停課兩週的生活
閱讀時間約 1 分鐘
停課的第一天我感受到了無盡的自由，上課時，我在溫暖的被窩裡，下課時，我在香甜的夢鄉裡。日復一日我感覺到了些許的無趣，每天無所事事，既不想聽課但也不鬆懈，深怕下一秒老師的召喚會讓一切破功，這樣的生活不僅無趣還浪費生命。
這週我開始運動、寫作，線上課真的聽不進去老師的話，不過沒關係我用其他方法精進自己，我在課餘的時間進行有計劃的健身，在上課聽不下去時看有意義的書籍，在晚上睡前做幾分鐘的冥想。我覺得這樣的生活讓我自己進步了不少，計畫性的運動讓我身體更加強壯，時不時的閱讀讓我吸收更多各方面的知識，睡前的冥想穩定了我的情緒，雖然沒有在做學校安排的事，但我覺得我的生活也增添的新的色彩。
0會員
1內容數
留言0
查看全部
你可能也想看
Google News 追蹤
自從上了半天的工作時間變成部分工時，突然間覺得時間變得滿多的。我很喜歡這樣的優閒時間，沒有了忙忙碌碌趕來趕去的生活節奏!
其實我不大喜歡過於緊湊的生活步調，無奈出生在台北步調快的都市裡；在就學時代
(幼稚園:非常怕生)
(小學-->高中:早上總是很難起床，就長輩的話來說[要用煎匙來挖--請
放了將近三個月的暑假，今天終於迎來開學。
雖然很喜歡放假，但放久了還是會為自己暫時停下的學習感到焦慮。
即使假期中仍有作業及接案，不至於忘記翻譯或寫作的感覺，
但沒辦法聽教授的講解、與同學互相交流，還是會有種停滯不前的感覺。
起床後發現氣象報告顯示陰天，窗外也一片霧濛濛的，
儘管給人種
一天不能使用手機、不能和別人說話交流，是什麼感覺？
這是參加正念減壓團體課程中，很特別的體驗。一日止語靜心， 是深度的內在修煉，也是讓我們奔波忙碌的心，得以沈澱，好好休息。
我們總是忙著追趕一個又一個目標，都需要有一個時間，可以暫時放下手機，放下別人的需求，靜下心來，好好和自己在一起。
這篇文章分享了作者在COVID確診期間的思考與體會。身體健康是追求自由自在的前提，疫情讓作者重新認識到休息的重要性。透過繪畫、桌遊和閱讀，作者在療養過程中學會瞭如何放慢生活節奏，享受當下的時間。最終，這次的經歷讓她明白休息不是奢侈，而是生活的必要部分。
放暑假的學校十分寧靜。
少了平時學生嬉戲打鬧的笑聲，少了老師訓斥同學的有趣事件，當然也少了老闆召喚我的機會XD
教師和大部分職員都放假了，學校假日根本沒甚麼人在活動~
11點起床的我，悄悄的溜進家政教室製作精神糧食，加入滿滿巧克力XD(我的快樂泉源)
做完精神糧食，下午去畫畫~
這篇文章描述了離職後的自由生活，從期待自由生活到面對自己的困難與挑戰。探討了從固定模式到自主掌控的心靈成長，包括自律、目標設定、持續學習和成長。作者鼓勵讀者積極追求自己的夢想，並相信自己有能力實現它們。
「怎麼剛回家就癱在那？快去做該做的事。」、「你練完琴完了嗎？」、 「都幾點了？你怎麼還不去睡覺？」父母的提醒聲持續不斷，被催促著去寫作業、練琴、洗澡、睡覺，一直到躺上床關上燈提醒的聲音才漸漸消失，接著，同樣的場景隔天再一次出現。
真正的自由是什麼？為何自律能帶來自由？
〈自由的兩種概念〉這是
度過了一個禮拜的努力衝刺終於度過了段考階段，應該要開心的，卻有一種難以言喻的感覺，放學時我盡量不去理會這種讓我感到煩悶的感覺依舊開心的跟同學玩耍打鬧，但吃完晚餐後這種感覺卻越來越強烈...
自從上了半天的工作時間變成部分工時，突然間覺得時間變得滿多的。我很喜歡這樣的優閒時間，沒有了忙忙碌碌趕來趕去的生活節奏!
其實我不大喜歡過於緊湊的生活步調，無奈出生在台北步調快的都市裡；在就學時代
(幼稚園:非常怕生)
(小學-->高中:早上總是很難起床，就長輩的話來說[要用煎匙來挖--請
放了將近三個月的暑假，今天終於迎來開學。
雖然很喜歡放假，但放久了還是會為自己暫時停下的學習感到焦慮。
即使假期中仍有作業及接案，不至於忘記翻譯或寫作的感覺，
但沒辦法聽教授的講解、與同學互相交流，還是會有種停滯不前的感覺。
起床後發現氣象報告顯示陰天，窗外也一片霧濛濛的，
儘管給人種
一天不能使用手機、不能和別人說話交流，是什麼感覺？
這是參加正念減壓團體課程中，很特別的體驗。一日止語靜心， 是深度的內在修煉，也是讓我們奔波忙碌的心，得以沈澱，好好休息。
我們總是忙著追趕一個又一個目標，都需要有一個時間，可以暫時放下手機，放下別人的需求，靜下心來，好好和自己在一起。
這篇文章分享了作者在COVID確診期間的思考與體會。身體健康是追求自由自在的前提，疫情讓作者重新認識到休息的重要性。透過繪畫、桌遊和閱讀，作者在療養過程中學會瞭如何放慢生活節奏，享受當下的時間。最終，這次的經歷讓她明白休息不是奢侈，而是生活的必要部分。
放暑假的學校十分寧靜。
少了平時學生嬉戲打鬧的笑聲，少了老師訓斥同學的有趣事件，當然也少了老闆召喚我的機會XD
教師和大部分職員都放假了，學校假日根本沒甚麼人在活動~
11點起床的我，悄悄的溜進家政教室製作精神糧食，加入滿滿巧克力XD(我的快樂泉源)
做完精神糧食，下午去畫畫~
這篇文章描述了離職後的自由生活，從期待自由生活到面對自己的困難與挑戰。探討了從固定模式到自主掌控的心靈成長，包括自律、目標設定、持續學習和成長。作者鼓勵讀者積極追求自己的夢想，並相信自己有能力實現它們。
「怎麼剛回家就癱在那？快去做該做的事。」、「你練完琴完了嗎？」、 「都幾點了？你怎麼還不去睡覺？」父母的提醒聲持續不斷，被催促著去寫作業、練琴、洗澡、睡覺，一直到躺上床關上燈提醒的聲音才漸漸消失，接著，同樣的場景隔天再一次出現。
真正的自由是什麼？為何自律能帶來自由？
〈自由的兩種概念〉這是
度過了一個禮拜的努力衝刺終於度過了段考階段，應該要開心的，卻有一種難以言喻的感覺，放學時我盡量不去理會這種讓我感到煩悶的感覺依舊開心的跟同學玩耍打鬧，但吃完晚餐後這種感覺卻越來越強烈...