為什麼6歲到60歲都要跳K-Pop

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
我從育兒的苦難解脫時,已經到了40好幾歲,大學時代殘存的熱舞社興趣,召喚我到了運動中心,看看課表不得了,全部都是K-Pop Dance。如果不知道這是什麼舞種,可以看看韓國流行團體代表BTS,看著一群花美男,每個都畫上眼線跟唇膏的,阿珠瑪總搞不清楚誰是誰(但這樣說可是要被BTS粉絲踏死的)。
我在運動中心跳著跳著,一眨眼也過了兩年,班上明星學生可能是小學三年級的女生,記憶力好,每一個動作都很準確,老師開成果發表直播時,媽媽會幫她準備好tone調很正確的團服,網路上她獲得最多讚聲。
然而也不要小看過了更年期的阿姨,現代人保養很好,真的有60歲的阿姨還是可以承受高強度的韓國熱舞,雖然老師也知道她膝蓋受傷不用作地板動作,或有人有腰傷,都不知道她們平日到底花多長時間練習,一首三分鐘的歌,一小節八拍有16個動作,還要加上記每兩三個小節就走一次位。後來想想,我應該繼續跳到60歲,除了炒股,跳這種舞也是很好防失智的辦法。
走位也是一件很美妙的事,大家可能都聽過Black Pink,四個人誰都不想跳在後面,所以韓舞很重要是團隊精神,大家都有機會走到spotlight的位置,一首歌裡面,可以巧妙安排四個人四種個性,跳不一樣的動作,卻組合的起來。

我們這群熟齡女,不約而同喜歡上MAMAMOO,最近她們有一套神曲叫做”Dingga+Aya”,前面這首Dingga是描述年輕女性呼朋引伴喝酒作樂,曲風很輕快;後面這首Aya則是走中東風的怨婦在哭訴被愛人玩弄,像猴子一樣被耍到眼淚都流下來。
雖然成果發表那天每個人都瀕臨崩潰,記不住動作,走不到正確點位,更遑論動作的精確,及臉上該有的表情(其實MV裡每位唱跳歌手的表情眼神才是真正賣點),一面抱怨自己這麼大齡還能承受這種壓力嗎?但是到下一期要交學費,卻又乖乖交出去了,勉強想成這是一種正向循環吧?!
為什麼會看到廣告
avatar-img
8會員
82內容數
進入沉潛的中年,可以保持童稚之心和青春不老之軀,追劇和育兒並不牴觸,可以跳舞可以彈琴,也可以乾脆來個電影劇本創作。或許我不必再像年輕時戰戰兢兢,總會有工作收入,路上的閒暇娛樂和心靈悸動,就算是我賺到。
留言
avatar-img
留言分享你的想法!

































































wENjEN的沙龍 的其他內容
開始寫方格子,是因為有一天在podcast聽到水瓶鯨魚說她的作品都會放在方格子。一試之下,除了發表介面很簡單,還會有平台總管三不五時發個電子信跟你說說話,很親切阿~~ 如果說我寫作的原動力是恐懼,不知道是否很低俗。在疫情中,我發現台灣好多人是不用管朝九晚五的辦公室報到,太平山一下雪,不管星期幾就開車
這陣子突然想起我在高中時是擔任化學小老師的,可能因為如此選填大學志願,也順理成章填了化學工程系。會熊熊這麼想起,因為臉書另一位化學小老師同學評論了我的料理: 化工系媽媽實驗了九層塔香腸煎蛋,和spam肉美乃滋蛋餅。年後去油膩之小黃瓜雞肉沙拉🥗,及醋溜黑木耳😼 化小一(同學kenyu):對喔,我
我的大兒子剛好是Z世代的高一生,最近這群1995年到2005年之間出生的所謂”Z世代”,已經被吹捧到不行,包括什麼到2030年他們就會是全球消費和生產的主力,他們帶進來全新的生活觀和工作觀…云云。 很少有人關心,養育網路原生世代長大的父母們(我們),這塊夾心餅乾當的是有多痛苦。對亞洲婦女來說,這十年
大坪林捷運站樓上的圖書館remodel之後,變得很有氣質。我借了Jamie Oliver的暢銷書,英文書名叫作”5 Ingredients”,中文叫作「傑米·奧立佛的簡單餐桌」,這本料理書的精隨也就是將200道菜,每道菜只使用五種材料,材料裡一定有個靈魂:沙拉、海鮮、肉、澱粉類(米、麵)其中一樣。甜
