雪山主峰與翠池，是無數山友心中反覆浮現的名字。
一座是台灣第二高峰，一座是全台最高的天然湖泊，兩者交織成一條壯闊而靜謐的高山路線。從白木林、黑森林、圈谷地形，一路走到如鏡般的高山湖泊，這是一趟結合視覺震撼與心靈沉澱的經典旅程。
🌄 路線簡介｜百岳高度 × 冰斗湖泊的極致組合
雪山主峰標高 3,886 公尺，是台灣五岳之一；而位於雪山七號圈谷內的翠池，海拔約 3,520 公尺，不僅是台灣最高湖泊，更是少見的冰斗湖。行走在稜線上，可遠望聖稜線、雪山四秀、合歡群峰、奇萊連峰，天氣晴朗時，甚至可看見白姑大山與玉山群峰。
下切碎石坡抵達翠池後，世界彷彿慢了下來——藍天、白雲、玉山圓柏與山影全數倒映水面，靜謐而深遠。
ℹ️ 基本資訊｜三天兩夜的高山經典行程
雪山下翠池屬於中至高難度的高山步道，適合具備百岳經驗與良好體能的登山者。
- 所在位置：苗栗縣泰安鄉、臺中市和平區
- 步道類型：高山步道（需折返）
- 單程里程：約 12.5 公里
- 海拔高度：2,140 公尺至 3,886 公尺
- 總爬升落差：約 1,746 公尺
- 建議天數：3 天 2 夜
- 難易度：中～高
- 所屬園區：雪霸國家公園
- 百岳：雪山主峰、雪山東峰
- 最佳季節：春、夏、秋
本路線需事先申請入山證與入園許可，冬季（約 12 月至 3 月）為雪季，需具備雪地行走與相關證明。
🗺️ 路線地圖｜雪山主東峰 × 翠池三日縱覽
▸ 第一天
雪山登山口 → 七卡山莊 → 雪山東峰 → 三六九山莊（宿）(臨時營地)
從林相茂密的步道起登，逐步適應高度，登上雪山東峰後即可開始感受高山展望。
▸ 第二天
三六九山莊 → 圈谷地形 → 雪山主峰 → 翠池岔路 → 翠池山屋（宿）
此日為全程精華，圈谷地形壯闊，主峰展望極佳，下切碎石坡後抵達翠池，景色靜謐動人。
▸ 第三天
翠池山屋 → 雪山主峰 → 圈谷 → 三六九山莊 → 七卡山莊 → 雪山登山口
原路折返，回程依然能從不同角度欣賞雪山的層層山景。
🚗 交通方式｜前往雪山登山口
▸ 自行開車
可由宜蘭、埔里或太魯閣方向，經台 7 甲線抵達武陵農場，再前往雪山登山口。
▸ 大眾運輸
可搭乘國光客運或豐原客運至武陵農場站，再轉乘園區遊園車或步行至登山口。
（遊園車班次與訂位狀況建議事前確認）
🌲 人文與自然｜雪山的故事與生命力
▸ 雪山與雪山東峰
雪山在泰雅族語中有多種稱呼，反映其地形與自然力量。日治時期曾被命名為「次高山」，後來正名為雪山。
雪山東峰的名稱演變，也記錄了台灣高山命名的歷史軌跡。
▸ 翠池的形成
翠池為冰河時期形成的冰斗湖，橢圓形池體終年不乾，是東南亞最高的高山湖泊之一，同時也是大安溪的源頭。
▸ 獨特地景與生態
- 黑森林：台灣海拔最高的冷杉純林
- 玉山圓柏：翠池旁為全台最大原生群落
- 動物紀錄：台灣黑熊、長鬃山羊、白面鼯鼠等哺乳類
- 高山植物：玉山杜鵑、薄雪草、台灣百合、高山薔薇等，季節性綻放
翠池旁還有一座全台海拔最高的土地公廟，象徵山林信仰與登山文化的融合。
✨ 路線特色總結
雪山下翠池，是一條結合百岳高度、冰河地形、夢幻湖泊與原始森林的經典高山路線。
不只是體能的挑戰，更是一段讓人重新認識台灣山岳深度與靜美的旅程。
如果有一天，你也想站在雪山主峰遠眺群山，或靜靜坐在翠池畔看雲影流動，
不妨開始規劃這趟屬於自己的高山之行。
💬 你是否也正在籌畫一趟雪山行程？或曾經走過這條路線？歡迎在下方留言，分享你的經驗與期待。
