了我們。
舉個例子：那一間看起來很破舊的小吃店
想像你路過一間沒招牌、看起來舊舊髒髒的小吃店。
- 你的大腦（村民）馬上說： 「根據我的經驗，這種店通常衛生不好、很難吃。」（這是你的先驗，也就是成見）。
- 新的證據（牧童）： 但是，你發現門口竟然排了一條長長的人龍，而且飄出來的味道非常香。（這是新證據）。
這時候，你會怎麼做？
- 固執的人（先驗太強）： 無視排隊人潮，心想「這些人肯定是瘋了」，然後轉頭去吃隔壁那家裝潢漂亮的連鎖店。結果，你錯過了一家隱藏版米其林美食。
- 貝氏決策者（願意更新）： 會停下來想：「雖然店很醜（舊觀念），但這麼多人排隊（新證據），代表我的舊觀念可能是錯的。」
所謂的「聰明」，其實就是「願意根據新證據，隨時承認自己錯了」的能力。
五、 結語：學會謙虛，才能看見真實
現在，我的視力還在恢復的路上，這條路比想像中漫長，但我不再焦慮。
因為貝氏定理教會了我一種謙虛的生活態度。
我們每個人都有「先入為主」的時候。
- 我們可能覺得某個長相兇惡的人一定很難相處，而無視他溫柔的舉動。
- 我們可能覺得某個新科技只是炒作，而無視它正在改變世界的證據。
治療弱視的過程，其實就是一場「修正偏見」的練習。
唯有保持謙虛，願意接納那些不符合我們預期的「新證據」，我們的大腦才能不斷升級。無論是為了看清視力表上的 E，還是為了看清這家小吃店值不值得進去，甚至是為了看清這個複雜的世界。
願我們都能成為那群願意給「牧童」再一次機會的村民，因為有時候，狼真的來了，而機會也真的來了。
