教你快速上手 #奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪

昨天我（為數不多）的媽媽好友 很友愛的買了 #奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪 開心的拍照給我看說收到書了 然後... 她說...

「我們外行人該如何使用這本書？」

內心慌張但表面鎮定的我 立刻回覆她幾個使用步驟 #開玩笑的我一點也沒慌好嗎我很專業

睡一覺醒來仔細想想 這真是一個很重要的需求

所以我整理了簡單四步驟 教你快速上手 #奧地利奶奶給孩子的居家芳療小藥鋪

𝕝𝕖𝕥'𝕤 𝕘𝕠 !

⓵先翻第三章：這一章將孩子的成長過程分區設計配方，可以在這裡找到孩子年紀會遇到的幾個問題及適合他們的照顧方法。

⓶第四章的急救箱：這章設計成類似家庭急救箱，很多疑難雜症都可以在這找到：夏天出門玩的驅蟲、防曬配方，不小心摔倒瘀青的消腫配方等。

⓷孩子日常保養用油：小朋友的健康不只可以靠均衡飲食、運動和良好作息來培養，這裡有一支 #全方位強健防護油 也很推薦拿來保養。可以當成跟孩子間睡前的儀式（就跟睡前要講故事一樣）， 在腳底塗一塗油再睡覺，芳香分子就會在睡眠期間發揮作用窩！

⓸別忘了自己也需要照顧：其實書裡的很多配方（特別是處理焦慮情緒的）也很適合大人使用，微量的芳香分子就能在情緒層面發揮影響力。所以，不只照顧孩子，這本書也有很多方案可以自己使用看看窩！

#歡迎媽媽隨時提問