【好書系列】空中朗讀|賦能療癒Podcast 💕 上線嚕!

閱讀時間約 2 分鐘
撰文者/W研究員
圖片編輯/H研究員
告訴大家一個好消息,目前我們提供的內容除了文章之外,也有音檔了喔!首先上線的是「空中朗讀」系列節目,之後還會有對談、談論特定主題的節目「零〇療癒」。
「空中朗讀」主要是選薦適合一般人閱讀,對個人成長啟發、療癒、身心困擾處理原則為賦能的書籍。以朗讀部分有授權的書籍內容和小量的介紹、引用、反思提問的方式來介紹好書給大家。讓我們能透過書與自己的連結,來讓每個人的力量得以自內在開始茁壯。做個自信、自在、喜悅的人。
書可以是人生的一面鏡子,幫助我們發現那些沒被注意到或遺忘的部分。
透過慢下來用耳朵聽書,我們或許會有一些不同的體驗

點我開始聽Podcast (免登入)

(我們的主站會在「firstory」,點選連結後可拉到最下方會有單集可點選播放)

EP0. 讀書好朋友|人生路上與您相伴 💕

【本集概要】
  • 關於我們
  • 這是一個什麼樣的節目
  • 選書原則

EP1. 【工具書】理查.威克斯《 威克斯情緒療法》 | 簡介

【本集概要】
  • 這是一本什麼樣的書
  • 簡介 | Feel and Heal 感覺與療癒/感覺於是療癒
  • 下一集預告 | 楔子:艾瑪(上)
誠摯地邀請您聆聽,並祝福您美好~
ღღღღღღღღღ
如果您喜歡我們的文章💕,想給我們一些支持鼓勵,歡迎您按下方的贊助、追蹤、收藏、喜歡、留言喔!

