2019-10-28|閱讀時間 ‧ 約 3 分鐘

墨旱莲的食用

    崇輝
    隨著涼季的來臨,退了水的濕地上,綠草漫灘。
    清晨遛彎時,看到兩位泰國的仁兄,正淌著很重的露水,在草地裏尋花摘葉,出於好奇,就湊上去看個究竟。看是看清楚了,就是溝通起來,很吃力,但是,我還是明白了,他們采的是種草藥,回家榨出汁來飲用,可強身健體。
    莫非是風靡東南亞的白花蛇草?看葉形有幾分相似,但是,采了幾株仔細端詳,盤頭的頭狀花序和舌頭狀的花冠,明顯是菊科植物的特征。回到家裏,榨出來的汁,呈極深的墨綠色,蘸些嘗嘗,青草的滋味中帶有種淡淡的酸澀。
    菊科,其汁墨綠,長在退了水的草地上,是墨旱蓮嗎?讀書年代,閑極無聊時,就去圖書館找本藥典背的記憶,此時,被喚醒了。上網壹查,果然就是。
    墨旱蓮,是種在世界熱帶及亞熱帶地區廣泛分布的壹年生菊科草本植物。也叫鱧腸(學名:Eclipta prostrata (L. ) L.)。中醫認為:其全草入藥,味酸性涼,具有涼血、止血、消腫、強壯之功效,歸腎經,可滋養肝腎之陰,對肝腎不足引起的頭暈目眩、須發早白、痔瘡便血等癥,有壹定的療效。這樣,我也找到了,那兩位采藥仁兄告訴我的:墨旱蓮在泰國人心目中是種具有強身健體功能草藥的理論依據。
    當然,墨旱蓮,不僅是種草藥,還可當成蔬菜食用。因為,墨旱蓮頂端鮮嫩的枝葉不是苦澀的,所以,用不著焯水,象做泰式青木瓜沙拉壹樣,清洗後,直接放入搗缽中,加輔材及調味料後,用搗錘搗好,便可食用。還可以用搗錘榨汁,過濾其渣,加水,直接飲用。
    今年進入涼季,曼谷的空氣,立馬就汙濁起來了。家裏的人普遍感到眼澀鼻癢喉嚨幹。我就模仿泰式青木瓜沙拉的作法,在晚飯時,做了道涼拌墨旱蓮來試試,看看能否改善這些癥狀。吃了壹次,第二天醒來,確實神清氣爽了許多。要說明壹下的是,墨旱蓮是種偏寒性的植物,做出的菜,不可多吃,壹周最多吃壹次就行了,而且要少放,最好不放辣椒。
    泰國與中土,雖然沒有直接接壤,但山水相連,氣息相通。在生活的各個層面上,相互借鑒,取長補短,就可能出現對自然事物,更全面完善的認知。就象我處理墨旱蓮似的:在華語的文獻中,知曉了它的性味功效,再用泰國的烹飪手法,就料理出了種很特別的風味來。
    野生的墨旱莲
    野生的墨旱莲
    其汁如墨,故称墨旱莲
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