一個人生活

一個人生活並不可怕。真的。

寂寞嗎？當然會阿！難道和家人、室友住在一起就不會有寂寞的時候嗎？也是會有的，而且還連帶著一些「甜蜜的負擔」、「控制」、「權威」的議題，要額外花好多時間處理這些關係，磨合彼此的差異。一個人雖然寂寞，但是往好處想是很自由阿，可以自己決定一天的行程，可以吃飽碗筷放在桌上，廢得差不多再收，也不會再招誰不順眼，也不會有什麼標籤貼上來，讓自己要花好多時間消化。

如果是被迫一個人生活。起初，所有的感官彷彿都會被放大了，屋簷下沒有他人相伴，唯有自己的日子，自己依偎著自己，有時候也會感覺撐不過來，尤其第一次自己渡過節慶的時候，像是除夕夜、聖誕節都也會有些許感傷。不過也只有此時此刻，也許來生也不會有這種機會一個人自處

但近幾年來，我學習到的態度就是「多關心自己」，常常問問自己「我能為妳做什麼？」，於是像是聖誕節，我帶著自己去買盒香水，告訴店員「我要送人的，請幫我包裝」。帶著包裝漂亮的盒子，放點聖誕爵士樂，一個人的小房間像極了咖啡店般舒適，愜意。

除了讓自己生活的愉快，從平凡的小日子中感到微小的幸福以外，還有必須要坐下來好好跟自己規劃一些很務實的事情，譬如說一個人居住，規劃保險，長照，意外，財務，床邊裝上防撞裝置，以免自己摔了頭，門口藏了球棒諸如此類，想著如何不會造成其他人的困擾，不要造成社會的負擔和麻煩，做一個體貼善良的存在。

今天很好，明天也會很好，不好也沒關係，就好好睡一覺，就自己好好哭一場，好孤單也沒關係，現在就是這個樣子，未來也有很多挑戰，過去也有很多好事。

這些都是身而為人，再日常不過且美好的過程

別擔心，好好生活