【我們的足跡與聯繫方式】

✡ Blog | https://inner-nature-heal.blogspot.com/ (更新最即時)
若您有任何想法、提議,歡迎您來信~ : )
avatar-img
7會員
12內容數
我們相信,每一個人都可以透過簡單、漸進、持續的練習,獲得自己內在的智慧與感受到內生的強大力量。我們所有的討論與練習,都是朝這樣的方向前進。願每一位想要獲得內在力量、智慧與平和的朋友,皆能透過自主的練習邁向豐富無憾的人生。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
賦能種子的沙龍 的其他內容
任何的處置、作法都有可能在不同程度、不同的個體身上產生不同的副作用,沒有任何一種方法可以宣稱對每一個人都是絕對的安全。
謙卑與彈性,可以幫助我們不陷入困境~ 在開始談論事情之前,我們先承認自己只知道一部分或者不知道那不知道的部分。也就是,我們「並非全知全能」。在這樣的認知之下,我們得以不強迫事情的發展,因為發展的可能性往往會不同於我們根據舊有經驗所臆測出來的結果。
「賦能」是一種能量飽滿、流動且會再自動補足所需要的能量狀態。可以自己學會怎麼為自己的生活負責任、學會怎麼照顧自己、可以自己做決定、可以接納不確定的未來與充滿希望、可以給予與感恩……等,所以我們也可以說這狀態是「自主、希望、自由與接納」,自然會有自信的狀態。
兩位有醫學照護背景並對身心靈能量感興趣的好朋友。在數年的學習觀察之後,決定要整理所見所聞與反思,產出內容與大眾分享。願我們有生之年,都可以是賦能的自然健康狀態,或至少是開始邁向那樣的自然狀態。人生非常不簡單,但我們可以使它成為發自內心的平安喜悅。透過不間斷的學習與領悟,人生可以是不折磨不困苦的。
任何的處置、作法都有可能在不同程度、不同的個體身上產生不同的副作用,沒有任何一種方法可以宣稱對每一個人都是絕對的安全。
謙卑與彈性,可以幫助我們不陷入困境~ 在開始談論事情之前,我們先承認自己只知道一部分或者不知道那不知道的部分。也就是,我們「並非全知全能」。在這樣的認知之下,我們得以不強迫事情的發展,因為發展的可能性往往會不同於我們根據舊有經驗所臆測出來的結果。
「賦能」是一種能量飽滿、流動且會再自動補足所需要的能量狀態。可以自己學會怎麼為自己的生活負責任、學會怎麼照顧自己、可以自己做決定、可以接納不確定的未來與充滿希望、可以給予與感恩……等,所以我們也可以說這狀態是「自主、希望、自由與接納」,自然會有自信的狀態。
兩位有醫學照護背景並對身心靈能量感興趣的好朋友。在數年的學習觀察之後,決定要整理所見所聞與反思,產出內容與大眾分享。願我們有生之年,都可以是賦能的自然健康狀態,或至少是開始邁向那樣的自然狀態。人生非常不簡單,但我們可以使它成為發自內心的平安喜悅。透過不間斷的學習與領悟,人生可以是不折磨不困苦的。
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
說來也妙 因為和一個朋友聊到焦慮的事我就把之前借的這本書拿出來看(這本書後面也有很多人預約 剛好最近碰上的事也讓我該好好面對自己的情緒 ——————正文開始—————— 看這本書時一直有一個畫面冒出來 理科太太之前曾經訪博恩一集 問他怎麼面對自己的情緒 博恩回覆,他會想像情
Thumbnail
我們一起從心開始,每日透過寫『感恩日記』探索自我與生活的美好: 本集摘要🤍閱讀📘分享<<世界最簡單的才能發現法>> |從心開始🤍 🌟閱讀的啟蒙與圖書館的影響 🌟關於才能的反思 🌟思考缺點中發現才能 🌟生活的態度與智慧
Thumbnail
由於自己有在做房間的療癒範圍, 為什麼想要做房間療癒,某件事啟發, 讓我想要去做, 為了想要探討的更多的事, 就在想要去找什麼才能更深度了解, 此時沒幾天,到了書店,無意見看到他的存在, 真的很妙...耳朵響起了這首歌!(徐懷鈺的妙妙妙(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)) 這本是後面買得,還有其它本.
跟大家說個好消息 時報出版書展活動,買書有優惠喔 林醫師我也買了一本書 之後跟大家分享讀書心得 希望我可以每天下班後花20分鐘閱讀書籍,積少成多,慢慢看完一本書 我們一起閱讀吧~ 閱讀的好處: 1.可以培養獨立思考能力 2.獲得他人珍貴的經驗 3. 能以他人的思想培養自
Thumbnail
感謝 #方言出版社的邀約,讓我可以在這本2024年2月26日出版發行前閱讀到它,希望自己能夠經由這本書,得到教導孩子一輩子都可以快樂學習的方法。 收到出版社寄來的書籍,懷著滿心歡喜的心情打開它,因為除了出版社之外,我可是比其他讀者還提早一步閱讀這本書。 我在心中想這本書,這本書可以為我們
Thumbnail
