所謂「捨棄」，就是丟棄過去那些羈絆你繼續往前走的東西，以及令你不願意面對未來的東西。-75
觀察書櫃，即可看出你的智慧成長狀況。書櫃可顯示出你對未來工作的投資。-99
當你清點好所有的私人物品，你的思緒就會清晰，目標就會明確。-163掃除力，消除負面能量（的五個步驟）
- 換氣
- 捨棄
- 去污
- 整理
- 除濕（炒鹽）
-156
打造征服人心空間的七大要素
- 光（照明）
- 聲音
- 色彩
- 香氣
- 室內設計
- 植物
- 水
-175
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2020/05/18
想要思考的人相對來說少之又少。思考讓我們很困少、很疲勞；思考有可能逼我們脫離熟悉、令人安心的習慣；思考可能讓我們的生活變得更複雜；思考可能讓我們與人產生衝突，或者至少讓我們跟自己仰慕、喜愛、追隨的對象之間的關係變得更複雜。所以，誰需要思考呢？- 20
2020/05/18
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2020/03/16
約定的目的並不是去遵守。約定，是要讓人開心…讓那個人開心，也就是幫上對方的忙。如果對方必須在星期一拿到文件，那麼就在早上給他，而且是交給他品質好的東西。這才算是幫上對方的忙，遵守了約定。-17
2020/03/16
約定的目的並不是去遵守。約定，是要讓人開心…讓那個人開心，也就是幫上對方的忙。如果對方必須在星期一拿到文件，那麼就在早上給他，而且是交給他品質好的東西。這才算是幫上對方的忙，遵守了約定。-17
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大家好，我是一名眼科醫師，也是一位孩子的媽
身為眼科醫師的我，我知道視力發展對孩子來說有多關鍵。
每到開學季時，診間便充斥著許多憂心忡忡的家屬。近年來看診中，兒童提早近視、眼睛疲勞的案例明顯增加，除了3C使用過度，最常被忽略的，就是照明品質。
然而作為一位媽媽，孩子能在安全、舒適的環境
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你想要過什麼樣的生活？
「斷」＝斷絕不需要的東西
「捨」＝捨去多餘的廢物
「離」＝脫離對物品的執著
有進，就要有出
有出，才能再進
然後，再次清出
良好的新陳代謝
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整理收納是一種思維方式，是一種人生態度
書上提到家庭各處所的整理都可以採用同樣的做法，先篩選（最少去掉一半物品），再用三個箱子按使用頻率等來做分類，整理過後，下次使用後，即行歸位，就可常保清潔有序。
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斷—斷絕不需要
（購物前三思/不收不需要的/只買必需品）
+
捨—捨去多餘
（整理用不到的/賣贈出/縮小喜好範圍）
｜｜
離—脫離執著
（了解自己）
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椅子上放滿書、書櫃和壁櫥前堆滿了一座又一座雜物山，導致壁櫥和書櫃失去了功能，梳妝台和四斗櫃檯面上放滿了瓶瓶罐罐和一台印表機和小雜物。環顧整個房間，只有床上勉強算整齊，只放了兩條起床後沒有折的棉被。這就是過去我的房間的寫照，也是我長久逃避、不去面對所造成的一個結果，因此每當房間會有外人來的時候，例如裝
椅子上放滿書、書櫃和壁櫥前堆滿了一座又一座雜物山，導致壁櫥和書櫃失去了功能，梳妝台和四斗櫃檯面上放滿了瓶瓶罐罐和一台印表機和小雜物。環顧整個房間，只有床上勉強算整齊，只放了兩條起床後沒有折的棉被。這就是過去我的房間的寫照，也是我長久逃避、不去面對所造成的一個結果，因此每當房間會有外人來的時候，例如裝
這幾年「斷捨離」這個詞實在太紅，不時聽到有人嚷嚷要「斷捨離」，但其實「斷捨離」和單純的清理雜物，本質上是不一樣的!
「斷捨離」和清理的差別?
「斷捨離」更像是心靈層面的清理，透過更了解自己，知道自己想要怎樣的人生，進而開始整理身邊的物品，丟掉多餘的雜物，留下真正需要的物品。
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前陣子一個人在家大掃除兼斷捨離，現在想開始放一點對比照～
這是宿舍的，我回老家時也把房間徹底整理過一遍、物品數量降到我可以接受的範圍，之後再放上來分享好了。
宿舍東西本來就不多，這次整理主要是想撤掉一個書櫃和一個鞋櫃，多的東西還是放在下面照片中的系統櫃，所以看起來⋯⋯數量可能差不多（笑）。
這篇因為
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這是宿舍的，我回老家時也把房間徹底整理過一遍、物品數量降到我可以接受的範圍，之後再放上來分享好了。
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個人覺得書櫃算是整理領域簡單的
為什麼？
因為它很單一
就是書本
不會有衣服 牙刷 啞鈴 ？在裡面（如果有的話小的真心佩服
因為基本上是書
所以簡單的地方就是
很好分類
1.從會不會再看來分類
如果
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個人覺得 生活中的雜物實在太多元 太多樣
以至於每次發現的時候 都是已經很多很多
塞好塞滿的時候
那雜物要怎打掃整理呢？
步驟1.選一個櫃子或是區域開始整理（一次整理一個小區塊）
是的
要是想整
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