昨天在協會的安排下，我來到高雄駁二特區參觀《流光藝境》。出發前，我對作者與展覽作品並無概念，入場前會長叮囑我們要體會「同在」。這讓我聯想到最近在讀的《搜尋你內心的關鍵字》（SIY）》，也就是專注於發揮「Being（存在）」的功能。於是，我決定徹底投入。沒想到兩小時飛快而過，直到電話通知集合，我才驚覺時間已到。
我不一定記得所有畫面，但我知道，我已經在這裡找到了「耐煩」的答案，身心舒暢。
01. 語境：定錨與呼吸
首先進入「語境」。我沒有刻意挑選喜好，只是隨機站在一張圖前定睛看著，抓取圖中某一點專注。當外在干擾（如對話聲、人影）出現時，我便透過呼吸拉回專注。重複幾次後，我發現越專注越能看見細節中線條與光影的流動。那一瞬間，我彷彿要被拉進畫中，甚至驚訝得趕緊退出，轉往下一空間——「聲境」。02. 聲境：聽覺的深度放鬆
進入「聲境」，我依然先定格於圖中的某一點，透過呼吸拉回專注力。這是一幅簡單的色彩圖，廳中傳來微弱的音樂。我坐下來，閉上眼睛專注聽。我發現「聽」比「視覺」更需要專注才能投入。一段時間後，我訝異地聽到了極細微的鼓聲，甚至能跟著它的脈動跳動，很開心能繼續專注發掘。
03. 意境與身鏡：身心的共振
接著來到「意境」。躺在軟骨頭上很舒服，聽著音樂，仰頭看著天花板光影色彩的流轉，我專注在某個定點，感受每一個圖樣。這時我才發現，原來這路線規劃是作者特別用意。到了「身鏡」，我刻意將身體融入周遭物體的變化中感受它，有一瞬間，我能感覺到自己的心跳、呼吸與物體的搖動是同頻的。
04. 互動的分水嶺：發掘秘密的愉悅
慢慢走入下一個空間，看到有人對著麥克風說話，我排在他後頭。原來透過聲音傳遞可以讓前面的光影色彩產生變化。剛開始我隨便講，到後來有意識地講，看著它的變化……
突然間，我可以感受作者要傳遞的是什麼了。那是讓自己進入自己的世界，看著變化的色彩，感受發掘秘密的愉悅。 這是我從觀賞者轉變為自我探索者的分水嶺，帶著這份心情，我往下一空間走去。
05. 色境：與「不耐煩」的和解
最後回到「色境」，我站在巨大的色彩影像前，定睛專注於某點，隨後慢慢移動。一層層撥開雲霧，我彷彿佇立於雲山森林中，感覺自己化作其中的一個白點，隨瀑布、大樹、岩石往上走。
- 向上看：色彩越趨明亮延伸至天花板，感覺開心而舒服。
- 往下移：顏色轉為暗淡厚重，像是不見天日的山谷，看到類似破損的盔甲丟棄在此，沉重且不舒服。
但如果透過上方的光亮再回到此，我發現那些陰暗處竟有一條條白色樹根延伸至地板。我頓悟了：這些好像就是我的「不耐煩」。
我在叢林中看見了一個紅點，我知道那是我的「耐煩」。我豁然開朗：原來我的「耐煩」是需包含「不耐煩」的，它是滋養我往上走的「養分」。 我應該包容：如果我覺得不耐煩了，可以將目光往上看那些色彩繽紛的光亮前景，再回過頭看它（不耐煩的狀態），就舒服很多，那竟是我扎根獲取養分的來源。
「耐煩」並非「不耐煩」的對立面，而是包容了所有的躁動與沉重，轉化為向上生長的養分。
【結語：心靈的歸處】
困惑許久的難題，竟然在這趟旅程中獲得了解答。感謝這場流光之旅，讓我學會如何與自己「同在」，並在光影中領悟了生命的包容性。
正如聖經所說：
「他必像樹栽於水旁，在河邊紮根，炎熱來到，並不懼怕，葉子仍必青翠，在乾旱之年毫無掛慮，而且結果不止。」——《耶利米書》17:8
我終於明白，那些「不耐煩」的沉重時刻，正是我的根系在深處汲取養分的過程。只要心有亮光，根扎得深，我便能無所懼怕地向光生長。