你是個podcast的愛好者嗎?在忙碌的工作生活中,你是否需要一個夥伴,在通勤或休息時間讓你放鬆,獲取新知識?引書店是一個非典型的聊書頻道,主持人透過書籍內容引出自己豐富的閱歷與見解,同時示範我們可以如何與書本對話,再如何把這些內容轉化成創新的提案,不論是對於工作或生活面向。
Thumbnail
這是一本關於創造力、藝術與自我探索的啟發性文章。作者分享了閱讀《創造力的修行:打開一切可能》後的心得與感悟,以及他如何在寫作及經營podcast頻道的過程中找到了新的興趣與生活方式。文章內容豐富,值得給予更多關注。
Thumbnail
新年快樂!郁花園的文章開啟一個聽podcasts分享系列~ 因為在工作之餘會聽很多podcasts,但是好多好棒的概念有時候一下子就忘了,想再整理後與自己連結和他人分享🍀 這次要分享的是:哇賽療心室ep97|開工不憂鬱,好眠三招:走春、走心、不走鐘 🌸走春:太陽是睡眠的好朋友,早上
Thumbnail
推薦兩個優質的podcast給大家,一個是「下一本讀什麼,Ep.307 《如何讓人聽你的》讀後感」,第二個是「劉軒的How to Ep.261 董舜文:當你找到真正的熱情,即使苦,都是幸福的泉源」,內容非常實用,歡迎大家一塊來聽聽看!
Thumbnail
2024年到了,2023年走了 這一集療燃於心podcast,是銜接舊新年的一集,就很想來個回顧與祈願 快來聽這次的聊燃於心吧~~~   🎁免費收聽網址 https://reurl.cc/D4Z5OR
Thumbnail
說來也妙 因為和一個朋友聊到焦慮的事我就把之前借的這本書拿出來看(這本書後面也有很多人預約 剛好最近碰上的事也讓我該好好面對自己的情緒 ——————正文開始—————— 看這本書時一直有一個畫面冒出來 理科太太之前曾經訪博恩一集 問他怎麼面對自己的情緒 博恩回覆,他會想像情
Thumbnail
我們一起從心開始,每日透過寫『感恩日記』探索自我與生活的美好: 本集摘要🤍閱讀📘分享<<世界最簡單的才能發現法>> |從心開始🤍 🌟閱讀的啟蒙與圖書館的影響 🌟關於才能的反思 🌟思考缺點中發現才能 🌟生活的態度與智慧
Thumbnail
由於自己有在做房間的療癒範圍, 為什麼想要做房間療癒,某件事啟發, 讓我想要去做, 為了想要探討的更多的事, 就在想要去找什麼才能更深度了解, 此時沒幾天,到了書店,無意見看到他的存在, 真的很妙...耳朵響起了這首歌!(徐懷鈺的妙妙妙(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)) 這本是後面買得,還有其它本.
跟大家說個好消息 時報出版書展活動,買書有優惠喔 林醫師我也買了一本書 之後跟大家分享讀書心得 希望我可以每天下班後花20分鐘閱讀書籍,積少成多,慢慢看完一本書 我們一起閱讀吧~ 閱讀的好處: 1.可以培養獨立思考能力 2.獲得他人珍貴的經驗 3. 能以他人的思想培養自
Thumbnail
感謝 #方言出版社的邀約,讓我可以在這本2024年2月26日出版發行前閱讀到它,希望自己能夠經由這本書,得到教導孩子一輩子都可以快樂學習的方法。 收到出版社寄來的書籍,懷著滿心歡喜的心情打開它,因為除了出版社之外,我可是比其他讀者還提早一步閱讀這本書。 我在心中想這本書,這本書可以為我們
Thumbnail
你是個podcast的愛好者嗎?在忙碌的工作生活中,你是否需要一個夥伴,在通勤或休息時間讓你放鬆,獲取新知識?引書店是一個非典型的聊書頻道,主持人透過書籍內容引出自己豐富的閱歷與見解,同時示範我們可以如何與書本對話,再如何把這些內容轉化成創新的提案,不論是對於工作或生活面向。
Thumbnail
這是一本關於創造力、藝術與自我探索的啟發性文章。作者分享了閱讀《創造力的修行:打開一切可能》後的心得與感悟,以及他如何在寫作及經營podcast頻道的過程中找到了新的興趣與生活方式。文章內容豐富,值得給予更多關注。
Thumbnail
新年快樂!郁花園的文章開啟一個聽podcasts分享系列~ 因為在工作之餘會聽很多podcasts,但是好多好棒的概念有時候一下子就忘了,想再整理後與自己連結和他人分享🍀 這次要分享的是:哇賽療心室ep97|開工不憂鬱,好眠三招:走春、走心、不走鐘 🌸走春:太陽是睡眠的好朋友,早上
Thumbnail
推薦兩個優質的podcast給大家,一個是「下一本讀什麼,Ep.307 《如何讓人聽你的》讀後感」,第二個是「劉軒的How to Ep.261 董舜文:當你找到真正的熱情,即使苦,都是幸福的泉源」,內容非常實用,歡迎大家一塊來聽聽看!
Thumbnail
2024年到了,2023年走了 這一集療燃於心podcast,是銜接舊新年的一集,就很想來個回顧與祈願 快來聽這次的聊燃於心吧~~~   🎁免費收聽網址 https://reurl.cc/D4Z5OR