更新於 2021/08/07閱讀時間約 2 分鐘

【感恩紀錄】2021.08.06

"懂得感恩的人更有活力、對事物有好奇心和熱情;更少經歷妒忌、憤怒、怨恨、後悔或其他容易產生壓力的不偷快狀態。",這句話來自 美國知名心理學教授 羅伯,艾曼斯(Robert Emmons),也是正向心理學思潮的主要學者,他教我們"愈感恩,愈富足"
想知道如何以心理學角度切入,跟更多祝福和正能量連結嗎?
這是個擴張意識的練習。透過這個感恩紀錄,你可以更認識我跟我周遭人的互動,一起見證我的蛻變。希望有更多人帶起這股感恩風潮,溫暖自己也照亮他人,一起活得更快樂、更豐盛、更自在;相信由我們自身做起的小小改變,有朝一日會像"蝴蝶效應"一樣,帶來全球性的巨大影響。
【感恩紀錄】2021.08.06
今天我要感謝.....
1.久違的香港朋友Jeri主動聯繫我 2.Yumi幫忙聯繫攝影組確認產品照進程 3.新買的麥片好好吃 4.可以舒心地迎接周末的到來 5.阿綸認真的把銷售頁上架 6.順利的把續篇紀錄寫完 7.Terrisa提供新的想法在名片設計上 8.跟晉豪聊聊雪梨封城的大小事 9.醞釀一個月的時間製作,集合十位心理師情感專家多年諮詢經驗合作的【女神調情卡】熱騰騰上架了~~~ 10.晚餐好好吃,老闆娘很細心又貼心 11.新買的菜瓜布洗餐具好順手 12.堅持運動到噴汗的自己 13.提供線上Zumba教學的Yoshi 14.筆電螢幕終於恢復正常 15.家裡有充足的空間和適合的設備讓我可以做想做的事 16.Happy Friday Night
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