Ⓢ木曜雑談丨有自信是？！
閱讀時間約 1 分鐘
最近持續在人類圖的世界玩耍…
愈玩愈覺得這個世界好大！要學的好多…
昨天不小心滑到一個Youtuber之前的直播影片…
講得剛好是我的權威中心，所以立馬點下去看…
沒想到看了一半左右，才發現完整影片近5個小時！！
因為影片有分段，所以一開始沒發現(神經有夠大條？！)
不過，我還是完整地把影片看完…
今天繼續回到第一部YT影片開始看，也看了快4小時！
影片雖然很長，但真的是收獲滿滿！覺得資訊滿到快溢出腦子…
第一部影片裡提到「自信」這個話題！
對你來說，什麼叫做有自信？！
老實說，這問題對我來說有點難…
因為我是意志力中心空白的人，本身就是自我價值感比較不足的族群(淚)。雖然也不至於因此而感到沮喪或退縮，但真要我說有自信是什麼，我還真的答不太上來！
超越他人的討厭，表達自己的喜好和對於自己的錯誤道歉！
這是一位意志力中心有定義的顯示者給的答案！
的確是這樣吼！
可以明確地告訴你「這件事我做不到」且不感到挫敗或恐懼的人，正是真正有自信的人！！
有的人可能因為害怕拒絕自己做不到的事會招來不悅或被看不起或……各種可能的原因，而硬著頭皮接下那些事，最後還不一定做得好，反而更挫敗！
能明白告知自己不知道(是真的不知道，而不是裝不知道)的人，真的很棒！！
期待我也能在學習中，慢慢找回自己，然後好好使用自己的人生手冊！
雖然還不曉得，需要多少時間…但我想我會努力找自己❤
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
如果把人生比作一場旅行，缺乏自信就像是旅途中遇到的障礙或困難，可能會影響我們探索人生意義的過程。真正的自信由兩個部分組成：
1. 做得到（效能預期）：相信自己有能力完成某件事。
2. 會發生（結果預期）：相信完成這件事後，預期的改變或結果會發生。
缺乏自信是很多人常見的問題。透過一系列簡單的檢測方法，你可以發現自己是否自信心不足。文章中提供了實用的解決方法，如尊重自己、樂於嘗試新事物，幫助你逐步建立自信心。不論是面對日常挑戰或是學習新技能，相信透過這些方法，你將能提升自信，迎接生活中的每一個挑戰。
突破自己
每一個人內心深處都有一個渴望，那就是突破自己，達到新的高度。然而，這種渴望常常被生活的壓力、失敗的恐懼和無法預見的未來所掩蓋。我們習慣了舒適區，習慣了按部就班的生活，卻忘記了真正的潛力只在全力以赴時才會展現。
回顧過去的自己
回想一下過去的自己，有多少次因為害怕失敗而選擇退縮
自信,來自各種底氣...
自以為是,卻是莫名而來的強烈自信...
當你有的不是自信,而是自以為是時,得去外面走走,書多看,腦子多用,你會發現你那些強烈的自信,應該...就是自以為是了。
有人被稱讚後便開始 自以為是 起來,是認為世界,就是那麼丁點大,足以稱霸天下。
有人做對幾件事後便開始 自
今天要分享的是【如何運用自我懷疑做出更好的選擇】
你沒看錯，就是令人失去勇氣、裹足不前的自我懷疑心態。
具體該如何做到呢?
就讓我先從自我懷疑的形成說起。
在這人生旅途中，我學會了如何在自信與懷疑間舞蹈，從每一次的挑戰中找到成長的力量。
這篇文章要跟你分享，真正的自信樣貌是什麼？以及要如何鍛鍊完整的自信能量場。大部分的人，自信狀態是忽高忽低，自信自卑交雜。如何鍛鍊出真正的自信，會讓你由內而外產生喜悅、平靜、自在、幽默，充滿魅力。一生，活出真正的自信風采。
文章提及面對未知時的煩躁和不安，以及對他人成功的羨慕和自我懷疑。透過書寫，作者解開了內心的鬱結，認識到自己缺乏對自己的信任，並準備挑戰自己，相信自己。文章中反映了很多人內心的掙扎，能夠引起共鳴。
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