總感到育兒無力的你，最需要的是好好陪伴自己  

我們對自己總是有雙重標準也好嚴苛！  

怎麼說呢？如果我們生病了，會去看病拿藥，外傷也會立刻包紮......，總之我們一定會為緩解身體上的不適而有意識的去照顧自己。

  

但如果是「心理」上的不舒服呢？你會怎麼做呢？

  

不管

親子與教育

健康與情感

學習

別讓慢性壓力停滯了孩子的學習

親愛的老師與爸媽，孩子不是你們想像中的那樣 

也許是成長歷程與社會的洗禮，我們在某種思維中設下了各種界線，於是當思維只能維持在界線內時，就會出現很多盲點。

  

舉例來說，如果「專心」是界線，那麼只要是超出界線不專心的孩子，就會被大人判出局。但不專心背後的真相是什麼，我們可能只想得到那幾

孩子其實比你想得還要更努力，只是我們未曾發現

感受很重要，並不會因為輩份或薪水多寡而有所差別

孩子如果臭臉表達不悅，你的第一個反應會是什麼？覺得不被尊重？生氣？立刻要糾正孩子的態度？


不能只想要獲得對方的情緒勞務，而省略它的價值，或堅持在關係裡對價。

掌握越多的育兒資訊，加入各種育兒社團，反而更加焦慮不安，有時還陷入一種不得不比較的新壓力。我相信大家在育兒的過程中一定也常會有這樣的時刻，育兒比天氣更加難以掌握。  

  

懷孕時擔心肚子裡的寶寶，孩子出生後擔心他奶喝得不足、排便正不正常，還有沒有呼吸？再大一點擔心他的專注能力、行為，還有與同學

原來，無法接納和理解孩子是有原因的

「孩子啊！在成長的路上有時會好辛苦的，很欣慰你從未因此放棄」  

週五聽兒子說了一件讓我很心疼也很錯愕的事，到現在心裡仍然有點緊繃。  

「我媽媽說你是壞孩子，會和老師頂嘴，要我不要一直去跟你玩，會被帶壞等等......」兒子說Ｘ同學在當天和他說了數次，他覺得非常難過也生氣，但只能忍著。  



我們從不想限制孩子的發展，但實際上有太多失控我們無法掌握

孩子的思考比不上大人有較大的彈性空間，有時候孩子不是故意或是耍脾氣，而是真的不知道為什麼要這樣？或是不知道要做什麼？這是再正常不過的事了。只是父母急著要解決當下的問題而忍不住衝出了情緒。

文化生活

哭鬧著不戴口罩的小小孩，在聽了一句話後，立刻開心戴上口罩！

今天看了一段短影片，個人覺得充滿教育意義，不嚴肅且自然的生活互動，是最棒的教材和反思。是一部非常可愛的短影片，大家一定會有同感，不過我看到了更多，很想和大家分享。
一個五歲的小女孩，因為媽媽收走平板而不開心，便打包行李要離家出走。影片中看到女孩小小的身影背著可愛的大背包，嫩嫩的

憤怒，往往是因為需要硬撐起來保護內在脆弱的防護罩


慢下來，才能看見與理解孩子，而我們也能在「慢」裡找回自己。

慢下來才能夠理解孩子，也能在慢裡找到自己

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