食子（藏音：多瑪）是西藏特有的傳承，往昔佛陀在印度住世弘法時，食子尚未出現。由於藏區資源不豐、食物取得困難，當時唯一的主食是糌粑，於是人們就將糌粑加上一些奶油和一點點糖，做成較莊嚴的形狀供佛或護法；因而發展出各式各樣作用不同的食子。
食子可分為供養食子、上師食子（或稱本尊食子）、成就食子、一年食子、除障食子。
食子主要的意義在於累積功德，一方面是供養佛、上師、本尊，另一方面是布施給六道有情，我們在供養時應該觀想食子成須彌山般巨大，化為甘露大海，這樣的供養才能具足如虛空般的功德。
▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰
【觀音山 龍德上師】
殊勝傳承｜https://www.fazang.org/guru
YouTube頻道訂閱｜https://www.youtube.com/@LungDuRinpoche
TikTok關注成為粉絲｜https://www.tiktok.com/@lungdurinpoche
Facebook粉絲專頁｜https://www.facebook.com/LungDuRinpoche
X（Twitter）跟隨｜https://x.com/LungDuRinpoche
