對於醒時夢(又稱清醒夢)的資料,月光先前已有收集過一些。總認為這種醒時夢的練習,無法操之過急,就是要有耐心的等待,就算一早醒來還是什麼都沒有收穫,那也是很正常的,表示睡得比較沉,沒有意識到自己在做夢。每天都有練習的機會,就算每天都失敗也是過一天,總比都不去練習要好得多。但失敗是一回事,還是可以繼續的收集資料。而現實夢是在本書讓月光有耳目一新的看法,因為在醒時的意志力最強大,這是為了讓自己維持在一種穩定的狀態所必須的。
但也因此讓各種可能性的出現變得不容易了,所謂的現實夢是把現實當作是夢一樣看待,不過一開始當然是在自己房間練習時會安全些,因為這是擴大自己對於現實層面的多樣角度 也是對於周圍人物的不同看法。其實這也不算太複雜的概念,例如對於一個你不喜歡的人,可以認為他其實已經慢慢的在喜歡自己,可以跟自己和睦共處。有人會質疑說:這怎麼可能!那個人明明還是討厭自己啊!討厭就是討厭!但這是夢啊,夢中有什麼事是不可能的?在夢中巴菲特都可以寫信給自己說,他有十分之一的財產是幫自己保管的,這可不可能?當然有可能啊!換言之,透過這樣的練習,可以鬆開現實與夢境間的界線。
都可以做醒時夢了,為何不能反過來做現實夢呢?透過練習,把今日現實發生的事當作是一場夢境、那這樣會如何看待這場夢呢?然後以此來解析,這會是一個有趣的嘗試。如果練習醒時夢很容易失敗,那在醒時也可以練習現實夢。雖然自己完全保持清醒,但還是可以當作是在做夢啊!這可不是睜眼說瞎話,而是讓自己看到更多的可能性。
如果今天跟這位帥哥或美女去約會,會是如何呢?理智會告訴自己說:別傻了!自己是什麼條件?人家會看上自己嗎?但我們說的是可能性,即使機會很小,但至少有幾個戲劇或小說情節,可以合理化這個約會的發生。例如剛好對方要請自己幫忙,又或許剛好需要一個假女友或男友,而有超展開。有人會說:戲劇和小說都是假的,那不是現實生活中真實發生的事。話雖然是這樣說,但本書中想要達到的效果是:如果是夢的話,會不會有不同的觀察角度?