憂鬱症有哪些症狀？
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1.低落、憂鬱的情緒
2.激躁不安，焦慮增高
3.性慾減低
4.對日常生活興趣減低
5.食慾降低、體重下降
6.食慾增加、體重上升
7.失眠或嗜眠
8.思緒減慢，動作減緩
9.疲累或失去元氣
10.自責、無價值感
11.難以做決定
12.自殺意念或行為
2.激躁不安，焦慮增高
3.性慾減低
4.對日常生活興趣減低
5.食慾降低、體重下降
6.食慾增加、體重上升
7.失眠或嗜眠
8.思緒減慢，動作減緩
9.疲累或失去元氣
10.自責、無價值感
11.難以做決定
12.自殺意念或行為
典型的憂鬱症是 #失眠 且食不下嚥，以致逐漸消瘦。但是有一種非典型憂鬱症反而會 #嗜睡、#食慾增加，以致肥胖。
所以，某些肥胖個案可能罹患非典型憂鬱症，只要服用抗憂鬱劑 #治療即可改善 情緒，減低體重。
每個人都曾有憂鬱情緒，但是不一定罹患憂鬱症。
所以，某些肥胖個案可能罹患非典型憂鬱症，只要服用抗憂鬱劑 #治療即可改善 情緒，減低體重。
每個人都曾有憂鬱情緒，但是不一定罹患憂鬱症。
憂鬱症的診斷必須
天天憂鬱情緒或興趣減低，達兩週以上，並且加上
憂鬱症狀的項目達五項以上。
出處：台灣憂鬱症防治協會
天天憂鬱情緒或興趣減低，達兩週以上，並且加上
憂鬱症狀的項目達五項以上。
出處：台灣憂鬱症防治協會
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只是個日記~自我介紹
3/5 投射者 情緒權威 一分人
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
憂鬱症，已有愈來愈多文獻證實，是生理病。
因「大腦化學物質失調」。
而在我看來，他既是心理、也是生理病。
畢竟，身心也是相連。
他還是有著根源(種子)，需要找出並對峙。
然而，通常，還是經歷過的人最清楚，
那個身體的「狀態」。
甚至看過有些案例：
憂鬱症/躁鬱症的情緒起起伏伏，一下子心情好一下子又反常，身為患病之人，實在痛苦。無盡的累、疲乏總讓人不想做事、昏昏欲睡，這段無解的低落期，該怎麼解決呢？
對於憂鬱症，我想許多人都了解那是一種會造成情緒低落的疾病，但是極少數人對於躁鬱症有認知。
躁鬱症在現代被稱為雙極疾症，發作時主要分為躁期跟鬱期，躁期來臨時，心情像是迎著海風飛馳的帆船一樣輕快，腦中有許多多采多姿的想法想要付諸實行，如同露出雲層的山峰似島嶼般一簇簇的懸浮著，山浪峰濤，層層疊疊，大腦被
憂鬱症仍存有過去錯誤的觀念及態度，甚至不懂得憂鬱症的人在想什麼。瞭解憂鬱症的發作原因，包括生理、心理和環境等多重因素，能夠幫助及早發現並治療。透過憂鬱症自我檢測方式，您可以早期發現憂鬱症的症狀。除了專業治療外，培養正向思考也是重要的。若您或身邊的親友發現異常情緒，積極就醫，提前預防才能有效控制症狀。
前言
上網易，內容較前多了不少。點觀結果，對＂抑鬱＂有感，看了一部有關”抑鬱＂的視頻，名稱是＜6個跡象表明你可能有抑鬱症＞ 內容大概如下：
抑鬱的可能迹象
把自己生活安排的滿滿，這可能表示你用忙來逃避或忽略需要面對的痛苦問題。工作狂可能與焦慮、抑鬱有相關，努力工作理所當然，但太過忙碌，持續太久
在台灣，罹患憂鬱症的人數預估有200萬人，但卻只有不到三成的患者前來就診。也因為這樣，擁有正確的憂鬱症觀念非常重要，除了能更瞭解自己的狀況，也可能拯救周遭的親朋好友。以下昕頤診所精心幫你準備了關於憂鬱症必看的7篇文章，讓你快速認識憂鬱症的症狀與治療，並解答多久會痊癒、如何陪伴等重點。
正常人吃
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在台灣，罹患憂鬱症的人數預估有200萬人，但卻只有不到三成的患者前來就診。也因為這樣，擁有正確的憂鬱症觀念非常重要，除了能更瞭解自己的狀況，也可能拯救周遭的親朋好友。以下昕頤診所精心幫你準備了關於憂鬱症必看的7篇文章，讓你快速認識憂鬱症的症狀與治療，並解答多久會痊癒、如何陪伴等重點。
正常人吃