室長週報 #10 落葉症候群

「秋分暝日對分」

9/23（週五）是日夜時間等長的秋分，意指氣溫慢慢轉涼、日照時間逐漸縮短。

秋天帶來明顯的氣溫轉換，我替這個季節交替期命名為「落葉症候群」，雖然台灣沒有像高緯度國家需要一早掃掉滿地橘黃，#自古逢秋悲寂寥 ，每年的心情總在這 特別的興奮與騷動不安，甚至焦躁。

焦躁就會誤事，人際關係如此，工作也如此，所以，放鬆吧！

躺在風吹的到的地方，用臉頰感受涼意與殘餘的暑氣，把日常的焦慮與年末的急迫擱置一邊，好好感受脈搏與呼吸。

室長最近每天都曬充分的太陽、喝很多的水、吹著有泥土味的風，以及重看喜歡的小說。至於工作的部分，好好的完成就好，不心急不超支體力。

附上 2019 年秋天，我在首爾大休息時拍的照片。從葉子綠待到葉子變紅，人生中落葉症候群症狀持續最久的經驗。

可以的話，好好放鬆吧！仔細想想，一切都沒有那麼有壓力。

第二章與倒數第三張是同一條路，隔兩週沒去就瞬間變一個顏色，我原本以為樹葉是慢慢變黃的，其實那只是一瞬間的事。

Shoot on iPhoneXS

圖、文／ @missannahan_