復原的路上
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將惆悵穿針
縫補心痛
來回的整齊工法
是堅強的足跡
時間將凝結成雪
覆蓋
屆時的風景
會更加幸福吧？
縫補心痛
來回的整齊工法
是堅強的足跡
時間將凝結成雪
覆蓋
屆時的風景
會更加幸福吧？
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這篇文章想告訴大家：其實創傷治療的過程也並非總是處於黑暗、辛苦的狀態，一路上也會有花朵綻放、感覺到前途光明的時刻。以下就來跟大家分享創傷治療中，治療前、中、後期「感覺比較好」的體驗吧！
天減弱光焰邁入彌深的黑暗，願一切都歸於寧順了。我補眠安神護心，也滅絕惱人煩怨，回到原來的自己，瞬間閃移到女同學家，她三更半夜還在與前夫談天說笑，心中已經原諒了對方，兩人又重修舊好，感情亦慢慢升溫了，我欣然地想，撇下過去恩怨，必能逆轉此刻，重溫完滿幸福。
視線一轉，我緩步地走在有裂縫的道路上，突聽聞
面對人生中的各種傷痛和無奈，我們多希望時光能快轉，再次跳到某個溫暖、充實、篤定的感覺中。尤其在婚姻關係不得不告終時，真不知道這樣傷痛又未知的日子何時才能轉晴？人們總會詢問快速的療癒與復原方式，我聽了常感到不捨與不忍，因為那代表痛苦大到令人急於逃脫、一刻也不願停留。
忙碌是治癒情傷的好方法 空間也是
或許就是距離讓我們之間出現越來越多的問題，卻也是距離讓我能快速地脫離悲傷情緒
也或許是距離，漸漸地學會了不打擾才是最高級的手段
就算結束不是自己的選擇，也能從容的接受對方選擇結束的心思
（願我有近一步的勇氣，退一步的從容）若是愛回來，我能有勇氣再愛一次，若就
療癒從來不是什麼光與愛，清創的過程，就像是把打碎的玻璃重新拼接起來，會再次經歷事件的痛與傷。
療癒是一個漫長的自我修行，有時候會前進，有時候遇到某些事，受傷的情緒，還是不經意會被挑起。
日子不會突然變好，但是只要活著，開始覺察自己，生活會一點一滴的慢慢好起來，療癒的目的，就是...
2021.3.19
有時覺得自我療癒是一件痛苦又美好的事情，
要將過去的某個已知的傷口、或封印在心裡某個自己都不知道的傷痛赤裸裸的攤開來面對，
如果只清理了部分，除了自己知道還需要鼓起勇氣再持續面對之外，終於被看見的那個曾經受傷的自己也會加緊頻率千方百計呼喚你再次去療癒她，
冬雨飛舞夜裡
簷響漫歌街巷
低溫刻鏤趾節
心情淤塞胸臆
睡意隨著雨聲漸歇而消失
網路影片一支支流過眼前
懷想踩著白色石子路悠閒
相信幸福在身邊不曾遠離
天色就要明亮
被窩可以安眠
這一週休假，整天懶洋洋，有時候發呆，有時候盡做一些感覺重要、但沒做好像也不會怎樣、但平常也沒空做的事情。
今天在縫補從小陪我長大的小枕頭，忽然感覺，最近好像常在做一些縫縫補補的事。
縫縫補補是一種隱喻，縫補一些心裡面破洞的、缺口的、空洞的、難受的事情。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
這篇文章想告訴大家：其實創傷治療的過程也並非總是處於黑暗、辛苦的狀態，一路上也會有花朵綻放、感覺到前途光明的時刻。以下就來跟大家分享創傷治療中，治療前、中、後期「感覺比較好」的體驗吧！
天減弱光焰邁入彌深的黑暗，願一切都歸於寧順了。我補眠安神護心，也滅絕惱人煩怨，回到原來的自己，瞬間閃移到女同學家，她三更半夜還在與前夫談天說笑，心中已經原諒了對方，兩人又重修舊好，感情亦慢慢升溫了，我欣然地想，撇下過去恩怨，必能逆轉此刻，重溫完滿幸福。
視線一轉，我緩步地走在有裂縫的道路上，突聽聞
面對人生中的各種傷痛和無奈，我們多希望時光能快轉，再次跳到某個溫暖、充實、篤定的感覺中。尤其在婚姻關係不得不告終時，真不知道這樣傷痛又未知的日子何時才能轉晴？人們總會詢問快速的療癒與復原方式，我聽了常感到不捨與不忍，因為那代表痛苦大到令人急於逃脫、一刻也不願停留。
忙碌是治癒情傷的好方法 空間也是
或許就是距離讓我們之間出現越來越多的問題，卻也是距離讓我能快速地脫離悲傷情緒
也或許是距離，漸漸地學會了不打擾才是最高級的手段
就算結束不是自己的選擇，也能從容的接受對方選擇結束的心思
（願我有近一步的勇氣，退一步的從容）若是愛回來，我能有勇氣再愛一次，若就
療癒從來不是什麼光與愛，清創的過程，就像是把打碎的玻璃重新拼接起來，會再次經歷事件的痛與傷。
療癒是一個漫長的自我修行，有時候會前進，有時候遇到某些事，受傷的情緒，還是不經意會被挑起。
日子不會突然變好，但是只要活著，開始覺察自己，生活會一點一滴的慢慢好起來，療癒的目的，就是...
2021.3.19
有時覺得自我療癒是一件痛苦又美好的事情，
要將過去的某個已知的傷口、或封印在心裡某個自己都不知道的傷痛赤裸裸的攤開來面對，
如果只清理了部分，除了自己知道還需要鼓起勇氣再持續面對之外，終於被看見的那個曾經受傷的自己也會加緊頻率千方百計呼喚你再次去療癒她，
冬雨飛舞夜裡
簷響漫歌街巷
低溫刻鏤趾節
心情淤塞胸臆
睡意隨著雨聲漸歇而消失
網路影片一支支流過眼前
懷想踩著白色石子路悠閒
相信幸福在身邊不曾遠離
天色就要明亮
被窩可以安眠
這一週休假，整天懶洋洋，有時候發呆，有時候盡做一些感覺重要、但沒做好像也不會怎樣、但平常也沒空做的事情。
今天在縫補從小陪我長大的小枕頭，忽然感覺，最近好像常在做一些縫縫補補的事。
縫縫補補是一種隱喻，縫補一些心裡面破洞的、缺口的、空洞的、難受的事情。