處暑
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臺灣今年颱風與雨水增多，專家認為與氣候變遷和反聖嬰現象有關。一場原定八月的客戶單車活動因颱風延期，卻因禍得福，在處暑時節擁有絕佳天氣，展開了從車埕到日月潭的愉快旅程，增進了客戶與供應商之間的友誼。
https://www.youtube.com/watch?v=x4DKob65hho進入秋天的第二個節氣囉~「處暑節氣」。
其實也還不太涼，熱熱的溫度還是有時會讓人煩躁而不想動。
偶爾的下雨，時而能緩解悶熱的夏秋交界。
動起來，有時也考驗著人，大人或小孩都是。
如果能坐著，就會不想站著，若
今天適逢公投投票日，在這樣全民參與的日子裡，我也投下屬於自己的一份心意。
走去投票所的途中，刻意放慢腳步，感受正午陽光的炙熱。
投完票後，順勢往鳶山走去，讓身體浸泡在山林的新鮮空氣中，呼吸裡帶著流動與清新。
下山時，風已漸漸涼了。短短半天的時間裡，
我像是與大自然對話，陪伴自己走過夏末的
處暑節氣正值秋老虎肆虐，夏暑與秋涼爭奪之際，心境容易隨之起伏。易經卦象闡述處暑的物候現象，並透過占卜結果「復」卦和消息卦「否」卦，詮釋陰陽消長、動態平衡的哲理，以及如何在變動中保持內心平靜，並蓄勢待發。
《詠廿四氣詩 ·處暑七月中》唐·元稹
向來鷹祭鳥，漸覺白藏深。
葉下空驚吹，天高不見心。
氣收禾黍熟，風靜草蟲吟。
緩酌樽中酒，容調膝上琴。
古有「鷹乃祭鳥」的物候記載，處暑時鷹類開始捕獵鳥類，並陳列如祭，象徵秋日肅殺之氣。此句以典故點明節氣特徵。
「白藏」為秋季雅稱，《爾雅·釋天》
明天是 處暑，同時今年剛好也是農曆七月初一，民俗裡「鬼門開」的日子。
因應這個節氣與習俗，今天一早我先簡單打掃屋子，清理掉堆積的小雜物，讓空間能重新呼吸。之後點上艾草香粉，隨著白色的煙緩緩升起，心裡也感受到一股安定與潔淨，好像連心緒都被輕輕洗滌。
處暑的到來，代表著夏日的酷暑逐漸退去，時
處暑、初秋，芭蕉葉褪去夏日的繁華，樹上寒蟬少了幾分喧嘩。向晚黃昏一陣雨來，暑氣褪去，涼風裊裊。拿一本書，泡一杯茶，聽溪水潺潺，看夕照晚霞。
這幾天的清晨已經有些涼意，但一到中午，室內溫度卻還是飆到 33～34 度，悶熱得讓人透不過氣。
為了幫助身體調節、散去過多的火元素（Pitta），除了持續練習 清涼呼吸（Sitali Pranayama），我也替自己準備了一杯檸檬薄荷茶。
當檸檬的酸香混著新鮮薄荷的清涼，在口中化開，慢慢
🌟節氣慶典：
🔸日期：8/22（五）
🔸時間：8:30
「處暑」雖然已是秋天的第二個節氣,但天氣仍可能炎熱，有時會出現「秋老虎」的現象。除了要注意防暑降溫外,正處於由熱轉涼的交替時期,人體進入一個過期性的調整階段,身體會有懶洋洋的疲乏感，俗稱「秋乏」。在蒲公英家的慶典藉由闖關活動去燃燒多