其實現代社會相信年齡過了35,在公司還沒爬到可以管10個人的階級的話,是否可以準備隨時要被fire了? 不論是一般公司,或是類公務員的法人那樣的機構,都不再容忍想一輩子靠著時間升遷,卻又說不出自己在公司十幾年究竟有何建樹的老員工。昨天的蘋果日報社論,就在說國營事業可不可以用一個Under 45的年輕
想達到財富自由的話,必須1.計算自己的淨值而非月收入;2.淨值=月收入+被動收入+投資;3.降低欲望過簡單生活,是最簡單降低自己年支出的方式,將年支出乘以剩下的壽命年,再乘某個倍數
開始寫方格子,是因為有一天在podcast聽到水瓶鯨魚說她的作品都會放在方格子。一試之下,除了發表介面很簡單,還會有平台總管三不五時發個電子信跟你說說話,很親切阿~~ 如果說我寫作的原動力是恐懼,不知道是否很低俗。在疫情中,我發現台灣好多人是不用管朝九晚五的辦公室報到,太平山一下雪,不管星期幾就開車
這陣子突然想起我在高中時是擔任化學小老師的,可能因為如此選填大學志願,也順理成章填了化學工程系。會熊熊這麼想起,因為臉書另一位化學小老師同學評論了我的料理: 化工系媽媽實驗了九層塔香腸煎蛋,和spam肉美乃滋蛋餅。年後去油膩之小黃瓜雞肉沙拉🥗,及醋溜黑木耳😼 化小一(同學kenyu):對喔,我
我的大兒子剛好是Z世代的高一生,最近這群1995年到2005年之間出生的所謂”Z世代”,已經被吹捧到不行,包括什麼到2030年他們就會是全球消費和生產的主力,他們帶進來全新的生活觀和工作觀…云云。 很少有人關心,養育網路原生世代長大的父母們(我們),這塊夾心餅乾當的是有多痛苦。對亞洲婦女來說,這十年
大坪林捷運站樓上的圖書館remodel之後,變得很有氣質。我借了Jamie Oliver的暢銷書,英文書名叫作”5 Ingredients”,中文叫作「傑米·奧立佛的簡單餐桌」,這本料理書的精隨也就是將200道菜,每道菜只使用五種材料,材料裡一定有個靈魂:沙拉、海鮮、肉、澱粉類(米、麵)其中一樣。甜
其實現代社會相信年齡過了35,在公司還沒爬到可以管10個人的階級的話,是否可以準備隨時要被fire了? 不論是一般公司,或是類公務員的法人那樣的機構,都不再容忍想一輩子靠著時間升遷,卻又說不出自己在公司十幾年究竟有何建樹的老員工。昨天的蘋果日報社論,就在說國營事業可不可以用一個Under 45的年輕
想達到財富自由的話,必須1.計算自己的淨值而非月收入;2.淨值=月收入+被動收入+投資;3.降低欲望過簡單生活,是最簡單降低自己年支出的方式,將年支出乘以剩下的壽命年,再乘某個倍數
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
在孩子成長的過程中,睡眠對於健康的影響不容小覷。尤其是兒童階段,良好的睡眠品質直接關乎大腦發育和身體成長。選擇合適的兒童枕頭,不僅僅是為了讓孩子睡得更舒服,更是對其健康未來的一種投資。
5. **夢境與創造力:夢如何激發內在的創造力** 你可能覺得,夢境就像是大腦偷偷溜出去開的派對,而你醒來後,還得處理它遺留的「後派對」垃圾。但別急著抱怨,因為你的大腦在夢裡舉辦的這場「奇幻冒險之夜」,其實是你創造力的鍛造場。讓我們來看看,夢境到底是如何化身成你的靈感泉源,甚至比早上的咖啡還提
Thumbnail
當提到命理學,紫微斗數通常會被視為東方的占星學皇冠珠寶。這套古老的算命術不僅擁有千年的歷史,更常常被認為能夠精確地揭示一個人一生的命運走向。不少人因為一次精準的紫微斗數算命經歷而深信不疑,但究竟是什麼讓紫微斗數這麼準?讓我們來深入探討其中的秘密。 1. 星盤的個人化設計 紫微斗數的核心原理在於一
Thumbnail
這篇文章講解了儲蓄對於財務安全、投資能力和夢想實現的重要性,並提出儲蓄對於致富的重要關鍵。文章內容豐富且具有積極正面的財務策略建議。
Thumbnail
跳舞不僅可以運動瘦身,讓心情愉快,還能防止腦部退化,之前男孩陪女孩玩轉圈圈,筆者分享三首以華爾滋為名的歌曲,今日男孩向女孩邀舞的場景來到迪斯可舞廳,筆者分享四首以跳舞為名的歌曲
