處暑
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處暑是二十四節氣中的第十四個節氣，標誌著夏季的結束和秋季的開始。此時，氣候炎熱乾燥，使「秋燥」成為必須關注的問題。本文探討在處暑期間，如何通過調整飲食來健脾祛濕和潤燥滋陰，同時建議改變生活習慣以平衡陰陽，舒緩身心，為秋季的健康打下基礎。
今日處暑!
處，止也。暑氣天結束，秋天氣開始，故，此時天氣特點是早晚變涼! 今日七點28度，前幾天是30度，只差兩度，體感溫度就有涼意! 但是日頭出來，溫度還是會上升到34度以上!台灣俗諺:［處暑，會曝死鳥鼠。Tshù-sú, ē pha̍k sí niáu-tshú.］
詩詞欣賞:
《長江二
【2024處暑】
今天8月22日是「處暑」。
處暑是二十四節氣之一，「處，止也，暑氣至此而止矣。」
因為「處」在過去有「止」的意思，代表氣溫由炎熱轉向寒冷，屬於過渡的節氣。
處暑是二十四節氣中的第十四個節氣，通常在每年的8月22日至24日之間，象徵著暑氣的逐漸退去，並標誌著夏天向秋天的過渡。
1. **氣候變化**
- 處暑標誌著暑氣的結束，暑熱逐漸消退，但白天仍可能有炎熱天氣，尤其是在「秋老虎」的影響下。
- 氣溫慢慢下降，雨量逐漸減少，早晚涼爽，中
處暑（8/22～9/6）
明（22）日是秋季的第二個節氣「處暑」，暑氣開始消退，即將結束炎熱的天氣，秋天會慢慢開始趨向涼爽。
處暑的天氣特色為日夜溫差大，中午熱的像夏天，夜晚則涼如秋天且從處暑這天起天氣型態會轉為乾燥，也就是中醫所說的「秋燥」，也有不少人稱之為「秋老虎」，
注意事項
1：秋天
好～
活動日期：8月22、23。24日
節氣慶典：8月23日(五)早上8點20分
1.在節氣小書裡的目標是「記憶歲月」。爸爸媽媽可以帶著孩子一起閱讀小詩，透過書寫記錄節氣手札裡。
2.迎秋-處暑節氣前後正值七月半，民間會有放水燈等祭祀活動，既有悼念逝者，祈求平安的祈願，也有慶賀豐收，酬謝大地的寓意。
越來越接近暑假的尾聲了，也代表夏天快結束了，今年夏天感覺特別的熱呢!對我來說夏天早就沒有了特別的含意了，就算到了夏天生活也沒有什麼改變，一樣的工作一樣的生活，還是一樣要為了繼續活下去而持續努力著，就好像沒有一樣不斷不斷的重複持續著，日復一日年復一年，無中指的活下去，那種有如黑洞般無止盡的空虛感
