
樹番茄
最近去朋友的園林參觀,看看有沒有自己喜歡的植株,意外發現三個紅色的果子,像是鴨蛋,又似小燈籠。他說這是一種小眾水果,叫樹番茄。就是長在樹上的番茄。我心想,原來番茄也會長在樹上,看起來就十分喜慶,很有觀賞性,就拿了一些種子來試試種植。至於果子當然少不了,也拿了一些回家給家人吃。
樹番茄和普通番茄有何分別?
盡管樹番茄和普通番茄是親戚,但兩者完全不同,樹番茄喜歡長在海拔更高的地方,連姿態也喜歡更高的,以小喬木或灌木的形式存在,而不像普通番茄那樣做低矮的藤蔓。
從外型方面,樹番茄像鴨蛋或布塚,比一般番茄皮厚、肉緊。其口感像「番茄+百香果+獼猴桃」的混合體,比普通番茄糖更少、酸味更足、後味更香。從營養科學角度來看,樹番茄主要的抗氧化成分並非番茄紅素,而是花青素以及β-胡蘿蔔素等類胡蘿蔔素。種類雖然不同,但抗氧化能力完全不輸小番茄。
有人專門把樹番茄和小番茄以及一般番茄放在一起進行比較研究,結果發現,樹番茄無論是總酚、總黃酮含量,還是多個方面的抗氧化能力,都全面優於小番茄和西紅柿。
樹番茄如何吃?
樹番茄除了直接當水果啃,最經典的就是做沾醬-番茄喃咪。
「喃咪」在傣語中是「醬」的意思,「喃撇」則是「涼拌菜」的意思,而做出經典傣味醬和涼拌菜,都少不了樹番茄。
第一個關鍵步驟是,把樹番茄放在熱炭之上烘烤,使內部水分不斷蒸發膨脹,直到表皮爆炸。樹番茄皮厚實,能護住內部營養,所以這一步既激發了樹番茄的香味、便於去皮,又能很好地保留營養成分。皮裂開後,就把樹番茄從炭上拿下來,剝去表皮,此時果肉仍有彈性,汁水豐富、晶瑩剔透。切好小米辣、蒜片、香柳,和剝好的樹番茄一起放進舂制工具裡,當、當、當痛快地舂成一團酸辣香鮮又富含抗氧化成分和維生素C的糊糊,柔嫩綿滑而滋味豐富,夾一點拌著白飯都很好吃。傣味名菜「舂雞腳」要想不腥,也得酸、辣突出的調味料才能鎮住,而樹番茄+辣椒+蒜一起烤熟後舂碎,就是絕佳的雞腳配料。
如果你對傣式酸辣上頭,又不知道怎麼復刻,試試樹番茄吧~
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