那時候總流行在成發表演上選一首歌獻給朋友或戀人,可能是象徵當時人生所能踏上的最大舞台的宣告,於是誰都想把握這種機會。
Thumbnail
從小到大就是個愛跳舞的女孩~   在舞蹈中,很愛那種融入音樂、沉浸肢體的愉悅感,舞蹈中的我可以感到自己的美麗、力量和自在,還能遠離煩惱,我的家庭並沒有資源讓我去學習正統雕塑,所以在學校爭取表演是我最常做的事,在學生時代也是自己用打工的錢去外面學習舞蹈,進而有機會當一名舞蹈老師,後面的人生有很
Thumbnail
同樣的動作,怎麽我做起來就是不像在跳舞?一起來玩玩力量的層次吧
Thumbnail
我進這個團時,團長已經將近六十歲。 嬌小的她個性和動作都充滿爆發力。她的個性很直,說話更是直接,排練時總是毫無保留的評論舞者。 有的舞者當時和她處的不好,但是我卻很能接受她的工作方式。原因是,她對事不對人。她的批評和建議都是針對舞蹈,和個人無關。雖然她的方式不婉轉也不柔軟,但與其花時間對
Thumbnail
社會認同是一個強大的心理學武器,影響著我們在不確定情境下的決策。瞭解這一原理可以幫助我們更理性地作出決定,並在推動政策或產品時找到早期使用者,引領風向。社會認同的影響力不可小覷,因此我們應該慎選我們所處的社交環境,以實現更大的影響力和成功。
Thumbnail
在孩子成長的過程中,睡眠對於健康的影響不容小覷。尤其是兒童階段,良好的睡眠品質直接關乎大腦發育和身體成長。選擇合適的兒童枕頭,不僅僅是為了讓孩子睡得更舒服,更是對其健康未來的一種投資。
5. **夢境與創造力:夢如何激發內在的創造力** 你可能覺得,夢境就像是大腦偷偷溜出去開的派對,而你醒來後,還得處理它遺留的「後派對」垃圾。但別急著抱怨,因為你的大腦在夢裡舉辦的這場「奇幻冒險之夜」,其實是你創造力的鍛造場。讓我們來看看,夢境到底是如何化身成你的靈感泉源,甚至比早上的咖啡還提
Thumbnail
當提到命理學,紫微斗數通常會被視為東方的占星學皇冠珠寶。這套古老的算命術不僅擁有千年的歷史,更常常被認為能夠精確地揭示一個人一生的命運走向。不少人因為一次精準的紫微斗數算命經歷而深信不疑,但究竟是什麼讓紫微斗數這麼準?讓我們來深入探討其中的秘密。 1. 星盤的個人化設計 紫微斗數的核心原理在於一
Thumbnail
這篇文章講解了儲蓄對於財務安全、投資能力和夢想實現的重要性,並提出儲蓄對於致富的重要關鍵。文章內容豐富且具有積極正面的財務策略建議。
Thumbnail
跳舞不僅可以運動瘦身,讓心情愉快,還能防止腦部退化,之前男孩陪女孩玩轉圈圈,筆者分享三首以華爾滋為名的歌曲,今日男孩向女孩邀舞的場景來到迪斯可舞廳,筆者分享四首以跳舞為名的歌曲
那時候總流行在成發表演上選一首歌獻給朋友或戀人,可能是象徵當時人生所能踏上的最大舞台的宣告,於是誰都想把握這種機會。
Thumbnail
從小到大就是個愛跳舞的女孩~   在舞蹈中,很愛那種融入音樂、沉浸肢體的愉悅感,舞蹈中的我可以感到自己的美麗、力量和自在,還能遠離煩惱,我的家庭並沒有資源讓我去學習正統雕塑,所以在學校爭取表演是我最常做的事,在學生時代也是自己用打工的錢去外面學習舞蹈,進而有機會當一名舞蹈老師,後面的人生有很
Thumbnail
同樣的動作,怎麽我做起來就是不像在跳舞?一起來玩玩力量的層次吧
Thumbnail
我進這個團時,團長已經將近六十歲。 嬌小的她個性和動作都充滿爆發力。她的個性很直,說話更是直接,排練時總是毫無保留的評論舞者。 有的舞者當時和她處的不好,但是我卻很能接受她的工作方式。原因是,她對事不對人。她的批評和建議都是針對舞蹈,和個人無關。雖然她的方式不婉轉也不柔軟,但與其花時間對
Thumbnail
社會認同是一個強大的心理學武器,影響著我們在不確定情境下的決策。瞭解這一原理可以幫助我們更理性地作出決定,並在推動政策或產品時找到早期使用者,引領風向。社會認同的影響力不可小覷,因此我們應該慎選我們所處的社交環境,以實現更大的影響力和成功。