328 寢室裡 20 年的時光膠囊:四十歲瞬回十八歲的神奇力量

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圖片來源:PW

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深入的友誼,是人類對抗孤獨與隻身在外孤軍奮戰時,能走得長遠的關鍵點。至少對我而言是這樣的。我很幸運,人生中擁有三個這樣深刻的姊妹群;我常常覺得人生路上,朋友不用多,因為時間寶貴,但友誼要深。這種一起走過人生的感覺,是生命中除了親情以外最珍貴且無可替代的寶藏。

328 寢室:那場場深夜不散的宴席

從 18 歲念大學離家開始,我很幸運一路上一直有幾位知心姊妹相伴。我們因為寢室結緣,當年的寢室號碼是「328」,直到今日,這三個數字組合依然對我們充滿魔力。

那時的我們,各自忙著跑社團、談戀愛,或是不談戀愛的則是沈浸在寢室的世界裡養兔子、打電動,這畫面至今依然生動地在我的腦海裡閃耀著。雖然個性南轅北轍,但我們因為都有一顆真誠又熱切的心而緊緊連繫著。每到深夜大家忙完回到寢室,聊天的魔幻能量便一發不可收拾地就地展開,然後毫不意外的蔓延到三更半夜。記得有一次寢室管理阿姨還曾經凌晨兩三點打電話進來,問我們是不是在開趴踢?也因為這樣,隔天我們常常集體起不來而缺課,現在想起來還真是充滿回憶!

或許是當年打下的聊天基礎,直到今日,我們依然每天線上熱烈的分享著日常。即便隔著六、七個小時的時差(依夏令時間調節),我們依然能在重疊的時間裡無止盡地聊著,有時我甚至認真懷疑,身在台灣的姊妹們(包含我自己)真的有在認真上班嗎?我們簡直是專職的聊天室室長。遇到重要事件,就算我先睡著了,醒來後依然可以接續著那個溫熱的話題,完全沒有時間滯延。

九小時的「高速心流」:一秒回到十八歲的純粹

我覺得最神奇的是,無論現在幾歲,我們只要一碰在一起,立馬就能回到 18 歲。每次回台灣,我們一定會安排一天排除老公與小孩,單單只有姊妹淘的聚會。我們會在高雄或台南集合,從早上九點開聊,中途完全不離開客廳,吃飯喝飲料通通叫 Uber 送達,只為了掌握每分每秒的「黃金聊天時間」。

整整九個小時,我們都在「高速心流」裡雀躍地流動著,感覺時間一下子就過了。最誇張的是,聚會前一天我們甚至會因為太過期待而開心到失眠。原來四十歲仍能擁有一秒回到十八歲的魔力,多麼難能可貴。

跨越軌跡的共鳴:在妳不相信自己時,我替妳相信

這二十年來,我們的生命軌跡早已南轅北轍。雖然我們過著截然不同的生活,但依然能深刻共感彼此的喜悅與哀愁。 這種共感,在我不久前深陷職場 PUA 與自我懷疑(延伸閱讀)的那兩年多裡,成了接住我的那份最溫柔的力量。

在那段難熬的日子裡,幸好除了先生以外,還有這群姊妹在線上陪著我一起分析、看清惡人的模樣。當我被否定到體無完膚、開始進入自我懷疑時,她們在螢幕那頭不斷地提醒我:「不要忘記妳發光時的模樣。」她們溫柔地告訴我,人生本來就不容易,即使暫時失去光芒也不要緊,這只是一段路,一切都會過去,你會找回你自己

在成年人的世界,這種『心理安全感』極其難能可貴。即便見證過彼此最狼狽、最破碎的瞬間,在我們眼中,對方依然是那個閃閃發光的人。歲月洗鍊了生活,但不會改變我們那份最純粹、最善良的本心。

主動經營:只要有心,我們就不會走散

人生的難處,有時需要的並不是標準答案,而是那份懂妳的共鳴。聊一聊、開開玩笑,再難的事情都會因為幽默與不同的視角,而變得鬆軟許多。

這些年我深刻體會,感情是需要經營的。當我主動分享,我信任且珍視的人也會感受到這份心意,形成一個很棒的正向循環。我把這樣的行動力,用在維繫家人與重要好友之間,也一再得到幸福的印證。我始終相信,距離從不是隔閡,只要有心,我們就永遠不會走散。

很感恩 40 歲的自己,手心依然繫著這條從 18 歲開始拉緊的長線,它會帶著我們,繼續同喜同悲地走向下一個二十年。

你的身邊,是否也有這樣一群讓你無懼敘說、陪你看清迷霧的『328 姐妹』?在我不相信自己時,謝謝她們替我守護了初心;希望你身邊也有能接住你、讓你在生活裡依然閃閃發光的人。

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