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如果父母是邊緣型人格者，那麼孩子最先學會的不是被愛，而是不可以愛自己
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微微，在這裡
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在這裡，我們不談一定要怎麼做。就是好好地，把生活和關係裡那些暫時說不清楚的感受，慢慢寫下來。因為我希望在這裡，你可以感受到真正的自己。
微微，在這裡的其他內容
2026/01/20
有時候，我們很難分辨一個人給出的建議，究竟是出於真心想幫忙，還是只是想讓大家知道他/她比你強。
因為表面看起來都幫你想辦法、給你建議，都用了關心的語氣，甚至都說著「我是真的為你好」。但為什麼你會一直覺得不被尊重呢？
他/她們不會用什麼激烈或可怕的話否定定，而是看似理性、但卻帶著貶低的語氣幫你
2026/01/20
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2026/01/14
有一種熟叫做裝熟
愛裝熟的人會刻意跳過建立關係所需要的「交心」過程。總會說「我們都這麼熟了，你應該不會怎樣吧？」來合理化自己的行為。
彷彿只要語氣夠親暱、態度夠自然，你就要照單全收，不然就是你太難相處，甚至說你不近人情。
比方說，還錢時總是自動去掉尾數、擅自拿走你買的日用品、把自己未完成的
2026/01/14
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2026/01/12
在家庭裡講理，並不是要在家裡爭輸贏、分高下，而是讓每一個人的感受都可以被尊重和理解。當事情能被說清楚，責任能被釐清，情緒才不必靠壓抑來維持表面的和諧。
真正的衝突，從來不是講理造成的，而是長期不能講理所累積的。
很多家庭之所以看起來「很有愛」，其實是因為有人習慣退讓、有人選擇沉默。那些被要求
2026/01/12
在家庭裡講理，並不是要在家裡爭輸贏、分高下，而是讓每一個人的感受都可以被尊重和理解。當事情能被說清楚，責任能被釐清，情緒才不必靠壓抑來維持表面的和諧。
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你有沒有發現電視上的政治人物、明星或網紅，總是以各種誇大的言行來贏得關注？在現實生活中包含職場、學校、家庭裡也有許多以自我為中心，或者對他人漠不關心的人存在，我們總是不禁在內心嘀咕：「這些人到底在想什麼？為什麼會有如此的行為產生呢？」
《原來這就是B型人格》這本書便為我們提供解答，而作者是精神
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邊緣型人格障礙症影響著許多人的生活，對於患者及其親友而言，理解此疾病的特性極為重要。本文探討邊緣型人格障礙症的定義、特徵和可能對人際關係帶來的挑戰，並強調尋求專業評估與治療的重要性。我們也將帶來一些資源與建議，幫助您或您心愛的人尋找適當的支持，理解情緒與行為的波動並提出相應的應對策略。
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《與內心的小孩對話》這本書告訴我們，雖然童年創傷可能對我們的心理和情感造成深遠的影響，但我們仍然可以選擇走上療癒之路，與父母和解，並重塑自我。正如俗話所說，“天下無不是的父母”，即使父母在我們成長過程中犯下了錯誤，我們也應該嘗試理解和原諒他們，畢竟父母的愛往往是深沉且無私的。
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總覺得職場上精神病患特別多，看過一些書後明白這應該不是錯覺。
邊緣人格到哪裡都會成為悲劇主角，在職場、人際關係中老是遇到欺負他們的人，總是碰上不公不義的事。我們會對他們抱不平或深表同情，但漸漸會發現，他們在敘述這些悲慘經歷時，往往只是充滿了各種委屈和情緒性字眼，卻很難聽見事件全貌。
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邊緣型人格
1. 無法忍受被人拋棄，一旦發生，會有激烈反應。
2. 極端的思考模式，是非對錯以自己的認知為中心，極易造成人際衝突。
3. 有自我認同障礙，自信心低或過度自信，因此影響人際關係。
4. 情緒低落時，會有自我傷害及放縱的行為，例如：飆車、瘋狂購物、傷害他人的衝動。
字根謬誤
定義謬誤
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